Programul de slabire Superfit START2020
Vrem să ai un început de an memorabil şi să treci printr-o transformare care să îţi aducă sănătate şi reducerea riscurilor, o condiţie fizică mult mai bună şi nu în ultimul rând un aspect corporal care să îţi ofere încredere, optimism şi bucurie.
De aceea am pregătit programul Superfit START2020, care îţi oferă resursele necesare pentru a obţine ceea ce ţi-ai ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
HMB
"Cand am auzit pentru prima data de HMB recunosc ca am fost putin sceptic; acum insa cred ca acest supliment nutritiv poate ajuta cu adevarat la dezvoltarea musculara", declara dr.Bob Lefavi, colaborator al revistei Muscular Development. Poate ca a fost de vina momentul aparitiei pe piata a acestui nou supliment nutritiv; abia se terminase in SUA scandalul cu acei beta-agonisti ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
METODE DE RENUNTARE LA FUMAT
Nu o sa incep sa descriu incredibilele efecte negative pe care le au tigarile asupra organismului, intrucat majoritatea fumatorilor cunosc aceste efecte, cel putin partial, si, mai mult decat atat, nu par a fi deloc impresionati de imaginile infioratoare aflate pe pachetele de tigari. O sa ma adresez doar celor care realizeaza aceste efecte, sunt ingrijorati de ele si chiar ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
DIETA SI DEPRESIA
Majoritatea oamenilor mananca atunci cand sunt depresivi. Este posibil ca ei sa nu realizeze ca mancarea insasi poate constitui cauza chimica a depresiei. Cand cineva este deprimat, nivelul energiei si al actiunii scade. Entuziasmul pentru majoritatea lucrurilor, inclusiv mese, este pierdut. In consecinta, obiceiurile sanatoase de hranire pot suferi. Astfel, cresterea sau pierderea nedorita in greutate, asimilarea unor vitamine si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
CEL MAI BUN MOMENT AL ZILEI PENTRU A ARDE CALORII
Care este cel mai bun moment in timpul zilei sa-ti faci exercitiile aerobice?
Raspunsul este: oricand! Cel mai important lucru este insa sa le faci pana la urma. Exercitiile cardio, precum mersul pe jos, alergatul, mersul pe bicicleta efectuate pentru cel putin 30 de minute, te vor ajuta sa arzi caloriile oricand le executi. Dar daca vrei sa ai beneficiu maxim ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
GOANA TERIBILA DUPA BANI
Shoppingul sau vacantele in strainatate nu mai sunt de mult un privilegiu al vedetelor sau miliardarilor. Avem sau auzim tot mai des discutii despre cele mai mari reduceri de la Milano, exclamatii de uimire, "ce coincidenta, si eu tot de la Paris i-am cumparat!", aflam de intalniri planificate nu la Saturn sau in barul de la Universitate, ci in fata ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
