Home  |  Sitemap  |  Contact



Cele mai noi articole CINCI ALIMENTE RECOMANDATE ATUNCI CAND AI DIABET
Ce trebuie sa stii despre vizitele tale la stomatolog
Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Silviu Marin
10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI
Sondaj de opinie
  Cum iti alegi medicul? *
La intamplare
De pe Internet
La recomandarea unui cunoscut
La recomandarea medicului de familile
 


Articole din aceeasi categorie
Vezi arhiva de sondaje


Lucru în România
Ecuatia Slabirii
Superfit
Maraton.info.ro
Nutritie Sportiva
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole TRX SUSPENSION TRAINING, INOVATIE IN FITNESSUL ROMANESC
INFECTIA CU VIRUSUL WEST NILE
IMPLICATIILE EMOTIONALE ALE UNEI SARCINI PIERDUTE
CUM SA TE MENTII TANARA SI IN FORMA
BOLNAVII CRONICI SI MISCAREA
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Newsletter
abonare dezabonare


Fierbinte
Cum sa iti imbunatatesti VO2max Fierbinte
Dacă practici sport la nivel profesionist sau chiar amator, probabil că ești familiarizat cu termenul VO2max,...
Citeste mai mult


calculator
Iti recomandam Lipidele (grasimile)
DIETA CU CALORII "NEGATIVE"
CONSTIPATIA, O PROBLEMA FRECVENTA
EXERCITIILE PENTRU ABDOMEN - DE EVITAT DIMINEATA
KANGOO JUMPS

Cum sa iti imbunatatesti VO2max Cum sa iti imbunatatesti VO2max Dacă practici sport la nivel profesionist sau chiar amator, probabil că ești familiarizat cu termenul VO2max, un indicator de referință al condiției fizice. VO2max sau capacitatea aerobă maximă se referă la cantitatea maximă de oxigen pe care o poți folosi în timpul efortului fizic intens. Cu cât o persoană poate utiliza mai mult oxigen în timpul unei activități fizice, cu atât va face ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



CINCI SUCURI NATURALE PENTRU SLABIT CINCI SUCURI NATURALE PENTRU SLABIT Sucurile preparate din fructe si legume sunt o buna sursa de vitamine si minerale necesare organismului. Pe langa faptul ca sunt gustoase si sanatoase, sucurile naturale sunt un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Consumul de sucuri este un pas important in schimbarea stilului de viata si poate deveni un obicei sanatos ce te va mentine in ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



CONSTIPATIA, O PROBLEMA FRECVENTA CONSTIPATIA, O PROBLEMA FRECVENTA Dupa sarbatorile de iarna numerosi oameni se confrunta cu neplacerile provocate de constipatie. Constipatia se datoreaza in general consumului de alimente bogate in proteine, cum ar fi carnea, ouale si branza, si a lipsei fibrelor vegetale. Alte cause frecvente ar fi stilul de viata si stresul sau unele medicamente administrate pe termen lung: ATROPINA, NARCOTICELE, DIUREICELE, ANTIDEPRESIVELE, SUPLIMENTELE DE ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



CUM SLABIM DUPA SARBATORI (SI ORICAND ALTCANDVA)? CUM SLABIM DUPA SARBATORI (SI ORICAND ALTCANDVA)? Ti-ai propus sa slabesti si nu stii de unde sa apuci problema? Ti se pare complicat si descurajant? Ai tinut prea multe diete si esti satul de restrictii? Iata in continuare principalele aspecte la care trebuie sa ai grija: Stabileste-ti obiective realiste In primul rand trebuie sa iti stabilesti obiectivul si sa te sfatuiesti cu o persoana avizata, de preferat un ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



GREUTATI LIBERE VERSUS APARATE GREUTATI LIBERE VERSUS APARATE Daca ai hotarat ca e timpul sa faci ceva cu toata grasimea de pe burta sau te-ai saturat de pielea care numai elastica nu poti sa te lauzi ca e, a sosit momentul sa-ti faci un abonament la sala de forta si sa te pui serios pe munca. Multi incepatori se intreaba daca ar trebui sa foloseasca greutatile simple in ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



CE ITI DORESTI MAI MULT: SA FII SLABA SAU SUPLA? CE ITI DORESTI MAI MULT: SA FII SLABA SAU SUPLA? La aceasta intrebare, astazi, raspunsul tau nu este greu de dat. Acum iti doresti sa fii supla, sanatoasa si echilibrata. Acesta este unul din motivele pentru care te afli in cabinetul de psihoterapie. Cand te-ai programat la psiholog prima oara, aveai o singura problema: greutatea "nu puteai sa mai slabesti". Multa vreme ti-ai dorit insa sa fii doar slaba si, ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii