Hrana si activitatea fizica

Mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam. Este un proverb cat se poate de adevarat, pe care asa vrea sa il completez: mancam ca sa fim sanatosi, sa ne dezvoltam masa musculara sau ca sa slabim. Oricare ar fi ...

Citeste mai mult

Articole din aceeasi categorie

Glucidele
Carbohidratii reprezinta sursa principala de energie a organismului si cea ...

Mineralele
V-ati intrebat vreodata de ce organismul uman are nevoie de ...

Strategii alimentare pentru oamenii ocupati
Ritmul actual al vietii poate fi un obstacol serios in ...

Hrana si activitatea fizica
Mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam. Este un proverb cat se poate de adevarat, pe care asa vrea sa il completez: mancam ca sa fim sanatosi, sa ne dezvoltam masa musculara sau ca sa slabim. Oricare ar fi ...

Alte articole despre Ghiduri de sanatate

Energia

Alimentatia si cresterea in greutate

Apa

Minighid de alimentatie sanatoasa

Vitaminele

Lipidele (grasimile)

Principii de alimentatie

	Cum iti alegi medicul? *
	La intamplare
	De pe Internet
	La recomandarea unui cunoscut
	La recomandarea medicului de familile