Hrana si activitatea fizica

Mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam. Este un proverb cat se poate de adevarat, pe care asa vrea sa il completez: mancam ca sa fim sanatosi, sa ne dezvoltam masa musculara sau ca sa slabim. Oricare ar fi ...

Citeste mai mult

Articole din aceeasi categorie

Hrana si activitatea fizica
Mancam ca sa traim, nu traim ca sa mancam. Este un proverb cat se poate de adevarat, pe care asa vrea sa il completez: mancam ca sa fim sanatosi, sa ne dezvoltam masa musculara sau ca sa slabim. Oricare ar fi ...

Vitaminele
De ce sunt considerate vitaminele - substante care nu genereaza ...

Proteinele
Proteinele reprezinta o clasa de nutrienti cu importanta speciala pentru ...

Mineralele
V-ati intrebat vreodata de ce organismul uman are nevoie de ...

Alte articole despre Ghiduri de sanatate

Strategii alimentare pentru oamenii ocupati

Principii de alimentatie

Minighid de alimentatie sanatoasa

Glucidele

Lipidele (grasimile)

Apa

Alimentatia si cresterea in greutate