Ce este obezitatea?
Obezitatea reprezinta un exces de grasime in intregul organism. O persoana este considerata obeza cand greutatea lui sau a ei este cu 20% sau mai mult peste greutatea normala. Cea mai des intalnita formula de apreciere a greutatii este indexul ...
Citeste mai mult
Articole din aceeasi categorie
Regimurile de infometare
Nu numai sportivii care trebuie sa se incadreze intr-o anumita ...
Nu numai sportivii care trebuie sa se incadreze intr-o anumita ...
Caracteristicile regimului hipocaloric echilibrat
Calorii - o reducere cu 500-1000 kcal/zi Proteine - 25-30% din ...
Calorii - o reducere cu 500-1000 kcal/zi Proteine - 25-30% din ...
Alegerea unui program de scadere in greutate
Pentru multi oameni, este greu sa piarda mai mult decat ...
Pentru multi oameni, este greu sa piarda mai mult decat ...
Programul de control al greutatii
Daca vreti sa scadeti in greutate intr-un mod controlat, trebuie ...
Daca vreti sa scadeti in greutate intr-un mod controlat, trebuie ...
Alte articole despre Ghiduri de sanatate
