Atunci cand alegeti un produs pentru slabit, nu va aruncati cu capul (si banii) inainte. Multe din produsele aflate pe piata exploateaza dorinta (fireasca, de altfel) de a slabi repede si fara efort, promitand marea cu sarea, fara ca efectele sa se ridice la nivelul asteptarilor. Este bine sa va documentati inainte sau sa intrebati o persoana avizata.

Iata cateva din "promisiunile" pe care le fac unii dintre producatori si care ar trebui sa va atraga atentia si sa va faca sa va ganditi de doua ori inainte de a cumpara:

Suplimentul nostru:

1. Produce scaderea in greutate indiferent ce sau cat manancati.

2. Produce scaderea in greutate cu mai mult de 1 kilogram pe saptamana fara efort fizic sau regim alimentar.

3. Produce o scadere permanenta in greutate (chiar atunci cand persoana se opreste din consumarea respectivului produs).

4. Blocheaza absorbtia grasimilor sau caloriilor, astfel incat puteti pierde mult in greutate.

5. Faciliteaza pierderea a mai mult de 1,5 kg pe saptamana mai mult de 4 saptamani.

6. Are efect pentru absolut toti consumatorii.

Fiti de asemenea suspiciosi in legatura cu aparatele care se ataseaza de corp si "reduc talia cu n centimetrii, fara nici un efort" sau la cremele si unguentele care promit o reducere locala a stratului adipos.

Totul despre DIETA NORDICA

19 Septembrie 2023

Dieta nordica are legatura cu alimentatia din tarile nordice - Norvegia, Danemarca, Suedia, Finlanda si Islanda. Totusi, ea nu reflecta neaparat modul in care mananca in mod obisnuit persoanele din aceste tari, asa ca daca mergi in vacanta acolo, nu te astepta sa gasesti doar alimente despre care vei citi in acest articol.

De asemenea, dieta nu include doar ce mancau oamenii acum cateva secole in aceasta zona, ci este deschisa si catre produse mai “actuale”, cum este uleiul de rapita.

Beneficiile pentru sanatate ale cireselor

11 Septembrie 2023

Exista numeroase varietati de cirese, iar pe langa varianta proaspata le poti consuma si sub forma de compot, gem, sosuri, confiate, in diferite dulciuri sau sucuri. Tine cont insa ca acestea din urma au de obicei zahar adaugat si sunt mai calorice. Rezultatele studiilor realizate pe animale si pe oameni sugereaza ca ciresele pot reduce riscul aparitiei mai multor boli inflamatorii cronice, inclusiv artrita, bolile cardiovasculare, diabetul si cancerul. In plus, exista dovezi ca un consum de cirese poate imbunatati somnul, functia cognitiva si recuperarea dupa exercitii fizice intense. Ciresele sustin sanatatea si prin prevenirea sau scaderea stresului oxidativ si a inflamatiei.

Gustari de luat la drum

28 August 2023

Pentru ca teleportarea inca nu e disponibila, vacantele inseamna si drumuri.

Ca sa ajungi la destinatia mult-dorita, e nevoie sa iei masina, avionul, trenul, autobuzul.

Daca pleci in concediu si ai de facut ore intregi pana acolo, ti-am pregatit o lista cu gustari sanatoase si practice pentru drum.

Adauga un comentariu Acest articol are 1 comentarii.