Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Aplicatie site
Ai nevoie de motive ca sa slabesti?
DISTRIBUTIA SI DEPUNEREA GRASIMII
SECRETELE POPOARELOR CARE NU FAC CANCER
INTALNIRE CU CITITORII REVISTEI SLAB SAU GRAS


Nutritie Sportiva
Ecuatia Slabirii
Sala Bucuresti
Lucru în România
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole CSID - Vrei sa slabesti? Vezi aici o metoda ce nu da gres
PRAJITURA CU FRUCTE USCATE
STERILITATEA, COMBATUTA CU LEMN DULCE SI LAPTISOR DE MATCA
ANTRENAMENTUL TIP ODIHNA-PAUZA
SFATURI PENTRU ALERGATORI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Beneficiile scortisoarei Fierbinte
Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor suplimente....
Citeste mai mult


calculator
slabire rapida cu nutritionist online

Sunteti aici :: Sanatate » TOPUL ACCIDENTARILOR SUSCEPTIBILE DE A FI DIAGNOSTICATE INCORECT

TOPUL ACCIDENTARILOR SUSCEPTIBILE DE A FI DIAGNOSTICATE INCORECT


Sportivii, indiferent de ce ramura a sportului ar fi vorba sunt obisnuiti sa indure din cand in cand dureri localizate in diferite parti ale corpului, insa problemele apar atunci cand un discomfort aparent minor poate ascunde o accidentare serioasa. Exista cateva probleme de natura medicala care pot fi uneori usor trecute cu vederea sau gresit diagnosticate. Vi le voi prezenta in continuare pe cele mai frecvent intalnite.

Loviturile la cap - un traumatism la nivelul "computerului" poate sa se soldeze cu consecinte uneori foarte grave, unele manifestate rapid dupa accidentare, altele la o distanta mai lunga in timp. In utima vreme, acest gen de accidentari sunt privite cu toata seriozitatea, insa exista destul de multi sportivi care nu iau in serios traumatismele craniene. O contuzie mai puternica la nivelul capului poate conduce la aparitia unei hemoragii cerebrale, care uneori poate sa fie fatala - acesta fiind pericolul cel mai mare la putin timp dupa producerea accidentarii. Sportivii care sufera traumatisme repetate, chiar de mica intensitate, ale capului, pot sa dezvolte pe termen lung probleme cum ar fi afectarea memoriei. De aceea, se recomanda ca orice traumatism la nivelul cutiei craniene sa fie obligatoriu evaluat de catre un medic, de preferat neurolog sau neurochirurg.

TOPUL_ACCIDENTARILOR_88083.jpgLeziunile tendonului lui Ahile - acest tendon mare (si paccidentareuternic) este cel mai expus dintre toate tendoanele corpului omenesc. El uneste gastrocnemienii si solearul cu calcaneul. Ruptura de tendon ahilean este un traumatism destul de frecvent intalnit. Ruptura partiala poate fi uneori confundata cu o intindere. Semnul clasic de ruptura (completa) de tendon ahilean este durerea ascutita la acel nivel si sunetul pe care il produce tendonul atunci cand se rupe. Acest traumatism nu se vindeca de la sine, deci trebuie neaparat sa va prezentati la medic pentru a fi supusi unei interventii chirurgicale.

Traumatismul ligamentului incrucisat anterior - acest traumatism apare de obicei atunci cand ligamentul este intins peste capacitatea lui naturala de elongatie si se rupe. Este frecvent gresit diagnosticat ca entorsa si apare de obicei in sporturi care presupun opriri bruste urmate de intoarcere (fotbal, baschet). De obicei necesita interventie chirugicala si recuperare de lunga durata, iar prezentarea cat mai urgenta la medic este absolut necesara.

Fractura de scafoid - este un traumatism ce apare prin cadere pe bratul in extensie. Scafoidul este unul dintre cele 8 oase carpiene, situat la nivelul pumnului. El se gaseste in dreptul degetului mare si are o unica sursa de sange, care poate fi usor intrerupta prin fractura. Adesea fractura este confundata cu o intindere si exista riscul stabilirii unui diagnostic gresit, ceea ce atrage dupa sine un tratament inadevat, cu urmari grave.

Fractura de stres a colului femural - poate fi uneori dificil de diagnosticat. Acest traumatism se intalneste de obicei la alergatorii care au crescut recent intensitatea, viteza sau distanta de alergare. Femeile sunt mai susceptibile la astfel de fracturi de stres, probabil din cauza unghiului colului femural. Simptomele fracturii colului femural includ durere la nivelul regiunii inghinale, care este accentuata la efort, precum si incapacitatea de a face anumite miscari. Deseori este confundata cu o tendinita sau intindere, insa medicatia antiinflamatorie nu este de ajutor. Este esential ca in astfel de cazuri sa ajungeti la nu medic specialist in ortopedie.


Dr. Serban Damian

Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 46463 ori.



Beneficiile scortisoarei

26 Septembrie 2022

Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor suplimente. Ea contine minerale - calciu, magneziu, fosfor, fier, potasiu, vitaminele A, B, K si antioxidanti ca beta-caroten, colina, alfa-caroten, licopen. Totusi, deoarece in mancare se foloseste de obicei putina scortisoara, nutrientii nu vor avea un impact semnificativ la necesarul zilnic.

Dar oare este buna pentru slabit?


Dieta in premenopauza

21 Septembrie 2022

Premenopauza este etapa de tranziție spre menopauză, în această perioadă având loc diferite schimbări fiziologice în organismul feminin. Nivelurile de estrogen și progesteron încep să fluctueze, iar ulterior scad. Astfel, apar simptome ca: menstruații neregulate, cu schimbări ale fluxului sau frecvenței, uscăciune vaginală, bufeuri, transpirații în timpul nopții, modificări ale dispoziţiei, iritabilitate, probleme de somn.

O problema frecvent intalnita este cresterea in greutate! In acest clip vorbim despre alimentatia optima in perioada de premenopauza.


Proportiile optime intre macronutrienti

12 Septembrie 2022

Numaratul caloriilor din alimente este o strategie adoptata uneori de persoanele care vor sa slabeasca. Daca mergem mai in profunzime cu acest proces, putem lua in calcul si macronutrientii, care duc discutia un pas mai departe, spre sursa caloriilor.

Este util sa ai un anumit raport de macronutrienti daca vrei sa slabesti sau conteaza mai mult caloriile?



Adauga un comentariu Acest articol are 0 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii

Articole din aceeasi categorie

SECRETELE POPOARELOR CARE NU FAC CANCER SECRETELE POPOARELOR CARE NU FAC CANCER
Te-ai gandit vreodata ca exista popoare care nu sunt predispuse ...
CUM PREVENIM RAHITISMUL CUM PREVENIM RAHITISMUL
Deoarece rahitismul este o sperietoare pentru multe mamici, o sa ...


BOALA FIBROCHISTICA MAMARA BOALA FIBROCHISTICA MAMARA
Orice disconfort la nivelul sanilor ne alarmeaza sau cel putin ...
AMBITIA ELIMINA CELULITA AMBITIA ELIMINA CELULITA
Voi incepe prin a enumera cateva semne fundamentale ale celulitei, ...


Alte articole despre Sanatate






« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 5 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii