Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam CONCURS FII IN FORMA
CONCURS OPTIMUM NUTRITION
ALIMENTE CARE ANULEAZA EFECTELE UNUI ANTRENAMENT EFICIENT
GENETICA IN LUPTA CU OBEZITATEA INFANTILA
Emisiunea Topsport - Despre anorexie


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Compozitia corpului
TESTELE GENETICE POT INDICA POTENTIALUL DE PERFORMANTA
CAPOIERA
EXERCITII PENTRU MUSCHII FESIERI
Telefoanele inteligente si cura de slabire
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Secretul tineretii cu coenzima Q10 Fierbinte
Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE ONICOMICOZA

TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE ONICOMICOZA


TOT_CE_TREBUIE_SA_ST_45297.jpg

Acest tip de micoza reprezinta o infectie micotica ce se instaleaza atunci cand fungi invadeaza unghiile de la maini sau, mai frecvent, de la picioare, precum si pielea subiacenta (patul unghial). Este foarte raspandita printre amatorii de sport, ce frecventeaza mai des piscinele, salile de sport, vestiarele si chiar dusurile comune.

 

Din pacate, odata instalata, micoza se vindeca foarte greu. Dar, cu rabdare si perseverenta, reusita este garantata.

Incepi cu bai la picioare

Bai cu apa sarata: adauga in 500 ml apa, doua lingurite de sare gronjoasa si pune la fiert. Tine picioarele in apa, bineinteles dup ace aceasta s-a mai racit, timp de 15 minute in fiecare zi, pana cand leziunile provocate de ciuperci se vor cicatriza.

Bai cu ceai negru: taninul continut de ceaiul negru usuca pielea, daca faci zilnic, timp de 30 de minute, bai de picioare.

Bai cu praf de mustar: pune un varf de cutit de praf de mustar intr-un lighean cu apa calda. Stai zilnic, timp de 30 de minute cu picioarele in apa.

Trateaza micoza

1. Medicamente fungicide: astfel de medicamente pot fi cumparate atat cu reteta, cat si la liber. Din cea de-a doua categorie, face parte si Lamisilul. Aplica unguentul pe zona afectata, dup ace ai curatat-o in prealabil. Lamisilul exista si sub forma de pastille, iar daca le combini cu unguentul, efectele vor aparea mult mai rapid. Daca observi ca infectia a disparut, nu renunta la tratament, ci continua inca doua saptamani.

2. Bicarbonat de sodiu: fa o pasta, amestecand o lingurita de bicarbonat cu apa, pe care sa o aplici pe locurile bolnave, apoi clateste si spala foarte bine picioarele. Rolul acestei paste este de a diminua senzatia de usturime si mancarime.

3. Iaurt: cu cat are un continut mai mare de fermenti lactic, cu atat este mai eficient impotriva micozelor. Aplica, deci, putin iaurt pe zonele afectate, iar dupa ce s-a uscat, spala foarte bine.

Foloseste plantele ca remediu

Gel si spray cu aloe vera: isi dovedesc de fiecare data eficienta. Astfel, curate bine dedesubtul unghiei, apoi aplica spray-ul. Dup ace acesta s-a uscat, trebuie sa ungi locul cu gel de Aloe Vera.

Crema de galbenele: eficienta si la indemana oricui. Aplica-o de trei ori pe zi atat sub unghiile bolnave, cat si intre degetele picioarelor

Ulei de lavanda: picura pe locurile bolnave si maseaza foarte bine atat unghiile, cat si spatial dintre degetele picioarelor.

Cum poti preveni aparitia micozelor?

1. Dupa fiecare baie, sterge-te foarte bine pe picioare, recomandat cu un prosop din bumbac pe care s ail folosesti special pentru aceasta zona.

2. Daca ai tendinta de a transpira, aplica pudra de talc pe picioare si chiar si in sosete. Aceasta va absorbi transpiratia.

 

3. Evita incaltamintea incomoda sau care nu lasa pielea sa respire. Opteaza pentru pantofi din panza sau piele.

 

4. Daca ai posibilitatea, nu purta o pereche de pantofi mai mult de doua zile la rand.




Iuliana Moraru


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 103159 ori.



Secretul tineretii cu coenzima Q10

3 Iunie 2024

Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora ce este coenzima Q10, cum funcționează în organism și de ce este esențială pentru energia celulară. Află cum coenzima Q10 poate îmbunătăți sănătatea inimii, pielii și poate încetini procesul de îmbătrânire.

Coenzima Q10 este o molecula asemanatoare vitaminelor, liposolubila, prezenta in membranele celulare din corpul uman, mai ales in inima, ficat, rinichi si pancreas. Este disponibila sub doua forme: ubichinolul, forma activa, care poate fi utilizata imediat de organism si ubichinona - forma oxidata.

Coenzima Q10 contribuie la generarea de energie in celule, producand antioxidantul adenozin trifosfat (ATP), care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ, responsabil pentru multe probleme de sanatate.


Cum alegi eficient suplimentele nutritive

27 Mai 2024

Multe persoane apeleaza la suplimente nutritive, ca vitamine, minerale sau extracte din plante, din dorinta de a-si imbunatati starea de sanatate, de a avea mai multa energie sau pentru a acoperi anumite carente alimentare.

Spre deosebire de medicamente, care se supun unor reglementari stricte, suplimentele alimentare nu trec prin acelasi proces riguros de verficare, iar producatorii nu trebuie neaparat sa dovedeasca beneficiile, nu se fac asigurari de calitate si nu li se cere sa arate gradul de siguranta in administrare.


Alimentatia oamenilor din Zonele Albastre

21 Mai 2024

Ceea ce alegi sa-ti pui in farfurie zi de zi iti influenteaza nu doar silueta, dar mai ales calitatea si durata vietii! Daca vrei sa fii in forma cat mai multi ani si sa te bucuri de o viata lunga, poti adopta anumite obiceiuri care iti cresc sansele de longevitate. Sigur, nimic nu-ti garanteaza ca vei trai 100 de ani daca mananci sanatos, deoarece durata de viata e rezultatul mai multor factori, iar pe o parte dintre ei nu ii poti controla, de exemplu, genetica.

Totusi, sta in puterea ta sa te concentrezi pe ceea ce poti influenta si sa faci alegeri mai bune in viata cotidiana. Legatura dintre longevitate si stil de viata, in special alimentatie, a fost pusa in lumina reflectoarelor prin conceptul de „zone albastre” si despre acest subiect iti voi vorbi in acest clip.


Articole din aceeasi categorie

CUM PREVENIM RAHITISMUL CUM PREVENIM RAHITISMUL
Deoarece rahitismul este o sperietoare pentru multe mamici, o sa ...
BOALA FIBROCHISTICA MAMARA BOALA FIBROCHISTICA MAMARA
Orice disconfort la nivelul sanilor ne alarmeaza sau cel putin ...


AMBITIA ELIMINA CELULITA AMBITIA ELIMINA CELULITA
Voi incepe prin a enumera cateva semne fundamentale ale celulitei, ...
CONSTIPATIA, O PROBLEMA FRECVENTA CONSTIPATIA, O PROBLEMA FRECVENTA
Dupa sarbatorile de iarna numerosi oameni se confrunta cu neplacerile ...


Alte articole despre Sanatate






« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 5 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii