Efectele aminoacizilor asupra eliberarii de hormon de crestere in timpul antrenamentelor Hormonul de crestere este produs de glanda pituitara aflata in cutia craniana, sub encefal si are rolul de a accelera sinteza proteinelor si formarea tesuturilor conective. Hormonul mobilizeaza depozitele de grasime si inhiba metabolismul carbohidratilor. Hormonul de crestere (GH = growth hormone) initiaza absorbtia aminoacizilor din intestinul subtire in sange si din sange in tesutul muscular pentru a fi utilizati ...
» Citeste mai mult

BOALA FIBROCHISTICA MAMARA Orice disconfort la nivelul sanilor ne alarmeaza sau cel putin ar trebui sa faca asta. Cand acesta este ciclic, se caracterizeaza prin durere locala uni sau bilaterala si senzatie de tensiune, cel mai probabil se traduce prin mastoza fobrochistica (boala fibrochistica mamara). Ea afecteaza un mare procent de femei, inca din adolescenta si pana tarziu spre menopauza. Varful este varsta ...
» Citeste mai mult

OBEZITATEA INFANTILA - SA AVEM GRIJA DE COPIII NOSTRI M-am hotarat sa "atac" acest subiect delicat si controversat deoarece vad din ce in ce mai multi copii obezi in fiecare zi. Nu o sa ma erijez in judecator sau in atotstiutor, dar o sa incerc sa atrag atentia parintilor asupra acestui subiect cu implicatii importante asupra vietii copiilor, in aceasta perioada frumoasa a copilariei dar si in viata de ...
» Citeste mai mult

MERSUL PE JOS, UN EXERCITIU FIZIC EFICIENT Mergem pe jos aproape in fiecare zi, unii dintre noi se indreapta spre serviciu, altii merg la scoala sau la facultate, vizitam diferite locuri, petrecem ore bune la cumparaturi, dar poate ca ceeea nu stiti este ca in acelasi timp ne mentinem si in forma. Cati dintre noi se gandesc cand ies din casa ca merg la plimbare pentru a ...
» Citeste mai mult

DE CE SUNTEM ASA NUMULTUMITI DE VIATA NOASTRA? Ceea ce vrea toata lumea de la viata pare a fi fericirea veritabila si continua. Asta obisnuia sa spuna filosoful Baruch Spinoza in secolul al 17-lea. Cu siguranta ca, citind aceste randuri, nu poti sa nu ii dai dreptate lui Spinoza. Indiferent de ce ar reprezenta acesta fericire pentru tine si fara a tine cont de modul in care ti-ai ...
» Citeste mai mult