Sunteti aici :: Sanatate » Relatia obezitate - fertilitate

Relatia obezitate - fertilitate

Barbatii obezi ar trebui sa ia in considerare scaderea in greutate, daca doresc sa aiba copii.

Aceasta este concluzia comunicata de un cercetator la 24-a conferinta anuala a Societatii Europene de Reproducere si Embriologia Omului. Dr. A Ghiyath Shayeb, de la Universitatea din Aberdeen, Marea Britanie, a declarat ca cercetarile sale au dorit sa arate ca barbatii cu un indicele de masa corporalamare au prezentat volume mai mici de lichid seminal si o proportie mai mare de spermatozoizi anormali.

Dr. Shayeb si colegii au studiat rezultatele analizei lichidului seminal provenind de la 5316 barbati de la Centrul de fertilitate Aberdeen, care au prezentat dificultati in conceperea unui copil. 2037 dintre acesti barbati isi completasera datele necesare pentru calcularea IMC-ului. "Am banuit ca supraponderalitatea ar putea contribui la probleme de fertilitate", a afirmat el, "mai ales ca acesta este un factor de risc cunoscut pentru probleme de conceptie in randul femeilor."

Oamenii de stiinta au impartit barbatii in patru grupe in functie de IMC, de la subponderal - normoponderal - supraponderal - obez. Tinand cont si de alte caracteristici care ar putea interfera cu analiza, cum ar fi fumatul, consumul de alcool, varsta, problemele sociale, precum si durata de timp cu abstinenta de la sex inainte de a produce o mostra de material seminal pentru analiza, oamenii de stiinta au urmarit o posibila relatie intre IMC si calitatea materialului seminal. Analiza a aratat ca barbatii din grupa B, care a avut un IMC optim(20-25), au prezentat un nivel mai crescut de sperma normala decat in alte grupuri. De asemenea, ei au avut un volum mai crescut de lichid seminal. Nu a fost nici o diferenta semnificativa intre cele patru grupuri, in ceea ce priveste concentratia spermei sau motilitatea.

"Concluziile noastre sugereaza ca barbatii supraponderali care au incercat sa conceapa un copil cu partenerii lor, ar trebui mai intai sa incerce sa atinga o greutate corporala cat mai aproape de ideal."

"Adoptarea unui stil de viata sanatos, un regim alimentar echilibrat, si un program de activitate fizica regulata, conduce la normalizarea IMC, in marea majoritate a cazurilor. Pe langa lunga lista de beneficii pe care le cunoasteti ca rezultat al unei greutati corporale optime, se adauga si producerea de material seminal de calitate."

Este nevoie de mai multe studii pentru a afla exact cum afecteaza obezitatea productia de material seminal, a spus dr. Shayeb. "Mecanismul acestei relatii ar putea fi o serie de lucruri - niveluri hormonale modificate in cazul barbatilor obezi, simpla supraincalzire a testiculelor provocata de excesul de grasime din zona, sau ca stilul de viata si dieta care conduc la obezitate si care ar putea de asemenea sa conduca la producerea unui material seminal de proasta calitate . Nu avem inca un raspuns concludent, dar consideram ca este o chestiune importanta, care ar trebui sa se bucure de o mai mare atentie."

Dr. Serban Damian

Voteaza articolul ( Articolul nu a fost votat inca.)

Acest articol a fost vizualizat de 43609 ori.

Metabolism activ la +40 de ani

10 Decembrie 2024

După vârsta de 40 de ani, metabolismul începe să încetinească, iar acest lucru poate influența modul în care corpul tău procesează energia. În general, masa musculară începe să scadă treptat, iar asta poate duce la o ardere mai redusă a caloriilor, chiar și atunci când ești activ. De aceea, multe persoane observă că le este mai ușor să acumuleze kilograme, chiar dacă dieta și nivelul de activitate fizică rămân aceleași. Această schimbare nu este doar despre vârstă, ci și despre stilul de viață. Factorii precum nivelul de stres, somnul insuficient și schimbările hormonale, cum ar fi scăderea nivelului de estrogen sau testosteron, joacă un rol important.

Corpul tău începe să stocheze mai multă grăsime în jurul abdomenului, iar energia pare să fie mai greu de menținut pe parcursul zilei. Vestea bună este că poți contracara aceste efecte! Exercițiile care întăresc musculatura, cum ar fi antrenamentele de rezistență, pot ajuta la menținerea masei musculare și la stimularea metabolismului. Totodată, o dietă echilibrată, bogată în proteine, legume și fibre, alături de un somn de calitate, te poate sprijini în a-ți menține greutatea sub control.

Cu puțină atenție la nevoile corpului tău, poți să rămâi în formă și să te bucuri de energie la orice vârstă. Cheia este să-ți adaptezi obiceiurile pentru a susține un metabolism sănătos pe termen lung.

Beneficiile sucului de Noni

10 Decembrie 2024

Sucul de noni, obținut din fructele arborelui Morinda citrifolia, este apreciat pentru numeroasele beneficii asupra sănătății. Bogat în antioxidanți, acest suc ajută la combaterea stresului oxidativ și la protejarea celulelor împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Este cunoscut și pentru proprietățile sale antiinflamatorii, fiind de ajutor în reducerea inflamațiilor și în susținerea sistemului imunitar.

Un alt beneficiu important al sucului de noni este capacitatea sa de a îmbunătăți digestia. Conținutul său de enzime și fibre sprijină sănătatea intestinală, ajutând la eliminarea toxinelor și la asimilarea mai bună a nutrienților.

Îmbătrânirea articulaţiilor poate fi limitată

25 Noiembrie 2024

Îmbătrânirea fără probleme este despre a-ți păstra sănătatea și energia pe măsură ce anii trec, astfel încât să te bucuri din plin de viață. E vorba de a avea grijă de tine, atât fizic, cât și emoțional, printr-un stil de viață echilibrat care include o alimentație sănătoasă, mișcare regulată și odihnă suficientă. Un aspect esențial este să rămâi activ social și mental.

Conexiunile cu ceilalți și implicarea în activități care îți stimulează mintea te pot ajuta să te simți conectat și împlinit. În plus, gestionarea stresului și a emoțiilor negative joacă un rol important, pentru că liniștea interioară contribuie la sănătatea ta generală.

Totodată, prevenția este cheia. Vizitele regulate la medic, controalele de rutină și adoptarea unor obiceiuri care să sprijine imunitatea te pot ajuta să previi problemele majore. Asta înseamnă și să fii deschis să înveți și să te adaptezi, inclusiv când vine vorba de tehnologie sau noi perspective asupra vieții. Îmbătrânirea fără probleme nu înseamnă să lupți împotriva timpului, ci să-l accepți cu grație, să ai grijă de corpul și mintea ta, și să te bucuri de tot ce ai realizat până acum.