Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam LITERATURA BATE VIATA
Regimurile de infometare
Stretching - coapse - exercitii set 2
SOIA SI IGF-1
Valori nutritionale oua


Nutritie Sportiva
Ecuatia Slabirii
Sala Bucuresti
Lucru în România
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole SANGELE VINDECATOR
CULTURISM LA FEMININ
TU STII SA MERGI PE BICICLETA?
BODY ROCK 2
EXCESELE DE SARBATORI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Dieta Low FODMAP, utila in sindromul colonului iritabil Fierbinte
Dieta low FODMAP a fost propusa de un grup de cercetatori australieni cu scopul de a ameliora simptomele digestive...
Citeste mai mult


calculator
slabire rapida cu nutritionist online

Sunteti aici :: Nutritie » ANDROSTENEDION - UN HORMON "IN UMBRA" TESTOSTERONULUI

ANDROSTENEDION - UN HORMON "IN UMBRA" TESTOSTERONULUI


Cand se vorbeste despre hormoni androgeni toata lumea se grabeste sa pronunte : testosteron. Multi nu stiu ca mai exista si alti hormoni sexuali, iar dintre acestia in ultima perioada a iesit la rampa hormonul despre care vom vorbi azi, androstenedionul.

Denumirea sa chimica este Androst-4-ene-3,17-dione, iar formula moleculara este C19H26O2.

Androstenedionul a fost descoperit in 1935. Un an mai tarziu dr. Charles Kochakian a descoperit ca androstenedionul are atat efect androgenic, cat si efect anabolic. Totusi aceste efecte erau semnificative numai la cainii castrati si oricum erau mult mai slabe decat efectele obtinute prin administrare de testosteron. In 1962, un grup de oameni de stiinta au administrat unor femei normale fie 100 mg dehidroepiandrosteron (DHEA), fie 100 mg androstenedion. Desi dozele erau diferite atat ca biodisponibilitate, cat si ca actiune biologica, totusi ambii hormoni au crescut nivelul testosteronului de sase ori peste normal. Cu toate acestea, cresterea testosteronului a durat numai doua ore, iar nivelul maxim numai cateva minute.

Intr-un alt studiu, doua grupuri de barbati au primit cate 50 mg, respectiv 100 mg androstenedion. Primul grup a inregistrat o crestere a nivelului testosteronului cu 211%, iar al doilea grup a obtinut o valoare de 237%.

Cercetarea si obtinerea unor substante de sinteza eficiente luasera mare amploare in Germania de Est; in anii '70 oamenii de stiinta germani au inceput sa produca androstenedion ca adjuvant pentru steroizii anabolizanti pe baza de testosteron. Androstenedionul era dintr-un punct de vedere mai interesant decat alti hormoni datorita dificultatii cu care se puteau descoperi urmele sale la testarile anti-doping. In cateva zile orice semn al consumului disparea, in timp ce efectele obtinute erau satisfacatoare.Cercetatorii est-germani au creat un produs pe baza de androstenedion care putea fi administrat nazal (similar cu orice spray nazal obisnuit). In acest fel, efectul aparea foarte rapid, iar substanta era metabolizata intr-o perioada foarte scurta. Interesant este ca ei utilizau acel produs ca pe un stimulator pentru performantele mentale si pentru dezvoltarea musculaturii sau fortei.

Androstenedionul este un hormon precursor direct al testosteronului si este clasificat ca androgen. Se gaseste in organismul uman, animale si multe plante. La mamifere este produs in gonade si corticosuprarenale. Androstenedionul modifica raportul dintre testosteron si epitestosteron in acelasi mod ca si alte medicamente pe baza de testosteron. El va creste raportul testosteron / epitestosteron de la aproximativ 2-3 : 1 la 14 : 1 , lucru care va pozitiva cu siguranta testele anti-doping (Comitetul Olimpic accepta o limita maxima de 6 : 1).

Androstenedionul nu are efect de dezvoltare musculara prin el insusi; trebuie sa fie mai intai convertit in testosteron la nivel hepatic pentru a avea efectul asteptat. Trebuie luat in considerare faptul ca nivelul testosteronului trebuie sa fie crescut o perioada lunga de timp pentru ca dezvoltarea musculara sa se produca. Intrebarea este daca o crestere a nivelului testosteronului de numai doua ore este suficient.

Efectele secundare obisnuite ale nivelului crescut de testosteron sunt cancer glandular, caderea parului, retentiie de apa, scaderea nivelului de LDL (lipide cu densitate scazuta), impotenta, acneea si scaderea productiei de testosteron. Unele dintre aceste efecte sunt in legatura directa cu transformarea testosteronului in estrogen. Femeile, in mod special, trebuie sa evite nivelele crescute de testosteron, deoarece se pot produce modificari ca ingrosarea vocii, dezvoltarea pilozitatii faciale, marirea organelor genitale si modificarea proportiilor corporale spre modelul masculin. Iar aceste efecte sunt permanente ! Deci, femeile nu ar trebui sa utilizeze androstenedion, iar barbatii trebuie sa fie permanent constienti de riscuri. Totusi daca decideti sa folositi produse pe baza de androstenedion este bine sa va incadrati in limitele recomandate, pentru a minimaliza efectele secundare. Se recomanda 100 mg/zi inainte de antrenament, timp de 4 saptamani.

Este bine sa se administreze concomitent antioxidanti, precum vitamina E, deoarece s-a demonstrat ca androstenedionul creste productia de radicali liberi. La tinerii aflati in perioada de crestere nu este recomandat sa se administreze androstenedion pentru ca stopeaza dezvoltarea scheletala.

Parerea mea este ca nu ar trebui sa se recurga la semenea supliment, pentru ca uneori problemele aparute depasesc cu mult beneficiile obtinute.


Dr. Serban Damian

Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul nu a fost votat inca.)

Acest articol a fost vizualizat de 55838 ori.



Dieta Low FODMAP, utila in sindromul colonului iritabil

4 Decembrie 2023

Dieta low FODMAP a fost propusa de un grup de cercetatori australieni cu scopul de a ameliora simptomele digestive neplacute cauzate de sindromul colonului iritabil sau in engleza IBS - irritable bowel syndrome, adica balonare, dureri si crampe abdominale, gaze in exces, diaree sau, dimpotriva, constipatie.

Dar ce inseamna FODMAP? Denumirea de FODMAP se refera la o serie de substante prezente in alimente, mai exact la oligozaharide fermentabile, dizaharide, monozaharide si polioli.

Urmareste clipul pentru mai multe detalii!


Te ajuta CARNITINA sa slabesti?

28 Noiembrie 2023

Vrei sa slabesti si te-ai gandit sa iei carnitina? Daca practici un sport si te-ai uitat pe site-urile cu suplimente alimentare, poate ai observat printre multe alte produse L-carnitina, promovata si ca instrument de ardere a grasimilor.

Te ajuta acest produs sa faci mai bine fata efortului fizic, sa ai rezultate mai bune si chiar sa slabesti? Hai sa vedem ce spun oamenii de stiinta!


Beneficiile vitaminei C

20 Noiembrie 2023

Vitamina C este poate cea mai celebra vitamina, la care ne gandim imediat cand ne ia raceala sau vrem sa avem imunitatea mai buna. Cu nume de cod acid ascorbic, este o vitamina hidrosolubila, adica se dizolva in apa si nu poate fi sintetizata si depozitata in corp, asa ca trebuie sa ne-o asiguram constant din ce mancam sau din suplimente.

Partea buna? E usor accesibila in numeroase alimente si se absoarbe bine in organism.



Adauga un comentariu Acest articol are 3 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


(23 Ianuarie 2017 13:21) Dan a spus

Eu pentru cresterea testosteronului am luat probolan 50 pt ca sa fac masa musculara.


(12 Noiembrie 2015 11:29) Vali a spus

Problemele sexuale apar de cele mai multe ori din cauza stresului. Daca esti stresat si viata ta sexuala va fi una nesatisfacatoare.


(2 Octombrie 2015 13:18) Valentin a spus

Multe disfunctii sexuale au cauza hormonala. De asta atunci cand apare o disfunctionalitate trebuie cautat mai intai la endocrinologie cauza.



Articole din aceeasi categorie

RIDICHIILE ROSII, NELIPSITE DIN ALIMENTTATIE PRIMAVARA RIDICHIILE ROSII, NELIPSITE DIN ALIMENTTATIE PRIMAVARA
Ridichea este de mai multe feluri, insa cea mai cunoscuta ...
POPCORNUL CONTINE MAI MULTI POLIFENOLI CA FRUCTELE SI LEGUMELE POPCORNUL CONTINE MAI MULTI POLIFENOLI CA FRUCTELE SI LEGUMELE
Daca ai cumparat recent o punga de popcorn, s-ar putea ...


FRUCTELE IN EXCES INGRASA FRUCTELE IN EXCES INGRASA
Trebuie sa mancam fructe zilnic pentru a ne mentine sanatosi ...
8 REMEDII DELICIOASE PENTRU SANATATEA TA 8 REMEDII DELICIOASE PENTRU SANATATEA TA
Cu ajutorul alimentatiei inteligente poti lupta impotriva stresului, a migrenelor, ...


Alte articole despre Nutritie






« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 3 din 13






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii