Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Dietele bogate in proteine si cu putini carbohidrati
DIETA CU CALORII "NEGATIVE"
FA-TI TIMP PENTRU ANTRENAMENTE MAI SCURTE
EXERCITII PENTRU UN POSTERIOR PERFECT
Flexia picioarelor la aparat


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole 10 PIEDICI IN CALEA SCADERII IN GREUTATE
CALCULATOR - O REPETARE MAXIMALA (1RM)
Indreptari cu haltera
LIBERTATEA SEXUALA IN EXPANSIUNE
BALACESTE-TE CU CAP!
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum alegi un nutritionist bun in Bucuresti?
Menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea afecțiunilor cronice presupun, în mod esențial,...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CANCERUL DE COL UTERIN

TOT CE TREBUIE SA STII DESPRE CANCERUL DE COL UTERIN


TOT_CE_TREBUIE_SA_ST_67821.jpgStatisticile sunt clare si ingrijoratoare: in Romania, in fiecare zi, sase femei mor din cauza cancerului de col uterin, iar opt cazuri noi sunt diagnosticate cu aceasta teribila maladie.


"Mie nu mi se poate intampla asa ceva!!!" De cate ori nu te-ai ascuns in spatele acestei afirmatii si ai ales sa ignori semnalele de alarma pe care de cele mai multe ori chiar corpul tau ti le-a dat?


Depistarea din timp a cancerului salveaza vieti! Stiu ca esti constienta de gravitatea acestei boli, asa ca nu mai amana momentul de a intra in cabinetul medicului specialist. Indiferent cat de mult te sperie ideea de a merge la medic, trebuie sa stii ca un tratament aplicat in fazele incipiente ale bolii are mai multe sanse de reusita. Este foarte important sa iti realizezi un control medical amanuntit si o serie de analize de sange macar o data pe an asa ca nu mai motiva ca nu iti permite timpul sau ca acestea nu au rost pentru ca te simti foarte bine.


Starea de bine poate fi inselatoare deoarece sunt numeroase afectiuni ale caror simptome incep sa apara atunci cand boala este deja intr-un stadium avansat. Acesta este si cazul cancerului de col uterin, ale carui forme incipiente sunt asimptomatice, ele descoperindu-se numai cu ajutorul examenului citologic Papanicolau.


Studiile arata ca, la nivel mondial, la fiecare doua minute o femeie moare de cancer de col uterin, iar la fiecare 63 de secunde o alta este diagnosticata cu aceasta afectiune. In Romania, statisticile sunt la fel de ingrijoratoare, cancerul de col uterin fiind cea mai frecventa forma de cancer intalnita la femeile tinere din tara noastra.


Factori favorizanti in aparitia de cancer de col uterin


1.Virusul HPV

Reprezinta unul dintre cei mai importanti factori de aparitie a cancerului de col uterin. Chiar daca este foarte frecvent intalnit, tu cate lucruri stii despre acest virus?

- afecteaza atat femeile, cat si barbatii

- este un virus care nu determina intotdeauna simptome

- exista mai mult de 100 de tipuri de HPV, insa marea majoritate sunt inofensive, propriul sistem de aparare a organismului avand grija sa elimine aceste tipuri de virusuri

- 30 de tipuri de HPV afecteaza zona genitala

- HPV 16 si 18 prezinta risc crescut, putand duce la aparitia de cancer de col uterin

- se transimte pe cale sexuala si pentru ca multe persoane care au virusul nu prezinta semne sau simptome, aceastea pot sa infecteze pe altcineva in mod involuntar

2. Fumatul excesiv

3. Folosirea pe timp indelungat a contraceptivelor hormonale

4. Femeile care au mai mult de 5 sarcini sunt mai predispuse


Simptome


Dupa cum am spus si mai sus, cancerul de col uterin este o afectiune asimptomatica, semnele simtindu-se doar in etapele foarte grave ale bolii cand, din nefericire, nu se mai poate face nimic pentru bolnav.

Exista, totusi, un semn pe care, din nefericire, s-ar putea sa nu il observi sau sa nu ii dai importanta. Acest semn poarta numele de "spotting" si presupune o sangerare dupa contactul sexual, practice se poate observa pe lenjerie o mica pata de sange.


Cum poti preveni aparitia cancerului de col uterin?

- limiteaza numarul de parteneri sexuali

- mentine o relatie de lunga durata cu o persoana care nu prezinta virusul HPV

- foloseste prezervativul

- incearca sa reduci numarul de tigari sau chiar sa renunti treptat la fumat

- evita sa folosesti anticonceptionale

 

Este vaccinul o solutie?

 

Atat specialistii romani cat si cei straini considera vaccinarea ca fiind cea mai eficienta alternativa de prevenire a cancerului de col uterin. La noi in tara s-a desfasurat o intreaga campanie de promovare a acestui vaccin in cadrul scolilor, insa parintii acestor fetite au fost reticienti, iar campania nu a avut succesul scontat.


Testul Papanicolau


Nu te mai feri de controlul ginecologic deoarece este un "rau" necesar, testul Papanicolau facand parte din examinarea de rutina. Acesta ajuta la detectarea celulelor anormale de la nivelul colului uterin inainte ca ele sa evolueze catre pre-cancer sau cancer de col uterin.


Un test Papanicolau nu trebuie niciodata sa te sperie sau sa-ti dea o stare de nervozitate deoarece este o procedura simpla ce se poate face in cabinetul medicului. In timpul examinarii, doctorul va preleva o proba mica de celule de la nivelul colului uterin (partea inferioara a uterului prin care acesta se leaga cu vaginul). Celulele respective vor fi apoi examinate pentru orice anomalitati.


Jumatate din femeile diagnosticate cu cancer de col uterin u varste cuprinse intre 35 si 55 de ani, insa este posibil ca multe dintre ele sa nu stie ca au fost expuse la unul dintre tipurile "cu risc crescut" de HPV in primii 30 de ani de viata. De aceea este bine sa nu neglijezi vizita la ginecolog deoarece doar printr-un control poti fi sigura ca totul este in ordine in corpul tau.



Iuliana Moraru


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 53635 ori.



Cum alegi un nutritionist bun in Bucuresti?

22 Aprilie 2025

Menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea afecțiunilor cronice presupun, în mod esențial, adoptarea unui regim alimentar echilibrat. Pentru a obține rezultate sustenabile și adaptate nevoilor proprii, este indicată consultarea unui expert în nutriție. Deși în București există numeroși profesioniști în acest domeniu, identificarea celui mai potrivit poate deveni o sarcină dificilă fără un set clar de repere.

Acest material îți oferă câteva direcții utile pentru a facilita procesul de selecție. În primul rând, este esențial să te asiguri că nutriționistul are o pregătire academică solidă și o practică relevantă în domeniu. Un dietetician calificat este, de regulă, absolvent al unei instituții de învățământ superior din aria științelor medicale, cu specializare în Nutriție și Dietetică. Acesta este capabil să interpreteze rezultatele analizelor clinice și să conceapă planuri nutriționale personalizate, în funcție de particularitățile fiziologice ale fiecărui individ.

Totodată, este recomandabil să alegi un specialist care deține experiență practică în aria ta de interes – fie că urmărești reducerea greutății corporale, dezvoltarea masei musculare sau controlul unei patologii specifice, cum ar fi diabetul. Un profesionist competent va solicita evaluări medicale înainte de a propune o intervenție alimentară, evitând dietele dezechilibrate sau soluțiile extreme. Un plan nutrițional eficient trebuie să fie realist, sustenabil și integrat stilului tău de viață.

Evaluarea opiniilor altor pacienți poate constitui, de asemenea, un criteriu valoros. Recenziile disponibile online sau recomandările directe pot oferi indicii relevante despre seriozitatea, empatia și eficiența specialistului. În plus, este important să iei în calcul amplasarea cabinetului, disponibilitatea programărilor și opțiunile de consiliere la distanță – mai ales în contextul actual, în care telemedicina este tot mai frecvent utilizată.

Pentru a simplifica alegerea, îți recomandăm Centrul Medical Superfit, unde vei găsi o echipă de profesioniști cu experiență și acces la tehnologii de ultimă generație, pregătiți să te sprijine cu soluții personalizate și eficiente. Îi poți contacta telefonic la 0722 61 67 85 sau poți face o vizită la sediul din Str. Moise Nicoară 20, sector 3, București.


Remedii Naturale pentru Sănătatea Articulațiilor

3 Aprilie 2025

Pentru a ne menține articulațiile sănătoase, e important să le folosim corect și să le protejăm de suprasolicitare. Mișcarea regulată, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau yoga, ajută la menținerea flexibilității și la întărirea mușchilor care susțin articulațiile.

Hidratarea joacă și ea un rol esențial, deoarece lichidul sinovial din articulații are nevoie de apă pentru a le menține lubrifiate. Alimentația echilibrată contribuie și ea la sănătatea articulațiilor. Alimente bogate în omega-3, cum ar fi peștele gras, nucile și semințele, reduc inflamația, iar colagenul și vitamina C din citrice, ardei sau supa de oase ajută la regenerarea cartilajului. E bine să evităm excesul de zahăr și alimentele ultraprocesate, care pot favoriza inflamația și rigiditatea articulară.

Greutatea corporală are un impact mare asupra articulațiilor, mai ales asupra genunchilor, șoldurilor și coloanei vertebrale. Dacă avem kilograme în plus, presiunea asupra acestor articulații crește, ceea ce poate duce la uzură și dureri. Menținerea unei greutăți sănătoase printr-o alimentație echilibrată și mișcare regulată poate preveni multe probleme.

Nu în ultimul rând, postura corectă și evitarea mișcărilor bruște sau repetitive pot preveni accidentările. Dacă stăm mult timp la birou, e bine să facem pauze pentru a ne mișca, iar dacă ridicăm greutăți, trebuie să folosim tehnici corecte pentru a proteja coloana și articulațiile. Cu puțină grijă și atenție, ne putem menține articulațiile sănătoase și flexibile pentru mai mult timp!


Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta!

17 Februarie 2025

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, dar adesea trecut cu vederea. Joacă un rol crucial în peste 300 de reacții biochimice din organism, contribuind la funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos, la reglarea glicemiei și la menținerea sănătății oaselor.

Un nivel adecvat de magneziu ajută la reducerea stresului și a oboselii, îmbunătățind calitatea somnului și starea generală de bine. De asemenea, susține sănătatea cardiovasculară, ajutând la menținerea unei tensiuni arteriale normale și la prevenirea aritmiilor. Alimente precum nucile, semințele, legumele cu frunze verzi și cerealele integrale sunt surse excelente de magneziu, dar uneori suplimentele pot fi necesare, mai ales în perioade de stres intens sau efort fizic crescut.

Deficiența de magneziu poate duce la crampe musculare, iritabilitate, insomnie și chiar probleme cardiace, așa că este important să ne asigurăm că avem un aport suficient pentru o viață echilibrată și sănătoasă.


Articole din aceeasi categorie

Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Stiai ca exista o singura boala reumatica ce poate fi ...
METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE METODE NATURALE DE TRATARE A ARSURILOR SOLARE
Expunerea la soare ne ofera multiple beneficii, printre care se ...


CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE
Daca te-ai saturat de clasicele sfaturi de genul "mananca mai ...
6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA 6 CAUZE ASCUNSE ALE ALERGIILOR DE PRIMAVARA
La inceput de primavara totul inverzeste si soarele straluceste din ...


Alte articole despre Sanatate






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 1 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii