Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam DIETA IN HIPERTENSIUNEA ARTERIALA
DE CE CHELESC?
Efedrina
ANTIOXIDANTI NATURALI ENZIMATICI
OAMENII ACTIVI RACESC MAI RAR


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole SEX SI SANATATE
FAZELE INTRARII IN FORMA
UNEORI, MAMELE SUNT RELE
Stretching - antebrate - exercitii set 2
CUM SLABESC CELEBRITATILE
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum eviti platoul in dieta Fierbinte
Ai facut primii pasi si ai inceput sa slabesti. Hainele iti sunt mai largi, te simti bine in pielea ta si primesti...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » TE AMENINTA VREO BOALA?

TE AMENINTA VREO BOALA?


TE_AMENINTA_VREO_BOA_29775.jpgBoala nu-si face aparitia pur si simplu in organismul nostru. Acesta incearca sa ne avertizeze ca ceva nu functioneaza la parametri normali, transmitind citeva semnale de alarma. Daca le observi la timp, poti evita imbolnavirea sau poti usura suferinta.


Mi-am propus sa iti prezint in cele ce urmeaza semnele cele mai evidente de boala, modul in care te poti ajuta singur sau ce ar trebui sa faca medicul.


Unghii galbene:


Ce inseamna?

Existenta unei ciuperci.

Ce poti face tu?

Schimba zilnic prosoapele si sterge-te bine atat pe maini cat si pe picioare astfel incit sa nu ramana portiuni umede, acestea favorizind dezvoltarea ciupercilor.

Ce va face medicul?

O analiza a tipului de ciuperca care ti-a atacat unghiile. Recomanda solutii antimicotice (oja, alifie, tincturi).


Unghii rosii- maronii:


Ce inseamna?

Existenta unei insuficiente renale ce cauzeaza o supraincarcare a singelui cu substante reziduale.

Ce poti face tu?

O cura de purificare a singelui cu ajutorul unor ceaiuri de plante: urzica, coada- soricelului, musetel, salvie.

Ce va face medicul?

Va controla functionarea rinichilor.


Unghii striate:


Ce inseama?

O posibila intoxicare cu arsen sau thalium din cauza vopselelor sau a substantelor chimice folosite impotriva daunatorilor precum spray-uri contra tintarilor, gindacilor. Striurile adinci sunt urme ale unei boli grele de care ai suferit.

Ce poti face tu?

Cind folosesti substante chimice, pune-ti o pereche de manusi pentru a-ti proteja atat unghiile cit si intreaga mana. Aeriseste bine incaperile, combate daunatorii cu mijloace biologice.

Ce va face medicul?

Iti va recomanda o dezintoxicare.


Buze aspre:


Ce inseamna?

Lipsa de vitamine si substante minerale, mai ales vitamina B2, calciu, magneziu sau piele excesiv de uscata in cauza aerului prea uscat.

Ce poti face tu?

Pune in camera vase cu apa pentru ca aerul sa fie mai umed.

Unge-ti buzele cu o crema hidratanta.

Consuma produse lactate, soia, galbenus de ou sau cereale integrale (toate contin vitamina B2).

Ce va face medicul?

O analiza a singelui pentru a stabili cantitatea de vitamine si iti va prescrie o cura de vitamina B.


Limba incarcata:


Ce inseamna?

Daca este alba: ciuperca sau raceala.

Daca este rosie: scarlatina.

Ce poti face tu?

Poti face gargara de cateva ori pe zi cu apa cu sare sau apa cu lamiie daca ai de-a face cu o raceala cu dureri in gat, guturai sau tuse. Ciuperca sau scarlatina trebuie tratate de medic, insa ca un mic ajutor poti face gargara cu salvie.

Ce va face medicul?

Cu ajutorul unui exudat din mucoasa bucala va sti exact daca este sau nu vorba despre o ciuperca.


Piele cojita:


Ce inseamna?

O lipsa a unor hormoni, mai ales estrogen sau o lipsa a vitaminelor A si B.

Ce poti face tu?

Sa mananci mai multe cruditati si legume. Sa iti ingrijesti pielea cu foarte mare atentie, sa faci bai cu diverse uleiuri si sa folosesti creme grase si hidratante.

Ce va face medicul?

Va stabili, printr-o analiza a singelui, care sunt hormonii si vitaminele insuficiente. Eventual, iti va prescrie preparate cu estrogen, precum si vitamine.


Piele foarte grasa:


Ce inseamna?
Este specifica femeilor ce au o cantitate prea mare de hormoni masculini, cauzata de secretia exagerata de sebum.

Ce poti face tu?

Evita apa fierbinte, iesi cat poti de des la aer. Dimineata si seara fa bai alternative la fata : 2 minute apa calda, apoi un jet rece ca gheata. Repeta de 3 ori. De asemenea, este recomandat sa mananci drojdie.

Ce va face medicul?

Iti va lua singe pentru stabilirea procentului hormonal.


Multe pete maronii:


Ce inseamna?

Reprezinta reactii ale pielii la razele puternice de soare. Pericol de cancer al pielii.

Ce poti face tu?

Evita soarele, foloseste uleiuri sau creme cu un factor ridicat de protectie impotriva razelor solare. Verifica-ti constant petele: cresc, se modifica, se inchid la culoare. Comunica medicului tot ce ti se pare deosebit.

Ce va face medicul?

Iti va indeparta petele suspecte in urma unei probe a tesuturilor.


Picioare si glezne umflate:


Ce inseamna?
Retinerea lichidului din cauza lipsei de miscare sau a unor probleme cardiace, favorizata si de statul pe scaun, dar si de cel in picioare. Singele nu mai curge fluent din picioare inapoi la inima, aceasta blocind si eliminarea lichidului din tesuturi. Picioarele obosesc, se ingreuneaza si se umfla.

Ce poti face tu?

Fa cit mai multa miscare, plimba-te zilnic, fa sport, excursii, mergi pe bicicleta, urca scarile pe jos, tine picioarele ridicate. Poarta pantofi comozi si ciorapi elastici.

Ce va face medicul?

Va controla circulatia singelui in vene si artere, iti va controla inima cu ajutorul EKG-ului.



Iuliana Moraru

Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 56537 ori.



Cum eviti platoul in dieta

19 Februarie 2024

Ai facut primii pasi si ai inceput sa slabesti. Hainele iti sunt mai largi, te simti bine in pielea ta si primesti felicitari de la toata lumea.

Insa dupa o perioada, numarul de pe cantar a intepenit si nu vrea si pace sa coboare. Inainte sa arunci cantarul sau sa renunti definitiv la dieta, sunt cateva lucruri pe care sa le iei in calcul. Stagnarea sau perioada de platou este o etapa foarte des intalnita in procesul de slabire.

Dar de ce apare? Afla raspunsul in acest clip si mai ales ce trebuie sa faci ca sa eviti acest nesuferit PLATOU!


Dieta cu alimente moi

12 Februarie 2024

Dieta cu alimente moi sau "dieta fara mestecat" este o dieta in care o persoana trebuie sa manance numai alimente moi si care necesita o mestecare minima, evitand toate alimentele care nu corespund acestor cerinte.

Cui se recomanda o astfel de dieta?

Principalii beneficiari sunt persoanele in varsta, dar ei nu sunt singurii care ar putea avea nevoie sa gaseasca alimente nutritive pe care sa le manance fara a mesteca.


Este Dieta Atkins o alegere buna pentru slabire?

5 Februarie 2024

Dieta Atkins este o dieta „cu vechime”, care a trecut prin cateva mici transformari si care este inca activa pe piata regimurilor de slabire. Ea a fost popularizata in anii `70 de catre medicul cardiolog Robert Atkins din Statele Unite si este o dieta low carb - adica presupune un consum redus de carbohidrati, cu accent pe proteine si grasimi.

Are mai multe etape, iar in fiecare dintre ele exista o anumita restrictie cu privire la cantitatea de carbohidrati care poate fi consumata zilnic.



Adauga un comentariu Acest articol are 2 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii


(20 Aprilie 2010 20:58) Anna a spus

Stiam de asemenea ca si cearcanele indica probleme de sanatate. Cele cu o culoare albastruie pot trada o circulatie proasta sau o afectiune cardiaca, cele de o culoare cenusie - anemie, iar cele de culoare rosietica - hipertensiune arteriala.

(20 Aprilie 2010 15:32) iulia a spus

sa nu uitam ca pielea uscata inseamna si o tiroida care functioneaza prost, o hipotiroidie sau poate fi l cei batrani chiar semnul unei neoplazii, petele marp de pe fata hiperestrogenism


Articole din aceeasi categorie

GIMNASTICA SEXUALA GIMNASTICA SEXUALA
La o prima lectura am putea gasi exercitiile de gimnastica ...
ADIO SOARE! ADIO SOARE!
Expunerea la soare, mult timp considerata un ritual de sanatate, ...


TOTUL DESPRE TORTICOLIS TOTUL DESPRE TORTICOLIS
Torticolisul este o afectiune cunoscuta sub numele de "gat stramb", ...
CATEVA MOTIVE SA TE LASI DE FUMAT CATEVA MOTIVE SA TE LASI DE FUMAT
Statisticile privitoare la fumat sunt ingrijoratoare. Peste 30% din populatia ...


Alte articole despre Sanatate






Pagina 10 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii