Sunteti aici :: Nutritie » SUPLIMENTELE SI MASA MUSCULARA
SUPLIMENTELE SI MASA MUSCULARA

Dr. Serban Damian

Acest articol a fost vizualizat de 65864 ori.
Cum sa mananci cu adevarat sanatos
20 Martie 2023"Vreau sa mananc mai sanatos!" Acest obiectiv afirmat periodic de multe persoane reuseste rareori sa fie indeplinit sau macar sa depaseasca termenul de o saptamana. Probabil si pentru ca e destul de vag.
Vine intrebarea de 100 de puncte: Ce inseamna, de fapt, sa mananci sanatos? Urmareste acest clip ca sa afli!
Alimente care reduc inflamatia
13 Martie 2023Desi se poate manifesta in diferite moduri, iata cateva semne clare ca ai putea avea o inflamatie in organism si ar trebui sa mergi la medic: febra, dureri ce apar doar in anumite situatii si in acelasi loc, o zona „iritata”, rosie, fierbinte provocata de dilatarea vaselor capilare, edem, adica umflarea tesuturilor.
Daca simptomele nu sunt prea severe, poti reduce si chiar scapa de inflamatia din corp printr-un stil de viata sanatos. De pilda, incearca sa eviti o perioada dulciurile, carnea grasa, untul, branzeturile grase, laptele gras, prajelile si, in general, toate alimentele ultraprocesate.
Vestea buna este ca poti combate inflamatia si cu ajutorul unor alimente si condimente sanatoase.
Ce mananci pentru rinichi sanatosi
27 Februarie 2023Tu stii care este rolul rinichilor in organism si ce poti sa faci ca sa ii mentii sanatosi pe toata durata vietii? Rinichii filtreaza sangele si fac parte din sistemul complex responsabil de indepartarea toxinelor, eliminand prin urina substantele care nu sunt necesare organismului De asemenea, ei echilibreaza nivelul unor minerale din corp, ca de exemplu calciu si potasiu
Contribuie la reglarea tensiunii arteriale si ajuta la eliminarea excesului de lichide Controleaza producerea de globule rosii si sunt responsabili de mentinerea nivelului de electroliti. Acestea sunt doar cateva dintre functii. Afla restul din acest clip!
Adauga un comentariu Acest articol are 6 comentarii.
E destul de ok Metadrolul. Si eu l-am folosit pe o perioada de 3 luni de zile si rezultatele au fost unele destul de bune!
Eu am folosit dintotdeauna suplimente si fac sala de ceva vreme. Am 6 luni deja de cand iau Metadrol, un supliment natural facut din plante si se pare ca pe metabolismul meu merge de minune. Rezist mai mult la sala si mi-am crescut kilogramele la gantere. Sper s-o tin tot asa:)
Cum am mai spus,nu au efecte secundare,puteti lua!
Nu confundati suplimentele nutritive cu steroizii cum fac unii gen Ignat!
Ivanescu Andrei,nu mai dezinforma! nu stie NIMENI ce efecte au asupra fiecarui indivif anumite suplimente.Nici macar alimentele uzuale,consumate in cantitati mari. Sa spui ca intr-o industir nereglementata de legi clare, suplimentele sunt sigure, este o mare aberatie!. wake up!
Salut,suplimentele nutritive nu au efecte secundare,nu o sa iti cauzeze nici o problema!
buna ziua! intrebarea mea este ce probleme ne poate aduce proteinele naturale sau daca ne face probleme in timp(de exemplu peste ani)?

Telina contine in proportie de 95% apa, fapt pentru care ...

Potrivit HealthDay News, ceasca ta obisnuita de cafea ar putea ...

De-a lungul timpului ne-am tot confruntat cu problema aditivilor alimentari ...

"Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii." ...
Adauga un comentariu
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)
Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii