Riboza
Orice supliment care ar putea creste nivelul de ATP sau ar facilita resinteza lui, ar putea sa constituie un beneficiu in activitatea fizica care presupune dezvoltarea fortei maximale pe intervale scurte de timp.
Riboza, care exista in fructe si legume, serveste ca substrat pentru resinteza ATP, de aceea s-a presupus sa ingestia de riboza ar putea fi de ajutor in refacerea depozitelor de ATP, atunci cand este administrata in doze de 10-20 g/zi. Studiile nu au putut demonstra un efect ergogenic real al acestei substante.
Dr. Serban Damian

Acest articol a fost vizualizat de 15533 ori.
Articole din aceeasi categorie

Conform definitiei Ministerului Sanatatii, suplimentele nutritive sunt preparate conditionate sub ...

In primul rand, va atrag atentia ca suplimentele nutritive nu ...

Sunt sigur ca toti cei care se antreneaza si urmaresc ...
Alte articole despre Ghidul suplimentelor nutritive