Sunteti aici :: Bucatarie » PASCA FARA ALUAT
PASCA FARA ALUAT
Ingrediente
- praf de copt 1 pachet
- faina 3 linguri
- vanilie 2 lingurite
- branza de vaci 500 grame
- zahar 6 linguri
- unt/margarina 125 grame
- oua 6 buc.
- stafide inmuiate in coniac 50 grame
Mod de preparare
Galbenusurile se amesteca foarte bine cu jumatate de pachet de unt ( nu cu margarina). se adauga zaharul, branza de vaci, vanilia si faina. Se amesteca bine apoi se adauga praful de copt stins cu zeama de lamaie, albusurile batute spuma,stafidele si razatura de lamaie.
Se unge o tava cu unt si se rastoarna compozitia. se coace la foc mijlociu ( nu mare, dar nici mic) aproximativ 30 minute. se incearca cu scobitoarea pentru a vedea daca e coapta
Analiza nutritionala pentru 100 g produs:
Voteaza articolul ( Articolul este votat ca foarte bine.)Acest articol a fost vizualizat de 23736 ori.
Ortorexia, obsesia pentru alimentatia sanatoasa
5 August 2021Ortorexia este o tulburare a comportamentului alimentar care presupune o obsesie nesanatoasa privind alimentatia sanatoasa.
Spre deosebire de alte tulburari de alimentatie, ortorexia pune accentul in principal pe calitatea alimentelor, nu cantitatea acestora si spre deosebire de anorexie sau bulimie, persoanele cu ortorexie sunt rareori interesate de scaderea in greutate.
In schimb, au o fixatie extrema legata de puritatea alimentelor, precum si o obsesie privind beneficiile unei alimentatii sanatoase.
Top 10 alimente pentru masa musculara
1 August 2021Daca vrei sa ai un corp armonios si o musculatura puternica, pe langa antrenamente este nevoie de o alimentatie potrivita. Aceasta te va ajuta sa progresezi mai repede spre obiectivul tau, sustinand dezvoltarea muschilor si sanatatea organismului.
In acest video iti vom recomanda 10 alimente pe care sa le consumi pentru a-ti dezvolta masa musculara!
Daca ai nevoie de consiliere in nutritie sportiva, click aici.
Are nevoie un sportiv de o dietă specială?
30 Iulie 2021Ce înseamnă o alimentație sănătoasă, echilibrată, în cazul unui sportiv de performanță? Care sunt principalele probleme în alimentația sportivilor și de ce nutriția este extrem de importantă în atingerea obiectivelor?
Am fost curioși să aflăm răspunsurile la toate aceste întrebări, așadar am stat de vorbă cu dr. Șerban Damian, nutriționistul Echipei Olimpice de Baschet Feminin 3x3 și fostul nutriţionist al Echipei Naţionale de Fotbal a României. Citește interviul pentru a afla multe informații interesante despre nutriție și sănătate.
Daca ai nevoie de consiliere in nutritie sportiva, click aici.
Adauga un comentariu
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)
Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii