Sunteti aici :: Sanatate » CELULITA

CELULITA

Opt femei din zece au aceasta problema.

De fapt ce este celulita? Este rezultatul unui proces anormal de stocare a grasimilor. Sub influenta diferitilor factori alimentari sau hormonali, celulele grase (adipoase) se pot umple cu grasimi care prvin dintr-o alimentatie excesiva sau, din contra, se pot goli in functie de nevoile energetice ale organismului. Adevarate rezerve de grasime, aceste celule adipoase pot creste, depasind de circa 60 ori volumul lor normal, comprimand astfel toate vasele de sange din apropiere rezultand un drenaj incetinit, tesuturi subcutanate inflamate, care dau nastere unui aspect inestetic al epidermei. Localizarea de predilectie este la nivelul coapselor, feselor, abdomen, mai des la femei si mult mai rar la barbati, datorita numarului mai mare de adipocite prezente la femei.

Din punct de vedere medical celulita reprezinta un proces de degenerescenta a celululelor subcutanate care indica un proces cronic de paniculopatie edematoasa fibro-sclerotica sau mai simplu lipodistrofie localizata, provocata de retinerea lichidului intercelular la nivelul tesutului celular subcutanat combinata cu o slaba circulatie si oxigenare locala.

Cauze posibile: dezechilibre hormonale, predispozitie genetica, tulburari ale functiei tiroidiene, alimentatie dezechilibrata, ortostatismul prelungit, lipsa activitatii fizice, folosirea contraceptivelor orale, graviditatea etc. Daca nu este tratata in faza incipienta celulita avanseaza intotdeauna, provocind hipertrofierea celulelor lipidice si alterarea peretilor capilarelor venoase.

Stadiile celulitei:

0: Cand stai in picioare sau intinsa, pielea este neteda. Cand ciupesti, vezi doar un strat de piele, dar fara aspect de celulita.
1: Cand stai in picioare sau culcata, pielea este neteda, insa cand ciupesti se observa gropite.
2: Cand stai intinsa pielea poate aparea neteda, insa in picioare se observa aspectul de coaja de portocala.
3: Celulita este evidenta, fie ca ciupesti sau nu, in orice pozitie

TRATAMENT

In stadiile incipiente se poate trata prin combaterea sedentarismului (fitness, aerobic, stretching), dieta bogata in fibre alimentare, vitamine si minerale, combaterea constipatiei si a excesului ponderal, suplimente alimentare, folosirea locala a cremelor anticelulitice, sauna etc. Masajul anticelulitic presupune tehnici ferme ce au rolul de a stimula circulatia limfatica in zonele afectate de celulita. Este eficient in combinatie cu aplicare de creme anticelulitice, lumina rosie locala si bineinteles exercitii fizice si regim alimentar.

Dr. Serban Damian

Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 92043 ori.

Beneficiile scortisoarei

26 Septembrie 2022

Scortisoara este disponibila sub forma de pudra, bastonase, ulei esential si intra in compozitia diferitor suplimente. Ea contine minerale - calciu, magneziu, fosfor, fier, potasiu, vitaminele A, B, K si antioxidanti ca beta-caroten, colina, alfa-caroten, licopen. Totusi, deoarece in mancare se foloseste de obicei putina scortisoara, nutrientii nu vor avea un impact semnificativ la necesarul zilnic.

Dar oare este buna pentru slabit?

Dieta in premenopauza

21 Septembrie 2022

Premenopauza este etapa de tranziție spre menopauză, în această perioadă având loc diferite schimbări fiziologice în organismul feminin. Nivelurile de estrogen și progesteron încep să fluctueze, iar ulterior scad. Astfel, apar simptome ca: menstruații neregulate, cu schimbări ale fluxului sau frecvenței, uscăciune vaginală, bufeuri, transpirații în timpul nopții, modificări ale dispoziţiei, iritabilitate, probleme de somn.

O problema frecvent intalnita este cresterea in greutate! In acest clip vorbim despre alimentatia optima in perioada de premenopauza.

Proportiile optime intre macronutrienti

12 Septembrie 2022

Numaratul caloriilor din alimente este o strategie adoptata uneori de persoanele care vor sa slabeasca. Daca mergem mai in profunzime cu acest proces, putem lua in calcul si macronutrientii, care duc discutia un pas mai departe, spre sursa caloriilor.

Este util sa ai un anumit raport de macronutrienti daca vrei sa slabesti sau conteaza mai mult caloriile?

Adauga un comentariu Acest articol are 3 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *	Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)
	Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii

Ordoneaza comentariile : ascendent

(26 Martie 2011 18:09) Matei Daniel a spus

Tratament curent galvanic anti-aging - riduri, celulita, vergeturi, caderea parului.

REZULTATE:
http://www.scribd.com/doc/51530911/NU-SKIN-Cellulite-Treatment-Body-Shaping-Gel-Galvanic-Spa-II-E-health-spabeautyathome-com
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=211575242187856&set=a.211575188854528.59296.206244666054247&theater
Website:
http://www.e-health.spabeautyathome.com/
http://www.facebook.com/healthbeautyspa

Dupa inscriere beneficiati de 30% reducere!

(24 Martie 2011 23:14) ana a spus

draga alice trebuie sa faci sport ,sa bei lichide multe ,sa mananci legume si fructe ,sa nu mananci inainte de culcare cu cel putin 2 ore ...Renunta la grasimi si dulciuri in exces .Raspunde.mi daca ai citi mesajul meu .SUCCES!!

(3 August 2010 02:03) Alice a spus

Buna!Am 13 ani si sunt foarte slaba insa am multa celulita nush ce sa fac! Cred ca este din cauza ca imi plac grasimiile si le mananc des, sau mai bine spus mananc foarte mult! As vrea sa scap cumva de dansa dar fara sa slabesc! Va rog multa seriozitate la raspunsurile care mi le dati.
Contactatima pe id-ul de mess: pasiune33

Articole din aceeasi categorie