Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam COVRIGI
ANTIOXIDANTI
CAPOIERA
VITAMINIZAREA PIELII
DIETA SI DEPRESIA


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole EFECTELE BENEFICE ALE PORTOCALELOR
Extensia bratului cu gantera
Dana Serbanescu
EVITAREA SUPRAANTRENAMENTULUI LA ANTRENAMENTUL CU GREUTATI
CSID - Ce trebuie sa faca subponderalii pentru a creste in greutate?
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Ce faci cand ai picioarele umflate? Fierbinte
Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Nutritie » COENZIMA Q10, VERIGA LIPSA IN TRATAMENTUL CANCERULUI?

COENZIMA Q10, VERIGA LIPSA IN TRATAMENTUL CANCERULUI?


COENZIMA_Q10_VERIGA__80832.jpgCancerul. O boala necrutatoare, a carei frecventa e tot mai acuta, in fiecare an imbolnavindu-se milioane de oameni, dintre care foarte multi se sting din viata. O maladie care nu face distinctie intre barbati, femei si copii. O boala care te pune fata in fata cu tine, cu propriul destin, o realitate dura care ii afecteaza nu doar pe cei suferinzi, ci si pe cei apropiati, in aceeasi masura.


Odata diagnosticat, se stabileste un protocol de tratament, care poate include, acolo unde este permis, o interventie chirurgicala, urmata de iradiere sau chimioterapie. Daca radioterapia actioneaza local, cu efect benefic general, in sensul stoparii extinderii celulelor maligne, chimioterapia este benefica local, dar adversitatea citostaticelor afecteaza organismul pe de-a-ntregul intrucat actioneaza nediferentiat asupra tuturor celulelor din corp, distrugand capacitatea de inmultire a acestora. De aceea, intarirea imunitatii organismului trebuie privita ca un lucru necesar, care vine in complementaritatea tratamentului stabilit de medicul oncolog, ca o terapie de stimulare a capacitatii de aparare, de marire a gradului de suportabilitate a bolii. Din acest punct de vedere, pare oportuna o terapie naturista concomitenta citostaticelor. Un mai putin cunoscut nutrient, care face diferenta in sanatatea oamenilor, la a carui administrare pare sa raspunda aceasta boala adeseori fatala este Coenzima Q10.


Ce este Coenzima Q10 (CoQ10)


CoQ10 este o substanta liposolubila cu caracteristici asemanatoare vitaminelor, prezenta in fiecare celula a organismului, cu preponderenta la nivelul inimii. Ea indeplineste o functie majora: aceea de producere a energiei la nivel celular, fiind, totodata, un puternic antioxidant.


CoQ10 a fost descoperita in anul 1957, izolarea sa facandu-se din inima unei bovine de catre Frederick Crane de la Enzyme Research Center din cadrul Universitatii Wisconsin, Statele Unite ale Americii. Un an mai tarziu, a fost determinata structura sa chimica exacta, ulterior fiind sintetizata artificial printr-un proces de fermentatie. Coenzima Q10 a inceput sa fie utilizata clinic in Japonia, in 1960, la aceea vreme doar in tratarea problemelor de natura circulatorie. In urmatorii zece ani s-a procedat la studierea atenta a proprietatilor acestei substante, a problemelor cauzate de deficienta acestei coenzime si a efectelor sale benefice in alte domenii. In 1961 Peter D. Mitchell de la Universitatea din Edinburgh, Marea Britanie, a identificat rolul CoQ10 in mecanismul de producere a energiei celulare, in 1978 acordandu-i-se Premiul Nobel pentru studiile sale care vizau aceasta descoperire.


Din punct de vedere biochimic, CoQ10 are rol de generator si regulator de energie la nivelul mitocondriilor - acele "motoare" energetice ale celulelor unde sunt sintetizate moleculele de acid adenozintrifosforic. Ea joaca un rol deosebit intr-o serie de procese fiziologice, ocupand un loc important in lantul respirator, prin transportul interenzimatic al electronilor, sursa de energie a celulelor. Apare ca fiind indispensabila organismului deoarece nici o celula nu ar putea produce energie daca aceasta substanta nu ar exista in corp.


Coenzima Q10 este sintetizata in organism dintr-un aminoacid numit tirozina, in urma unui proces complex de biosinteza interna in care sunt implicate opt vitamine, printre care vitamina B3, B6 si acidul folic. Organismul produce aceasta substanta intr-o cantitate suficienta pana in jurul varstei de 30 de ani, dupa care scade progresiv odata cu inaintarea in varsta, iar aceasta scadere a fost asociata cu aparitia diverselor tipuri de cancere.


Studiile clinice arata ca aceasta substanta este foarte eficienta in lupta organismului impotriva radicalilor liberi, contracarand efectele nocive ale acestora. Oamenii de stiinta au considerat inca din anii ’70 ca aceasta coenzima ar putea fi constitui un adjuvant in tratamentul impotriva cancerului, un nivel optim al acestei vitamine-enzime avand potential anticancerigen.


Unii cercetatori au sugerat ca actiunea de stimulare a sistemului imunitar, prin rolul pe care CoQ10 in acest sens, ar fi utila in tratamentul cancerului, deoarece aceasta substanta ofera protectie impotriva actiunii cardiotoxice a unor citostatice precum Doxorubicina, stiut fiind faptul ca citostaticele actioneaza avand un grad ridicat de agresivitate.

Inca de prin anii ’60-’70 s-a determinat prezenta in sangele bolnavilor de cancer a unor valori scazute de CoQ10. In studii clinice efectuate asupra unor persoane diagnosticate cu cancer, s-a observat ca pacientii care au primit CoQ10 alaturi de tratamentul conventional au aratat o imbunatatire a rezultatelor terapiei. Cercetarile efectuate in New England Institut au dovedit eficienta CoQ10 in reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei care se administreaza in acest tip de boala. Aceasta deoarece Coenzima Q10 are proprietatea de a combate stresul oxidativ, de a intari muschiul cardiac, asupra caruia se rasfrange efectul advers al citostaticelor, de a imbunatati imunitatea organismului.


In 1993 Dr. Folkers a testat prima administrare clinica a CoQ10 intr-o clinica din Copenhaga, Danemarca. Echipa acestuia a tratat 32 de pacienti cu cancer de san intr-un stadiu avansat, 6 dintre acestia prezentand o regresie tumorala partiala.


Surse alimentare:


O cantitate redusa de Coenzima Q10 se regaseste in alimente precum peste, carne de vita, organe animale (inima, ficat, rinichi), dar si in oua, spanac, broccoli, alune. Prin transformare termica, prin gatire, acest antioxidant este insa inactivat.


Continut de CoQ10 al alimentelor:


Aliment CoQ10 (mg/100gr.)

Peste 0,55-6,4

Carne 2,1-4,1

Fasole 1,71

Oua 0,37


Coenzima Q10 este comercializata ca supliment alimentar. In acest caz, provine din frunzele de tutun sau din fermentarea sfeclei ori a trestiei de zahar. Nu a fost aprobata de FDA (Food and Drug Administration), nefiind considerata un medicament. Ca supliment alimentar, este disponibila, in general, sub forma de capsule de 10, 30, 50, 100 mg. Fiind liposolubila, este mai bine absorbita de organism daca se administreaza concomitent cu alimente bogate in grasimi, precum uleiul de masline.


Doza zilnica recomandata:


Nu este prevazuta o asemenea doza. In testele clinice s-au folosit cantitati de 50-300 mg. Aportul suplimentar pe durate lungi trebuie discutat cu medical curant, sub atenta observatie a unui specialist.



Suzana Kudor


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 57536 ori.



Ce faci cand ai picioarele umflate?

15 Iulie 2024

Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand si drenand excesul de fluide si alte materii, prin circulatia limfei. Limfa este o materie lichida pusa in miscare prin contractiile musculare, fiind prezenta in capilarele limfatice din majoritatea tesuturilor.

Doar cateva parti ale corpului, cum ar fi epiderma pielii, membranele mucoase, maduva osoasa si sistemul nervos central, sunt lipsite de capilare limfatice. Plamanii, intestinul si aparatul uro-genital au, in schimb, numeroase astfel de vase.

Daca vrei o cale usoara de a-ti sustine sistemul limfatic, ai la indemana o serie de plante cu beneficii pentru circulatia limfei, pe care le poti folosi la prepararea ceaiurilor si a unor mancaruri sau pentru aplicare locala. Ia un pix si noteza: Brusture, Sulfina, Papadie, Trifoi-rosu, Sarsaparilla, Lipicioasa, Urzica, Dragavei

Toate beneficiile acestor plante le regasesti in LIMFANOX Drenaj Detox, un supliment alimentar destinat sustinerii sanatatii sistemului limfatic. Formula sa contine extracte standardizate din cele 8 plante, menite sa ajute functia de drenaj a limfei


Alimentele si inteligenta

10 Iulie 2024

Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul unor alimente bogate în nutrienți esențiali poate contribui semnificativ la dezvoltarea și protejarea sănătății creierului. Afla din acest clip ce alimente te ajuta sa iti cresti IQ-ul!


Citeşte cartea Performanță în sport

9 Iulie 2024

Vreau sa va prezint cartea "Performanță în sport", editată de Asociația Egoal și coordonată de Valentin Comănoaia. Cartea se concentrează pe îmbunătățirea cunoștințelor sportivilor în domenii dincolo de antrenament, cum ar fi comunicarea, psihologia sportivă, nutriția, educația financiară și refacerea.

Cartea își propune să ofere informații valoroase pasionaților de sport și sportivilor pe teme esențiale pentru dezvoltarea lor, inclusiv refacerea mentală și fizică, educația financiară și brandingul personal.

Capitolul despre nutritie este scris de mine si aici discut rolurile nutriției sportive în optimizarea performanțelor, ajutarea recuperării, reducerea riscurilor de accidentare, dezvoltarea masei musculare, atingerea unei compoziții corporale optime și menținerea sănătății.

Capitolul acoperă furnizarea de energie, macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi), micronutrienți (vitamine, minerale), hidratarea și sfaturi practice despre alimentația sportivilor înainte, în timpul și după competiții.

Capitolul despre educație financiară: Scris de Adrian Căruceru, acest capitol subliniază importanța alfabetizării financiare pentru sportivi, evidențiind capcanele comune, cum ar fi cheltuielile excesive și ratele ridicate de faliment în rândul foștilor sportivi. Oferă strategii pentru gestionarea eficientă a banilor, economisire, investiții și consultarea planificatorilor financiari.

Capitolul despre refacere și recuperare: Scris de Dr. Codruța Cioponea, acest capitol explică diferența dintre refacere (după efort) și recuperare (după accidentare). Detaliază semnele care indică necesitatea consultului medical și evidențiază tehnici de refacere precum masajul, hidratarea, nutriția, somnul și stretching-ul.

Capitolul despre branding personal și comunicare: Ioana Cosma, un profesionist din media, discută importanța brandingului personal pentru sportivi, în special pe rețelele sociale. Oferă ghiduri pentru o prezență online eficientă și interacțiuni cu presa, subliniind necesitatea autenticității și relațiilor profesionale.

Capitolul despre psihologia sportivă: Radu Predoiu, psiholog sportiv, explorează modul în care psihologia sportivă ajută sportivii să se înțeleagă pe ei înșiși, să gestioneze stresul și anxietatea, să îmbunătățească motivația, să facă față succesului și să se recupereze după eșecuri. De asemenea, sprijină antrenorii și părinții în rolurile lor.

Public țintă: Cartea este recomandată atât sportivilor profesioniști, cât și celor aspiranți, antrenorilor și oricui pasionat de sport. Este prezentată ca un ghid cuprinzător pentru aspectele esențiale din afara terenului legate de performanța sportivă.

Puteţi comanda cartea pe www.egoal.ro


Articole din aceeasi categorie

10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI 10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI
Telina contine in proportie de 95% apa, fapt pentru care ...
CAFEAUA SI LUPTA EI IMPOTRIVA DIABETULUI DE TIP 2 CAFEAUA SI LUPTA EI IMPOTRIVA DIABETULUI DE TIP 2
Potrivit HealthDay News, ceasca ta obisnuita de cafea ar putea ...


ESTE ZAHARINA MAI BUNA DECAT ZAHARUL? ESTE ZAHARINA MAI BUNA DECAT ZAHARUL?
De-a lungul timpului ne-am tot confruntat cu problema aditivilor alimentari ...
LEGATURA DINTRE SARE SI HIPERTENSIUNE LEGATURA DINTRE SARE SI HIPERTENSIUNE
"Consumul excesiv de sare, zahar si alcool dauneaza grav sanatatii." ...


Alte articole despre Nutritie






1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 1 din 13






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii