Home  |  Sitemap  |  Contact


Cele mai noi articole CINCI ALIMENTE RECOMANDATE ATUNCI CAND AI DIABET
Ce trebuie sa stii despre vizitele tale la stomatolog
Rumalaya gel si Rumalaya forte - solutia naturala pentru durerile musculare si articulare
Silviu Marin
10 BENEFICII SURPRINZATOARE ALE TELINEI
Sondaj de opinie
  Cum iti alegi medicul? *
La intamplare
De pe Internet
La recomandarea unui cunoscut
La recomandarea medicului de familile
 


Articole din aceeasi categorie
Vezi arhiva de sondaje


Lucru în România
Ecuatia Slabirii
Sala Bucuresti
Ro Club Maraton
Nutritie Sportiva
Medicina Sportiva

Cele mai bine cotate articole LEGATURA DINTRE MANCAREA IEFTINA SI OBEZITATE
ADIO, RACEALA!
EXERCITII PENTRU ARDEREA CALORIILOR
PROGRAM DE INTRAT IN FORMA
MOTIVE PENTRU CARE DIETA TA NU FUNCTIONEAZA
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Lactate integrale sau degresate? Fierbinte
Rafturile cu lactate din orice supermarket abundă în produse diverse: iaurt, lapte, kefir, sana, brânzeturi,...
Citeste mai mult


calculator
Iti recomandam CEAIURILE CARE TE AJUTA LA SLABIT
REPETARILE FORTATE
CALCULATOR - PROCENT DE GRASIME 1
10 FACTORI CARE TE DISTRAG DE LA SCADEREA IN GREUTATE
FENOMENUL DIETEI ZONE
Sunteti aici :: Bucatarie » TORTILLA

TORTILLA


TORTILLA_35992.jpgIngrediente:

1 lingura ulei
1/2 kg cartofi
7 oua
un ardei gras
3 rosii
marar verde
ceapa verde
sare
piper


Mod de preparare:

Cartofii se curata, se taie rondele si se prajesc in ulei incins. Se pun apoi intr-o tigaie de teflon.

Ceapa se prajeste putin si se amesteca bine cu cele 7 oua, ardeii si rosiile taiate, mararul tocat, sarea si piperul (dup gust).
Amestecul se toarna peste cartofi si se pune la prajit pentru cateva minute.

Pentru a se intoarce omleta trebuie sa folositi si un capac. Se mai lasa putin si se poate servi.

Se poate manca cu putina branza si smantana pe deasupra.

Reteta oferita de www.bucataria.net


Compozitie nutritionala pentru 100 g preparat:

TORTILLA_2968.jpg


Bookmark and Share
slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 12679 ori.



Adauga un comentariu Acest articol are 0 comentarii.

Adauga un comentariu

Nume Prenume : *
Email : *
Comentarii : *
Cod verificare : *
Completati codul din imagine (daca nu vedeti codul, apasati pe butonul trimite pentru a se genera alt cod)


Nota : campurile marcate cu * sunt obligatorii

Articole din aceeasi categorie

NEGRESE DE POST NEGRESE DE POST
Ingrediente - gem acrisor un borcan - faina 2 cani si ...
SARMALE DE POST SARMALE DE POST
Ingrediente- cepe potrivite 6 - morcov 1 - bulion 2 ...


PRAJITURA CU DOVLEAC (fara gluten) PRAJITURA CU DOVLEAC (fara gluten)
800 g dovleac 4 oua 350 g lapte praf 300 g zahar 2 lingurite ...
PASTE CU TON SI PUI AFUMAT PASTE CU TON SI PUI AFUMAT
Compozitie:- 250 grame paste integrale- 250 grame rosii din conserva- ...


Alte articole despre Bucatarie
« 1 2 3
Pagina 3 din 3






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii