Sunteti aici :: Psihologie » TIMPUL, DUSMANUL MARILOR IUBIRI

TIMPUL, DUSMANUL MARILOR IUBIRI

Exista cinism sau poate doar luciditate, ambele parind sa nu se aiba bine cu romantismul si idealizarea. Ma refer la acest raport atunci cind iau in considerare una dintre dilemele prezentului: sa pastram o relatie - cum o fi ea - pe toata viata sau cit mai mult, asa cum se spune la biserica, sau sa tinem la calitatea relatiei, la satisfactia pe care ne-o aduce ea?! Aplicam ideea de durabilitate - "sa tina o viata" - , ca la obiecte, sau de perisabilitate, "orice se degradeaza in timp"?

"Pina moartea ne va desparti" sau "pina relatia va muri si bunurile se vor separa"

Aceste vorbe par sa exprime alternativele pe care, vrind-nevrind, realist, le gindim, uitindu-ne in jurul nostru si vazind tot felul de situatii, de suferinte sau, dimpotriva, de "inimi usoare" si entuziasm erotic. Unii cercetatori aduc doua argumente: trebuie sa gindim totul in termeni de "angajare" si de "iubire". Daca angajarea inseamna profunzime, seriozitate si implicare, dar se intimpla sa ne dorim mai mult de atit si sa ne consideram nesatisfacuti, iubirea nu e intotdeauna solutia. Ea, dimpotriva, poate aduce si mai mare nemultumire si confuzie daca vrem s-o definim astazi, cu emotiile si ideile din prezent. Pentru ca trebuie s-o recunoastem: lumea se schimba, oamenii se iubesc acum altfel, intr-un mod care tine de spiritual si de valorile epocii.

Mituri despre vesnicie

Unii cercetatori reclama sinceritatea, amendind ipocrizia si tabu-urile adultilor. Indragostitilor incipienti, la prima lor iubire, sau chiar celor care, avind un trecut, vor sa se aseze in iubire, nu li se spune ce-i asteapta sau ce le rezerva timpul. Acest timp care erodeaza totul, chiar si dragostea, oricit ar fi ea de "stinca". Apa este dusmanul pietrei, asa cum timpul este dusmanul marilor iubiri. Acestia sint priviti cu indulgenta, nostalgie sau chiar cu umor sau invidie. Si, de aceea, acesti cercetatori vorbesc despre mituri, vrind sa le de-construiasca cu argumentele celor care se uita atent la lumea relatiilor.

Mitul 1: Cuplurile care ramin impreuna se iubesc cu adevarat. Iubirea face ca o relatie sa fie longeviva.

Fals: Este imposibil sa ramii intr-o stare permanenta de iubire, nefiind posibil, de altfel, sa ramii incremenit in nici o stare. Exista cupluri care functioneaza, rezista, dar care nu arata deloc a trai ceea ce noi numim iubire romantica. Timpul trece si aceste cupluri gasesc, de-a lungul anilor, avantaje si satisfactii ale casatoriei care nu au nimic de-a face cu iubirea. Un terapeut in probleme de familie, Michael Sporakowski, sustine cu indirjire ca durata relatiei depinde, in cea mai mare masura, de asocierea relatiei cu ideea de beneficii si nu cu prezenta sau absenta iubirii. Cu alte cuvinte, sa nu incurcam lucrurile.

Citeste restul articolului aici

Voteaza articolul ( Articolul este votat ca foarte bine.)

Acest articol a fost vizualizat de 22869 ori.

Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta!

17 Februarie 2025

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, dar adesea trecut cu vederea. Joacă un rol crucial în peste 300 de reacții biochimice din organism, contribuind la funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos, la reglarea glicemiei și la menținerea sănătății oaselor.

Un nivel adecvat de magneziu ajută la reducerea stresului și a oboselii, îmbunătățind calitatea somnului și starea generală de bine. De asemenea, susține sănătatea cardiovasculară, ajutând la menținerea unei tensiuni arteriale normale și la prevenirea aritmiilor. Alimente precum nucile, semințele, legumele cu frunze verzi și cerealele integrale sunt surse excelente de magneziu, dar uneori suplimentele pot fi necesare, mai ales în perioade de stres intens sau efort fizic crescut.

Deficiența de magneziu poate duce la crampe musculare, iritabilitate, insomnie și chiar probleme cardiace, așa că este important să ne asigurăm că avem un aport suficient pentru o viață echilibrată și sănătoasă.

5 paşi OBLIGATORII pentru SLĂBIRE rapidă

27 Ianuarie 2025

Slăbirea rapida si eficientă înseamnă mai mult decât simpla pierdere de kilograme – este despre a adopta un stil de viață sănătos și sustenabil. Aceasta implică o combinație echilibrată de alimentație corectă, activitate fizică regulată și o atitudine pozitivă față de propriul corp.

Nu este vorba despre diete drastice sau soluții rapide, ci despre înțelegerea nevoilor organismului și crearea unor obiceiuri care să dureze pe termen lung. Un aspect esențial al slăbirii eficiente este concentrarea pe calitatea alimentelor, nu doar pe cantitate, alegând alimente nutritive care oferă energie și sprijină sănătatea generală. În același timp, mișcarea joacă un rol vital, fie că vorbim despre exerciții intense sau activități mai blânde, cum ar fi mersul pe jos sau yoga.

La fel de important este să ai răbdare și să-ți setezi obiective realiste. Slăbirea eficientă nu înseamnă să obții rezultate peste noapte, ci să construiești un echilibru care să îți permită să-ți menții greutatea dorită fără să te simți frustrată sau lipsită de energie. În final, contează să fii bună cu tine însăți și să accepți că drumul către o versiune mai sănătoasă a ta poate avea și obstacole. Fiecare pas mic contează, iar progresul real vine atunci când îți prioritizezi sănătatea, atât fizică, cât și emoțională.

Ce mănânci seara când vrei să slăbeşti

20 Ianuarie 2025

Masa de seară, într-un program de slăbire, este un moment care trebuie gestionat cu grijă. Este important să fie ușoară, dar totuși hrănitoare, pentru a susține corpul în procesul de regenerare din timpul nopții. Alegerea unor proteine slabe, cum ar fi peștele sau puiul, alături de legume bogate în fibre, te poate ajuta să te simți sătulă fără să îți încarci digestia. Evită alimentele bogate în zahăr sau grăsimi procesate, care pot afecta calitatea somnului și încetini metabolismul.

De asemenea, este ideal să iei masa cu cel puțin 2-3 ore înainte de culcare. Astfel, îi dai timp corpului să proceseze mâncarea și eviți disconfortul gastric. Dacă simți nevoia de ceva dulce, un iaurt grecesc cu câteva fructe de pădure poate fi o opțiune excelentă. Amintește-ți că o cină echilibrată nu înseamnă să te înfometezi, ci să faci alegeri inteligente care îți susțin obiectivele de slăbire.