Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Extensia bratului cu gantera
CORECTAREA LORDOZEI
SLABESTE PRIN HIPNOZA
EXERCITII CU GREUTATI PENTRU SPATE
CU CE NE AJUTA FRUCTELE EXOTICE?


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Ridicarea picioarelor din intins pe banca
CSID - Renuntati la vicii
Proiectul 42 pentru o sansa
HULA-HOOP
CSID - Mentine-te sanatos in timpul iernii
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Alimentele si inteligenta Fierbinte
Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Psihologie » CATE POZE LE FACI COPIILOR?

CATE POZE LE FACI COPIILOR?


CATE_POZE_LE_FACI_CO_10981.jpgNu mai traim in era aparatelor foto cu 36 de pozitii, dar asta nu inseamna neaparat un lucru bun. Nu ma intelege gresit, Smartphone-urile si camerele digitale isi fac, probabil, toti banii; iti dau voie sa faci un numar aproape nelimitat de poze si inregistrari video, pozele sunt usor de depozitat si folosit, dar noile tehnologii vin, cum era de asteptat, cu propriile lor defecte. Sau dezavantaje, ca sa fim mai apropiati de adevar. Despre ce e vorba?

Daca esti parintele unui copil mai mic ce iti cere zilnic telefonul sau tableta pentru a se uita la pozele cu el sau ea, stii deja despre ce vorbesc. Poate crezi ca cel mic e pasionat de tehnologia noua sau de touchscreen, mai precis. Dar, in realitate, interesul copiilor e de cele mai multe ori centrat pe observarea pozelor in sine. Pentru ca scenarii de tipul "Mami, vreau sa ma uit la pozele cu mine!" se pot repeta si in fata unui calculator simplu.

Desi la suprafata obsesia unui copil fata de propriile poze nu pare un motiv intemeiat de ingrijorare, ci, dimpotriva, de bucurie deoarece copilul reuseste astfel sa isi dezvolte cunoasterea de sine, devine constient de propria persoana, de modul in care arata, exista anumite aspecte negative care trebuie luate in considerare aici. Dezvoltarea unei reale obsesii fata de propria persoana si maturizarea precoce nu conduc niciodata la ceva pozitiv. Exista numeroase exemple de fetite si baietei maturizati mult prea repede, de la varste mult prea mici, iar societatea zilelor noastre nu ne prea ajuta mult in acest sens. Copiii trebuie lasati sa fie copii si sa se bucure de anii lor lipsiti de griji cat mai mult.

Oglinzile, pozele si restul factorilor care stimuleaza fenomenul de auto-cunoastere si concentrare pe propria persoana sunt mult mai la indemana azi. Postarea de poze online a devenit o practica obisnuita si multi parinti le creeaza propriilor copii care nu au implinit nici 4 ani profiluri pe retelele sociale. In ce masura acest lucru poate conduce la ceva pozitiv, o sa te las pe tine sa stabilesti.

OGLINDIRI IN VIATA DE ADULT

Totusi, retine ca adultii care devin prea obsedati de propria persoana pot trece prin episoade de anxietate, narcisism si vanitate de la o zi la alta. Am o prietena a carei mama obisnuia sa scoata aparatul foto in cadrul celor mai neinsemnate evenimente. Mama prietenei mele facea o multime de poze si chiar daca prietena cu pricina apreciaza ca are o groaza de poze care reflecta cam toate evenimentele vietii ei, faptul ca a trebuit in permanenta sa stea "la poza" a avut si un efect negativ asupra ei. In prezent, trece prin episoade de anxietate de fiecare data cand i se face o poza, nu conteaza cine e fotograful, si se intreaba imediat daca hainele de pe ea stau bine, daca parul ii este aranjat corespunzator pentru o poza, daca ar trebui sa foloseassa niste fard pentru a-si imbujora pometii inainte. Toate acestea reprezinta o reactie nefericita la un eveniment care, in cele din urma, ar trebui sa fie unul amuzant.

Popularitatea retelelor sociale de tipul Facebook a condus de asemenea la inrautatirea situatiei. Mama respectivei prietene a postat vreme indelungata fiecare din pozele facute, fie ca era reusita sau mai putin reusita, fie ca era un instantaneu sau era o poza aranjata dinainte si a avut grija ca toata lumea sa primeasca notificarile corespunzatoare sosirii unor poze noi. Prietena mea face acum tot posibilul sa scape de etichetele respective de pe Facebook si sa nu isi jigneasca in acelasi timp mama. Sotul aceleiasi prietene nu este deloc adeptul pozelor, si la fel sta situatia si in familia acestuia. Situatia devine cu atat mai ciudata cand cei doi primesc notificari cu ultimele 50 de poze pe care mama prietenei le-a facut in timpul ultimei reuniuni de familie. Avand o discutie cu ea, mi-a spus ca isi doreste cu siguranta ca si copiii ei sa aiba suficiente poze, cand va fi cazul. Dar isi doreste sa nu uite sa fie constienta de anii mai ciudati ai adolescentei si isi doreste sa traiasca mai degraba momentele frumoase alaturi de cei mici, mai degraba decat sa fie tot timpul pe faza, fotografiindu-le din toate unghiurile.

SI TOTUSI...

Totusi, pozarea unui copil supraponderal impreuna cu un prieten de joaca avand o greutate normala il poate invata pe cel supraponderal sa se autoevalueze si sa isi aplice un fel de auto-critica. Totusi, in prezent, multi parnti exagereaza. Daca in trecut cateva poze pe an, la aniversarile mai importante erau suficiente pentru a umple un album de familie, acum, majoritatea posesorilor de tehnologie inalta iti actualizeaza albumele saptamanal sau chiar zilnic, cu zeci sau sute de poze.

Ca si adultii, cei mici reactioneaza diferit atunci cand un aparat foto se indreapta catre ei. Cu cat faci, ca si parinte, mai multe poze in preajma celor mici, cu atat ii impingi sa joace un fel de rol de fiecare data. Cei mici trebuie sa fie atenti la poza, sa zambeasca, sa stea cu fata sau intr-o pozitie cat mai potrivita, sa isi aranjeze hainutele, sa simuleze ceva. Instantaneele care nu au nimic fals in ele sunt cele mai reusite, trebuie sa recunosti.



slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 24376 ori.



Alimentele si inteligenta

10 Iulie 2024

Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul unor alimente bogate în nutrienți esențiali poate contribui semnificativ la dezvoltarea și protejarea sănătății creierului. Afla din acest clip ce alimente te ajuta sa iti cresti IQ-ul!


Citeşte cartea Performanță în sport

9 Iulie 2024

Vreau sa va prezint cartea "Performanță în sport", editată de Asociația Egoal și coordonată de Valentin Comănoaia. Cartea se concentrează pe îmbunătățirea cunoștințelor sportivilor în domenii dincolo de antrenament, cum ar fi comunicarea, psihologia sportivă, nutriția, educația financiară și refacerea.

Cartea își propune să ofere informații valoroase pasionaților de sport și sportivilor pe teme esențiale pentru dezvoltarea lor, inclusiv refacerea mentală și fizică, educația financiară și brandingul personal.

Capitolul despre nutritie este scris de mine si aici discut rolurile nutriției sportive în optimizarea performanțelor, ajutarea recuperării, reducerea riscurilor de accidentare, dezvoltarea masei musculare, atingerea unei compoziții corporale optime și menținerea sănătății.

Capitolul acoperă furnizarea de energie, macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi), micronutrienți (vitamine, minerale), hidratarea și sfaturi practice despre alimentația sportivilor înainte, în timpul și după competiții.

Capitolul despre educație financiară: Scris de Adrian Căruceru, acest capitol subliniază importanța alfabetizării financiare pentru sportivi, evidențiind capcanele comune, cum ar fi cheltuielile excesive și ratele ridicate de faliment în rândul foștilor sportivi. Oferă strategii pentru gestionarea eficientă a banilor, economisire, investiții și consultarea planificatorilor financiari.

Capitolul despre refacere și recuperare: Scris de Dr. Codruța Cioponea, acest capitol explică diferența dintre refacere (după efort) și recuperare (după accidentare). Detaliază semnele care indică necesitatea consultului medical și evidențiază tehnici de refacere precum masajul, hidratarea, nutriția, somnul și stretching-ul.

Capitolul despre branding personal și comunicare: Ioana Cosma, un profesionist din media, discută importanța brandingului personal pentru sportivi, în special pe rețelele sociale. Oferă ghiduri pentru o prezență online eficientă și interacțiuni cu presa, subliniind necesitatea autenticității și relațiilor profesionale.

Capitolul despre psihologia sportivă: Radu Predoiu, psiholog sportiv, explorează modul în care psihologia sportivă ajută sportivii să se înțeleagă pe ei înșiși, să gestioneze stresul și anxietatea, să îmbunătățească motivația, să facă față succesului și să se recupereze după eșecuri. De asemenea, sprijină antrenorii și părinții în rolurile lor.

Public țintă: Cartea este recomandată atât sportivilor profesioniști, cât și celor aspiranți, antrenorilor și oricui pasionat de sport. Este prezentată ca un ghid cuprinzător pentru aspectele esențiale din afara terenului legate de performanța sportivă.

Puteţi comanda cartea pe www.egoal.ro


Cum slabesti cu Dieta Dukan

4 Iulie 2024

Dieta Dukan este un regim de slăbire dezvoltat de dr. Pierre Dukan, un medic francez specializat în gestionarea greutății. Aceasta se bazează pe consumul predominant de proteine și este împărțită în patru faze:

1. Faza de atac: Aceasta durează între 2 și 7 zile și presupune consumul exclusiv de proteine slabe, cum ar fi carne de pui, pește, ouă și lactate degresate. Scopul este să se obțină o pierdere rapidă în greutate prin inducerea cetozei.

2. Faza de croazieră: În această fază, se adaugă legume fără amidon la dieta de proteine. Faza continuă până când se ajunge la greutatea dorită, cu o pierdere în greutate de aproximativ 1 kg pe săptămână.

3. Faza de consolidare: Aceasta ajută la prevenirea revenirii kilogramelor pierdute și durează 10 zile pentru fiecare kilogram pierdut. În această fază, se reintroduc treptat alimente precum fructe, pâine integrală și brânzeturi, iar o zi pe săptămână este dedicată exclusiv proteinelor.

4. Faza de stabilizare: Este menită să fie urmată pe termen lung și permite consumul normal de alimente, cu condiția de a respecta câteva reguli simple, cum ar fi o zi de proteine pe săptămână și consumul zilnic de tărâțe de ovăz.

Dieta Dukan a câștigat popularitate datorită rezultatelor rapide și a structurii sale clare. Totuși, este important de menționat că poate avea efecte secundare și nu este potrivită pentru toată lumea, de aceea se recomandă consultarea unui medic înainte de a începe acest regim.


Articole din aceeasi categorie

MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL? MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL?
Potrivit unora dintre cele mai recente cercetari in domeniu, s-ar ...
DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM
Conform Scalei de Stress a lui Holmes si Rahe, divortul ...


AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE
Sunt multi cei care decid sa se trateze singuri, fara ...
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de ...


Alte articole despre Psihologie






1 2 3 4 »
Pagina 1 din 4






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii