Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam ASPECTE ALE CADERII PARULUI
Compozitia corpului
SEMINAR DE NUTRITIE LA HP ROMANIA
4 TRUCURI PENTRU A ACCELERA ELIMINAREA KILOGRAMELOR IN PLUS
SUTE DE REPETARI... ZERO GANDIRE


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Exercitii pentru muschii oblici abdominali 1
Ridicarea umerilor cu gantera
CAT DE REPEDE IESI DIN FORMA DUPA CE NU TE MAI ANTRENEZI?
ESTI UN GANDITOR ORIGINAL?
Nike FuelBand
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Secretul tineretii cu coenzima Q10 Fierbinte
Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Psihologie » JOCURI SI ACTIVITATI DE FAMILIE

JOCURI SI ACTIVITATI DE FAMILIE


JOCURI_SI_ACTIVITATI_15630.jpgS-a vorbit si se vorbeste mult despre rolul important pe care il are jocul in viata copilului, de la nastere pana la adolescenta. Copilul se dezvolta prin joc ceea ce conduce la dezvoltarea sociala, emotionala, psihica si cognitiva a acestuia; jocul este primul sau stadiu de invatare si activitate creatoare prin care isi cultiva spiritul de observatie, memoria, atentia, fantezia, gandirea si spiritul artistic.

Pe langa aceste calitati, jocul este considerat principala activitate cu rol pozitiv in relaxarea acestuia.Insa aceeasi importanta o are si jocul in familie. Jocul intre membrii familiei este o metoda de autocunoastere si cunoastere, de explorare a sentimentelor si valorilor personale si de familie, de cultivare a respectului, tolerantei si iubirii intre membrii acesteia.

Pe aceste principii a fost construit programul FamilyAlegria prin care atat copiii cat si parintii exerseaza prin joc diferitele abilitati si calitati precum independenta, creativitatea, curiozitatea, capacitatea de adaptare la schimbare si de a rezolva diverse probleme in echipa. Jocurile si exercitiile propuse de programul FamilyAlegria vor mentine o atmosfera antrenanta si de voie buna, in care vor fi alternate jocurile mai active cu cele pasive, jocurile indoor si outdoor, prin care veti invata si va veti distra in acelasi timp!

Mai multe detalii despre programul Family Alegria veti gasi la http://kinderalegria.ro/familyalegria/teambuilding-pentru-parinti-si-copii/


In cele ce urmeaza va propunem cateva activitati de petrecere a timpului liber pentru parinti si copii.


1.De-a geografia

Este un joc distractiv si educativ cu nume de orase si state. Imbunatateste limbajul.

Cum se joaca:
1. Fiecare jucator numeste un oras sau judet care incepe cu ultima litera a locului denumit de jucatorul precedent. De exemplu, primul copil spune Vrancea , al doilea un cuvant care incepe cu A, adica Arad.
2. Al treilea, un cuvant care incepe cu D, Dambovita.
3. Tu un cuvant cu E.
4. Etc pana va plictisiti.
Se poate juca in masina, in concedii etc si se poate varia jucandu-se cu nume de tari in loc de orase.


2.Vrei sa-mi cumperi maimuta?

Jucatorii vor sta in cerc. O maimuta si un vanzator de maimute vor sta in centrul cercului, vanzatorul de maimute incercand sa vanda maimute celor din cerc. Vanzatorul de maimute va alege un jucator pe care il va intreba: doresti sa-mi cumperi maimuta? .Jucatorul va trebui sa raspunda pe un ton serios, "nu multumesc". Vanzatorul va spune:Maimuta mea poate face lucruri ca.... Maimuta va trebui sa faca lucrurile pe care vanzatorul spune ca le poate face (sa danseze, sa topaie, sa cante un cantec etc.). Jucatorii din cerc vor trebui sa spuna "Nu, multumesc" fara sa rada. Daca o persoana rade, ea va deveni maimuta, maimuta va deveni vanzatorul,iar vanzatorul va intra in cerc


3. Pictatul pe fata si corp.


Folosind vopseluri speciale, va puteti bucura alaturi de copii de imaginatia si creativitatea lor.


4. In gradina

Pentru cei care beneficiaza de o "bucata de pamant", ingrijirea plantelor (flori,legume etc.) poate fi o modalitate placuta de relaxare si o posibilitate de comunicare afectiva; insa in lipsa acestei bucati de pamant, se poate incerca si pe balcon... in ghivece si jardiniere


5. Colectia familiei


Puteti colectiona, impreuna cu copiii dvs., cele mai variate obiecte, pe care apoi sa le fotografiati si sa le puneti intr-un album de familie, lucru care contribuie la dezvoltarea spiritului de echipa in familie.


6.Campionatele familiei: carti, remy, table, sah, scrabble, puzzle, "Nu te supara, frate!",Piticot, Monopoly etc. Orice joc trezeste la copii spiritul de competitie, stimuleaza ambitia si vointa.


7. Concursuri pe teme din desene animate: mai ales pentru copiii mici povestea, jocul, animatia sunt metode utile pentru stimularea imaginatiei si a proceselor de cunoastere.


8. In bucatarie
Acordati-va timp pentru a inventa impreuna tot felul de retete culinare si faceti-le impreuna, pe roluri


9. Voluntariatul
Implicati-va impreuna, parinti si copii, in activitati de voluntariat, initiate de diverse organizatii nonguvernamentale, in folosul comunitatii (actiuni pentru: copiii strazii, batrani, persoane cu nevoi speciale, bolnavi cronici etc. sau diverse campanii de prevenire).


10. Produse artistice
Realizati impreuna diverse produse artistice (colaje pe diverse teme,afise, desene, ornamente, obiecte artizanale, podoabe de pom, cantece, poezii, origami etc.).Cu unele dintre acestea puteti chiar decora casa.

11. Coltul vesel
Realizati un mic panou, plasat la vedere, pe care sa puteti nota diverse mesaje,enunturi, insemnari, caricaturi, desene pentru membrii familiei. Acestea dau culoare zilei; de exemplu puteti pune in fiecare dimineata pe frigider un mesaj pentru un alt membru al familiei: "am adormit cu gandul la prajiturica cu caise si m-am trezit tot cu gandul la ea"


12. Concurs: cine e cel mai rapid dimineata la plecare...primeste un cadou surpriza seara de la cel care a fost ultimul!

Pentru alte articole, va invitam pe site-ul nostru www.kinderalegria.ro

Mirela Dragnea



slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 29330 ori.



Secretul tineretii cu coenzima Q10

3 Iunie 2024

Descoperă puterea coenzimei Q10 și impactul său asupra sănătății tale! În acest videoclip, vom explora ce este coenzima Q10, cum funcționează în organism și de ce este esențială pentru energia celulară. Află cum coenzima Q10 poate îmbunătăți sănătatea inimii, pielii și poate încetini procesul de îmbătrânire.

Coenzima Q10 este o molecula asemanatoare vitaminelor, liposolubila, prezenta in membranele celulare din corpul uman, mai ales in inima, ficat, rinichi si pancreas. Este disponibila sub doua forme: ubichinolul, forma activa, care poate fi utilizata imediat de organism si ubichinona - forma oxidata.

Coenzima Q10 contribuie la generarea de energie in celule, producand antioxidantul adenozin trifosfat (ATP), care protejeaza celulele impotriva stresului oxidativ, responsabil pentru multe probleme de sanatate.


Cum alegi eficient suplimentele nutritive

27 Mai 2024

Multe persoane apeleaza la suplimente nutritive, ca vitamine, minerale sau extracte din plante, din dorinta de a-si imbunatati starea de sanatate, de a avea mai multa energie sau pentru a acoperi anumite carente alimentare.

Spre deosebire de medicamente, care se supun unor reglementari stricte, suplimentele alimentare nu trec prin acelasi proces riguros de verficare, iar producatorii nu trebuie neaparat sa dovedeasca beneficiile, nu se fac asigurari de calitate si nu li se cere sa arate gradul de siguranta in administrare.


Alimentatia oamenilor din Zonele Albastre

21 Mai 2024

Ceea ce alegi sa-ti pui in farfurie zi de zi iti influenteaza nu doar silueta, dar mai ales calitatea si durata vietii! Daca vrei sa fii in forma cat mai multi ani si sa te bucuri de o viata lunga, poti adopta anumite obiceiuri care iti cresc sansele de longevitate. Sigur, nimic nu-ti garanteaza ca vei trai 100 de ani daca mananci sanatos, deoarece durata de viata e rezultatul mai multor factori, iar pe o parte dintre ei nu ii poti controla, de exemplu, genetica.

Totusi, sta in puterea ta sa te concentrezi pe ceea ce poti influenta si sa faci alegeri mai bune in viata cotidiana. Legatura dintre longevitate si stil de viata, in special alimentatie, a fost pusa in lumina reflectoarelor prin conceptul de „zone albastre” si despre acest subiect iti voi vorbi in acest clip.


Articole din aceeasi categorie

MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL? MINTE VS CORP. POATE PERSONALITATEA SA INFLUENTEZE IMC-UL?
Potrivit unora dintre cele mai recente cercetari in domeniu, s-ar ...
DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM DIVORTUL, UN INCEPUT PENTRU UN NOU DRUM
Conform Scalei de Stress a lui Holmes si Rahe, divortul ...


AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE
Sunt multi cei care decid sa se trateze singuri, fara ...
FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI FACEBOOK, DEPENDENTA SECOLULUI XXI
Pentru ca era comunicarii virtuale a luat amploare, procesul de ...


Alte articole despre Psihologie






1 2 3 4 »
Pagina 1 din 4






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii