Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam INAPOI LA SALA. RELUAREA ANTRENAMENTELOR
CSID - O alimentatie bazata pe carne si lapte poate imbolnavi arterele!
PRAJIREA ALIMENTELOR
ANTRENAMENT CORECTOR
EXERCITII LA BIROU


Nutritie Sportiva
nutritionist online
Superfit
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Irina Enea
10 TREBURI CASNICE CARE ARD CELE MAI MULTE CALORII
Alimentatia copiilor (emisiune la tv6.ro)
FEBRA MUSCULARA - CATEVA IDEI PRACTICE
SARMALE
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Alimentatia oamenilor din Zonele Albastre Fierbinte
Ceea ce alegi sa-ti pui in farfurie zi de zi iti influenteaza nu doar silueta, dar mai ales calitatea si durata...
Citeste mai mult


calculator

Alimentatia oamenilor din Zonele Albastre Alimentatia oamenilor din Zonele Albastre Ceea ce alegi sa-ti pui in farfurie zi de zi iti influenteaza nu doar silueta, dar mai ales calitatea si durata vietii! Daca vrei sa fii in forma cat mai multi ani si sa te bucuri de o viata lunga, poti adopta anumite obiceiuri care iti cresc sansele de longevitate. Sigur, nimic nu-ti garanteaza ca vei trai 100 de ani ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Noutati



E VREMEA CIRESELOR E VREMEA CIRESELOR De foarte multe ori auzim expresia "cireasa din varful tortului", insa de putine ori stim sa citim printre randuri, pentru a vedea de ce ciresei i se atribuie acest loc. Inafara de faptul ca sunt mici, rosii, gustoase si dulci, ciresele, pot fi folosite si in terapie, tratamente si preparate culinare. Pentru ca tot e sezonul lor, m-am gandit sa ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Nutritie



5 INTREBARI FRECVENTE DESPRE SANATATEA TA 5 INTREBARI FRECVENTE DESPRE SANATATEA TA Este normal sa te preocupe sanatatea ta si a familiei tale, insa de cele mai multe ori tocmai la intrebarile aparent banale nu ai un raspuns clar. Iata cateva dintre aceste intrebari, care sper sa iti ofere informatiile necesare. 1. Cum calculez greutatea ideala? Surplusul de greutate nu poate aduce decat probleme: hipertensiune, boli cardiovasculare, infertilitate feminina, artroza, ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Sanatate



DIETELE: ESEC SAU SUCCES? DIETELE: ESEC SAU SUCCES? Adevarul este ca cele mai multe diete isi ating scopul - cei care le urmeaza corect, slabesc. Indiferent daca este vorba de Atkins, Montignac, Ornish, Scarsdale, South Beach, Mayo sau alte diete cu nume ciudate, la moda sau nu, toate functioneaza. Pe moment.   Probabil ca nu te asteptai sa fiu atat de "generos" si sa dau credit fara sa clipesc si la ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Slabire



EXERCITIILE FIZICE SI SOMNUL Traditional, se considera ca efectuarea unui antrenament intens cu putin timp inainte de culcare ar produce perturbari ale somnului. Cei mai multi dintre practicantii amatori de sport au o alta ocupatie principala, anume serviciul si de aceea sunt obligati sa isi desfasoare antrenamentul la ore tarzii, uneori foarte aproape de ora de culcare. Desi multe studii privind aceasta problema nu sunt ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Antrenament



SCHIMBA-TI ATITUDINEA FATA DE EXERCITIILE FIZICE SCHIMBA-TI ATITUDINEA FATA DE EXERCITIILE FIZICE De cateva zile, o prietena buna de-a mea frecventeaza niste cursuri de Zumba, Salsa si in principal orice altceva e legat de dans si exercitiile fizice. Imi spune cat de minunat este totul acolo, cat de firesc si cat de la indemana ii este sa se miste in voie, sa isi lucreze tot corpul fara sa simta ca depune un ...
» Citeste mai mult

Alte articole despre Psihologie








Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii