TINERII SI PUBLICITATEA ALIMENTARA In zilele noastre oamenii nu-si mai cumpara haine ca sa-si acopere goliciunea si nici hrana ca sa-si astampere foamea. De multe ori ni se intampla sa cumparam un produs alimentar doar pentru ca l-am vazut la televizor si sa-l consumam chiar daca nu ne era foame. Comunicarea verbala in publicitate trebuie sa poata fi perceputa, sa traga atentia si sa ...
» Citeste mai mult

PREVENIREA ACCIDENTARILOR - CAUZE SI METODE Genunchii, ca si umerii, sunt incheieturi foarte complexe. Pentru a-i proteja de accidentari trebuie sa fim constienti de ceea ce pot face ei si ceea ce nu pot face decat cu riscul unei uzuri accentuate ce poate duce in final la intinderi de ligamente, luxatii, rupturi de ligamente, inflamari ale acestora etc. Mai mult de jumatate din masa musculara a unui om ...
» Citeste mai mult

PRINCIPII SIMPLE SI EFICIENTE PENTRU SLABIRE A tine o dieta stricta nu este placut si pare ca oricum nu functioneaza pe termen lung. Scaderea in greutate nu trebuie sa fie o tortura (ginditi-va doar la ardeii foarte iuti cayenne, meniti sa curete organismul). Daca adoptati cel putin trei dintre comportamentele descrise in continuare, care sint simplu de incorporat in rutina zilnica pentru a deveni obiceiuri si ...
» Citeste mai mult

REZISTENTA FIZICA LA EFORT INDELUNGAT - o noua limita pe care fiziologii si culturistii se pregatesc sa o depaseasca - Visul oricarui culturist este sa se antreneze cat mai mult si mai eficient fara sa oboseasca. Dar oare este posibil sa se prelungeasca rezistenta organismului la efort fizic timp indelungat? Fiziologii au incercat sa raspunda acestei provocari si au inceput sa studieze mediul enzimatic optim pentru activitatile ...
» Citeste mai mult

EFECTELE ALCOOLULUI ASUPRA PSIHICULUI In mod cert ai tot auzit despre efectele consumului excesiv de alcool asupra organismului. Daca nu, las totusi aceste informatii in grija celor avizati de pe acest site. Eu o sa vorbesc despre cateva dintre reactiile comportamentale si efectele asupra psihicului. Alcoolul si agresivitatea Poate te-ai intrebat de ce, daca alcoolul are efect dezinhibator, multe persoane ajung ...
» Citeste mai mult