MASAJUL FACIAL INCETINESTE IMBATRANIREA

Ridurile pot sa se instaleze confortabil in zona fetei sau a gatului de la cele mai fragede varste; fie ca sunt cauzate de anumite ticuri ale fetei, fie ca sunt un semn al imbatranirii, ridurile sunt arareori binevenite. Exista tone de creme, lotiuni, masti si seruri care promit rezultate miraculoase, dar cate dintre ele functioneaza cu adevarat? Daca esti familiarizat cu cel putin cateva din aceste produse, e foarte probabil sa te fi lovit de ineficienta lor. Daca nu planuiesti sa te programezi pentru un facelifting in curand, iata o serie de solutii anti-riduri la indemana oricui.

MASAJUL FACIAL ATENUEAZA RIDURILE

In primul rand, afla ca masajul din zona tamplelor nu este bun doar atunci cand vrei sa te destinzi putin sau cand incerci sa scapi de o durere suparatoare de cap. Are de asemenea efecte de atenuare a ridurilor. In cadrul acestui masaj, e nevoie sa te folosesti de o crema specifica tipului tau de ten. Vestea buna e ca masajul cosmetic poate sa fie relizat in orice moment, fara restrictii. Un masaj realizat cel putin o data pe saptamana, completat de alte tratamente cosmetice pentru fata pot sa te ajute sa iti mentii aspectul tanar si proaspat al pielii pentru mai mult timp. Disciplina e foarte importanta, totusi; daca vrei sa te apuci de un astfel de tratament, e bine sa te tii de el si sa nu cauti scuze pentru a-l amana pentru altadata.

Pielea fetei, a gatului si decolteului poate sa beneficieze din plin de un astfel de masaj. Cum se executa acest masaj al fetei?

In primul rand, acest masaj se executa correct de-a lungul mushcilor. Incepe de sus in jos, din zona fruntii spre zona barbiei. Folsoeste o crema speciala care sa fie potrivita tenului tau si executa miscari usoare, nu bruste. Apasa usor in zona tamplelor si la sprancene si lasa-ti efectiv degetele sa curga usor pe piele. Maseaza fruntea folosind miscari circulare in sensul acelor de ceasornic, apoi ia-o in sens opus, folosind de data aceasta msicari de netezire. Executa miscari circulare in zona oculara.

Urmatorul pas este sa te concentrezi pe zona ochilor si a tamplelor; miscari circulare simple trebuie sa fie realziate in zona ochilor, si miscari circulare combinate cu opturi sunt recomandate pentru zona tamplelor. Ridurile de la marginea ochilor ar trebui sa fie astfel atenuate in timp. Miscarile specifice pianotatului (loveste cu varful degetelor ca si cand ai canta la pian) ar trebui sa fie urmatoarele pe lista, in jurul ochilor.

Pasul trei implica masarea nasului folosindu-te de msicari de netezire, porning de la baza nasului si pana spre varf. In continuare, incepe sa iti ciupesti obrajii, apoi executa miscari de pianotat si de netezire porning din nou de la baza nasului si urcand spre urechi. Daca ai tenul gras, miscarile circular ear trebui sa fie ceva mai puternice decat cele executate in cazul tenurilor uscate. In final, executa miscari de presiune folosindu-te de intreaga palma. Maseaza-ti gura folosind miscari de netezire. Pentru santul nazolabial se recomanda miscarile ce imita cifra 8. Pentru zona situate deasupra si dedesubtul buzelor se recomanda miscari de netezire de la dreapta spre stanga, continuandu-le spre zona barbiei.

Ultimul pas alacestui tip de masaj presupune masarea gatului cu ajutorul unor miscari de netezire care trebuie sa fie diretionate dinspre fata spre zona decolteului.

TERMENI EXPLICATIVI

Miscarile de netezire trebuiesc realizate cu toata palma, pe directia muschilor.

Miscarile circulatorii si opturile presupun folosirea buricelor degetelor aratator, mijlociu si inelar, dar poti fi executate si doar cu degetul mijlociu.

Miscarea de pianotat se realizeaza cu trei degete, executand batai alternative cu fiecare dintre acestea, ca si cand ai candta la pian.

Miscarile de ciupire sunt cele care implica varful degetelor mare si aratator si trebuie sa fie executate usor, pentru a pune in miscare sangele.

Tine-te de acest masaj si vei reusi sa iti imbunatatesti circulatia sangelui si a sinstemului limfatic, sa iti decongesitonezi vasele de sange si chiar sa elimini toxinele din muschi. Vei reusi de asemenea sa te relaxezi si sa te umpli de vitalitate.

Acest articol a fost vizualizat de 51756 ori.