Beneficiile ginsengului
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli.
Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni.
...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
DIETA HIPERPROTEICA
Proteinele sunt constituite din aminoacizi, dintre care opt sunt numiti aminoacizi esentiali: valina, metionina, lizina, leucina, triptofan, treonina, fenilalanina si izoleucina. Proteinele pot fi obtinute din carnuri, peste, oua, lapte si derivati ai acestuia, precum si din legume, cereale, fructe si seminte. Cele de origine animala contin cei opt aminoacizi esentiali. Dieta proteica, spre deosebire de dietele hipercalorice care constau ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
BOALA ALZHEIMER, PREVENIREA SI TRATAREA EI
Pana de curand, prevenirea bolii Alzheimer parea sa fie ceva aproape imposibil de realizat. Dar studiile clinice efectuate au demonstrat ca totusi exista cateva modalitati de prevenire ale acestei patologii care ar putea da rezultate satisfacatoare. Sa vedem care ar fi acestea...
Exercitii fizice efectuate in mod regulat - Se pare ca activitatile fizice efectuate in mod regulat reduc riscul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
CONTROLUL CENTRAL AL GREUTATII CORPORALE SI AL APETITULUI
In ultima decada s-au adunat tot mai multe dovezi despre intercomunicarea complexa intre sistemul nervos central (SNC) si activitatea a numeroase organe implicate in homeostazia energetica. Aceasta necesita transmiterea de informatii cheie la creier, si controlul intrarii alimentelor si este o componenta a echilibrului energetic unde semnalizarea endocrina de la periferie la SNC are un rol deosebit de important. Homeostazia ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
SPORTUL - ARGUMENTE FIZIOLOGICE
"Sportul i-a imbolnavit poate pe citiva, dar i-a insanatosit pe foarte multi"
Recomandarile de sanatate publica pentru adultii in virsta sint de cel putin 150 min/5 zile, 30 min/zi, de activitate fizica moderat-viguroasa. Moderat (ca fitness aerobic) inseamna cresterea ratei cardiace si respiratorii la 5-6 din 10 puncte. Pentru cresterea fortei se recomanda ridicarea greutatilor, iar a rezistentei, alergarea sau mersul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CE TE DEPRIMA?
Lispa banilor, lipsa unui partener stabil, bolile, teama de imbolnavire, criza financiara mondiala, poluarea, razboaiele...cate si mai cate pot sa iti ofere un raspuns plauzibil la intrebarea anterioara! Daca stai si privesti in jur o clipa, ai putea sa ramai suprins sa decoperi ca o groaza de lume pare sa se planga ca sufera de o forma sau alta de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
