DIETA HIPERPROTEICA
Proteinele sunt constituite din aminoacizi, dintre care opt sunt numiti aminoacizi esentiali: valina, metionina, lizina, leucina, triptofan, treonina, fenilalanina si izoleucina. Proteinele pot fi obtinute din carnuri, peste, oua, lapte si derivati ai acestuia, precum si din legume, cereale, fructe si seminte. Cele de origine animala contin cei opt aminoacizi esentiali. Dieta proteica, spre deosebire de dietele hipercalorice care constau ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CUM SA-TI AJUTI COPILUL SA ISI MENTINA O GREUTATE NORMALA
Ai citit probabil in diferite publicatii sau ai vazut pe diferite canale de televiziune ca obezitatea este o afectiune frecventa in randul copiilor. Ca parinte si nu numai te intrebi ce pasi ar trebui sa urmezi ca sa previ instalarea ei. Acest articol iti poate oferi raspunsuri la intrebarile pe care le ai in legatura cu acest subiect si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
SLABESTE PRIN CRISTALOTERAPIE
Cristaloterapia foloseste o marie varietate de cuarturi si pietre semipretioase cu diferite proprietati si culori ce ajuta la tratarea multor afectiuni. Pietrele semipretioase emit diferite energii subtile ce ne influenteaza atat starea de spirit, cat si sanatatea. In functie de problema pe care o ai, terapeutii recomanda folosirea anumitor tipuri de cristale, pe care sa le porti ca talisman, zi ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
8 DINTRE CELE MAI CIUDATE SPORTURI DIN LUME
Daca pana acum am vorbit despre o serie de sporturi serioase sau cel putin practicabile, ne-am gandit ca un articol despre unele dintre cele mai nastrusnice, ciudate sau iesite din comun "sporturi" din lume nu ti-ar strica. Nu zice nimeni ca ar trebui sa incerci un astfel de sport, dar cine spune ca nu e bine sa te informezi macar? ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
SUFERI DE ANXIETATE?
Stresul cotidian, anumite evenimente din trecut, anumiti factori declansatori care nu pot fi controlati, toate acestea sunt motive suficiente pentru a provoca tulburari de anxietate. Exista, bineinteles, mai multe tipuri de astfel de tulburari si se pare ca 1 din 4 oameni sufera de o forma sau alta de anxietate care necesita tratament intr-un anumit punct al vietii, si un ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
HAMBURGERI DIN CARNE TOCATA
Reteta oferita de Laura Sava - http://savalaura.blogspot.com Ingrediente:
Pentru "chiflele" din carne:
- 1 kg. carne tocata amestec
- 1 ou + 1 galbenus
- sare, piper, boia, praf de usturoi
- 1 lingura ulei
Pentru umplutura:
- 1 ardei rosu
- 1 ardei verde
- 2 linguri unt/ulei de masline
- 1 lingura otet de vin/de mere
- 50 g. telemea de bivolita/Feta
- 100 g. branza ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Bucatarie
Cele mai recente postari pe forum
Subiect
Replici
Vizite
Autor
Ultima replica
1
444
Scalzone
23.10.2011
23.10.2011
superfitness
administrarea de aminoacizi la copii Buna ziua!Fiul meu are 12 ani si este sport...
26.01.2012
administrarea de aminoacizi la copii Buna ziua!Fiul meu are 12 ani si este sport...
26.01.2012
0
292
Raduciprian
14.12.2011
14.12.2011
0
291
blacknight
07.12.2011
07.12.2011
3
542
Aleksey
17.11.2011
17.11.2011
Aleksey
Sunt nou pe forum iar textul pe care il scriu,in afara de acesta de la titlu nu ...
17.11.2011
Sunt nou pe forum iar textul pe care il scriu,in afara de acesta de la titlu nu ...
17.11.2011
10
889
Dr. S. Damian
17.02.2010
17.02.2010
Total membri 721 (lista membri), total subiecte 116, numar total de postari 1311.
Ultimii membri inregistrati pe forum : superfitness, glaciar_85, dani, claupokertm, cabyrr, Gelu1980, Raduciprian, online acum 0.
Astazi isi serbeaza ziua de nastere : elenuta, muna
= subiectul este public,
= subiectul este inchis,
= subiectul este arhivat,
= Online,
= Offline
Noutati
25 Ianuarie 2012Fructoza si riscul cardiovascular
Un studiu realizat pe 559 de adolescenti cu varste cuprinse intre 14 si 18 ani pune in evidenta un fapt ingrijorator
18 Ianuarie 2012Un mar pe zi nu e de ajuns
Intr-un studiu realizat recent de Universitatea Concordia, Canada si condus de Mesbah Sharaf se arata faptul ca
10 Ianuarie 2012Activitatea sistemului nervos poate prezice succesul scaderii in greutate
Un studiu recent realizat la Baker IDI Heart & Diabetes Institute din Melbourne, Australia, la care au participat
6 Ianuarie 2012Vino sa alergi la Semimaratonul Gerar
Semimaratonul Gerar, aflat in acest an la cea de-a doua editie, a devenit un eveniment de traditie printre alergatorii
31 Decembrie 2011Cura de Revelion - sfaturi contra mahmurelii
Mai sunt doar cateva ore pana la inceputul uneia dintre cele mai asteptate sarbatori. In toata lumea oamenii se
Vezi toata arhiva de noutati
