Home  |  Sitemap  |  Contact



Iti recomandam MEDICAMENTELE CARE TE INGRASA
ACTIVITATEA FIZICA MODERATA REDUCE SIMPTOMELE REFLUXULUI GASTROESOFAGIAN
FASCITERAPIA
CUM NE ANTRENAM? 10 SFATURI PENTRU INCEPATORI
SALATA DE OREZ CU LEGUME SI ULEI DE CANEPA


Nutritie Sportiva
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole Genuflexiuni cu gantere
EXISTA ARME CONTRA CELULITEI
TAE BO TE AJUTA SA SLABESTI
SUPA DE CEAPA GRATINATA
CELE MAI ABSURDE DIETE DIN 2010
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Țigări, tutun încălzit și pliculețe cu nicotină – cum diferă din punctul de vedere al riscului? Fierbinte
Nicotina ajunge astăzi la consumatori prin mai mult de o singură formă. Pe lângă țigările tradiționale,...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Instrumente » INDICELE GLICEMIC AL ALIMENTELOR » IG MEDIU
INDICELE GLICEMIC AL ALIMENTELOR

IG MEDIU


Produse de panificatie

Paine din faina normala

69

Mamaliga

65


Fructe, legume

Stafide si ananas

65

Morcovi batrani

65

Cartofi

62

Banane

65

Pepene galben

60

Caise confiate

57

Porumb floricele

55

Kiwi, mango, papaya

55


Dulciuri

Marmelada

65

Miere

59

Fursecuri cu unt

55


Cereale

Cuscus

65

Orez cu bob lung

60

Gris

55

Orez normal

55

Spaghete

55



Dr. Serban Damian

Articol supervizat de Dr. Serban DAMIAN, nutritionist sportiv, Centrul de nutritie Superfit

slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)







Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii