Slabirea si vointa
“Vreau sa slabesc, dar nu am vointa. Ce pot face?”
Cand îti doresti sa slabesti, e nevoie de vointa ca sa faci primul pas. Depinde doar de tine sa iei decizia si apoi sa te apuci de dieta, de miscare si de celelalte obiceiuri sanatoase. Pana aici, pare ca lumea se descurca. Însa multi se pierd pe parcurs. Vointa se refera ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CEAIUL VERDE
Ceaiul verde este consumat in tarile asiatice de mii de ani, insa in Europa este folosit doar de curand. Pe langa gustul foarte bun, ceaiul verde are o serie de proprietati pentru care se recomanda a fi consumat in mod frecvent. In compozitia ceaiului verde se gasesc numeroase substante cu rol antioxidant. In urma studiilor s-a stabilit ca ceaiul ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
ZGOMOTELE ARTICULARE - ar trebui sa ne ingrijoreze?
"Mult zgomot pentru nimic" sau o problema care ar trebui sa te ingrijoreze? Trebuie oare sa mergem la doctor fiindca una sau mai multe dintre articulatiile noastre scartaie, trosnesc, pocnesc sau fac alte zgomote ciudate? Aceste intrebari si le pun multi oameni, fiindca aceste zgomote articulare sunt destul de frecvente, adesea deranjante si pot deveni motiv de ingrijorare, in special ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
SCADEREA ANORMALA IN GREUTATE
Pierderea anormala a greutatii este un fenomen simptomatic serios, care nu trebuie neglijat. Cauzele pot fi variate, motiv pentru care este obligatoriu sa va adresati medicului cat mai repede posibil. Scaderea anormala a greutatii se observa treptat, in cateva luni. Persoanele care trec prin acest proces nu mai au pofta de mancare, aspectul fizic incepe sa se modifice, iar in ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
OBTINE O PIELE FINA SI CATIFELATA CU AJUTORUL SPORTULUI
Antrenamentele la sala, plimbarile in ritm alert sau jogging-ul in aer liber ard rapid caloriile si contureaza o silueta armonioasa, dar exercitiile fizice sunt esentiale pentru un ten luminos, fara imperfectiuni. Astfel, pe langa eliminarea kilogramelor in exces, sportul te ajuta sa ai un tonus excelent si o piele neteda si catifelata. Iata care sunt beneficiile exercitiilor fizice pentru piele:
1. ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
COPII MICI - STRATEGII MICI, COPII MARI - STRATEGII MARI
Cite nu se pot spune despre copii? Despre mame si despre tati? Chiar si bancul in care un copil mic isi anunta mama, ca o forma de protest, ca n-o va invita la nunta lui pentru ca nici ea nu l-a invitat la a ei. Copilul, creat de oameni, inventie adesea, ramasa fantasma alteori, dorit sau nedorit, venit, chemat sau ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
