Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CAISELE SI CURA TA DE VITAMINIZARE
Ca tot si-a intrat de ceva vreme in drepturi, de ce sa nu o primim cum se cuvine? Vorbesc, desigur, despre vara si despre lucrurile pe care le putem face pentru a ne mentine in forma, pentru a ne vitaminiza si pentru a oferi organismului nostru nutrientii de care are nevoie pentru a face fata temperaturilor si presiunii atmosferice anormale. ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
ACIZII GRASI OMEGA-3 SI RISCUL DE CANCER
Acizii grasi esentiali - omega-3 si omega - intervin direct sau dupa ce sunt metabolizati in numeroase procese fiziologice si in mod particular in buna functionare a sistemului imunitar, avand un rol special in reglarea proliferarii celulare. In urma unor studii stiintifice, mai multi autori au sugerat posibilitatea implicarii acizilor grasi din clasa omega-3 in prevenirea anumitor forme de cancer. ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
DIETA ATKINS - AVANTAJE SI DEZAVANTAJE
Dieta Atkins a fost initial introdusa pe piata americana incepind cu 1960. A fost ridiculizata pentru mai mult de 30 de ani, nu doar ca o fantezie, dar ca un nonsens periculos de asemenea. Citeva studii nerandomizate au fost publicate inainte de si dupa trecerea in acest secol. Toate acele studii pe termen scurt au aratat ca dieta Atkins si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
SHBAM SI UGI, ANTRENAMENTE PENTRU 2013
Sh'bam si Ugi sunt doua dintre cele mai populare programe de fitness care ar putea sa isi faca loc si in viata ta in 2013. Aceste doua programe te vor ajuta sa slabesti I sa te bucuri de o musculatura mult mai bine tonifiata, fara prea multa bataie de cap.
Sh'bam este un tip nou-nout de antrenament care presupune miscari simple, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
INSTRUCTORII DE AMOR
A fi destept sau desteapta apare, fie direct, fie indirect, legat de performanta. Adica, desteptul sau desteapta este performant sau are rezultate bune in ceea ce intreprinde. Performanta se refera la ceva pozitiv, fiind de la sine inteles ca o persoana cu performanta face bine ceea ce face. Dar aceasta calitate nu este atribuita doar fiintelor, obiectele putind fi si ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
