Beneficiile ginsengului
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli.
Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni.
...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CREATINA - eficienta si potentiale efecte secundare
Multi culturisti ce utilizeaza creatina ca supliment nutritiv au obtinut beneficii reale de pe urma ei. Doza optima de creatina recomandata de specialisti, in folosirea ca supliment nutritiv este de 20 grame pe zi timp de patru cinci zile, urmate de o doza de intretinere de doua-cinci grame pe zi pentru a se mentine un nivel optim de creatina in ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
CIUDAT, DAR ADEVARAT - SOLUTII CONTROVERSATE DE SANATATE
Daca te-ai saturat de clasicele sfaturi de genul "mananca mai multe fructe si legume pentru a-ti mentine sanatatea" si vrei sa afli cum poti sa scapi de migrene sau sa previi pierderile de memorie altfel decat ingurgitand tot felul de medicamente care nu iti gadila ficatul intr-un mod prea placut, iata o serie de sfaturi ciudate care vin din partea ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
PRODUSELE-MINUNE PENTRU SLABIT
Atunci cand alegeti un produs pentru slabit, nu va aruncati cu capul (si banii) inainte. Multe din produsele aflate pe piata exploateaza dorinta (fireasca, de altfel) de a slabi repede si fara efort, promitand marea cu sarea, fara ca efectele sa se ridice la nivelul asteptarilor. Este bine sa va documentati inainte sau sa intrebati o persoana avizata.
Iata cateva ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
IMPINS DE LA PIEPT PE PLAN DECLINAT - CELE DOUA FETE ALE MONEDEI
Dezvoltarea pectoralilor este un punct-cheie in programul de antrenament al oricarui sportiv amator sau profesionist. Exercitiile care se adreseaza pieptului sunt impartite in doua mari categorii: impins si fluturari. Impinsul de la piept se poate executa cu haltera sau cu gantere, pe diverse planuri de inclinare. Dintre acestea, impinsul de la piept pe plan declinat poate pune unele probleme de ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
ESTI UN GANDITOR ORIGINAL?
Asa-zisii "ganditori originali" sau cei care gandesc "in afara cutiei" sunt unele dintre cele mai apreciate persoane datorita manierei in care fac fata celor mai solicitante si stresante activitati si momente ale vietii lor. Modalitatile in care acestia isi aleg solutiile si felul in care aleg sa priveasca anumite chestiuni s-ar putea sa iti faca cu ochiul de ceva vreme, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
