Beneficiile ginsengului
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli.
Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni.
...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
Suplimentarea cu concentrate proteice din zer si soia mareste raspunsul la antrenamentul cu greutati
Concentratele proteice fac parte din categoria suplimentelor nutritive ale caror efecte pozitive au fost demonstrate prin studii foarte serioase. Utilitatea lor in sport nu mai poate fi pusa la indoiala in zilele noastre. Motivul utilizarii lor este dat de faptul ca administrarea unei cantitati, chiar reduse, de proteine dupa antrenamentul de forta poate stimula sinteza proteinelor musculare si se presupune ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
SEXUL, INTRE PLACERE SI SANATATE
Deja stim cu totii cele 3 reguli ale unei vieti sanatoase: nu trebuie sa fumam, trebuie sa ne formam o alimentatie echilibrata, trebuie sa facem miscare... Dar ce-ai zice daca ai afla ca exista si regula nr.4?
Ei bine, da, este vorba despre sex. Sexul ne mareste sansele de a fi mai sanatosi iar acest lucru nu este sustinut doar de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
TRUCURI PENTRU SCADERE IN GRUTATE
Nu mai e mult pana cand ne vom bucura din plin de zilele calduroase de vara. Si o data cu caldura scapam in sfarsit de hainele groase de iarna si trecem la garderoba de sezon, viu colorata, din materiale mai lejere, care ne pun in valoare formele. Un singur lucru ar putea sa te impiedice sa te simti bine in ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
DEMONTAREA MITURILOR ANTRENAMENTULUI DE FORTA PENTRU FEMEI
Muntele de dovezi ce arata impactul pozitiv al antrenamentului de forta pentru femei, creste zilnic. Printre multimile de beneficii, poate accelera metabolismul, are un impact pozitiv asupra densitatii oaselor, are beneficii pozitive asupra dispozitiei si sanatatii mentale, previne accidentele si poate chiar sa creasca libidoul. Totusi, doar doua din 10 femei fac antrenament de forta de doua sau mai multe ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
UNEORI, MAMELE SUNT RELE
Nu vreau sa spun ca mamele nu sunt bune. Nu vreau nici sa sugerez ca ele sunt rele. Vreau doar sa subliniez faptul ca mamele sunt uneori rele, desi ele cred ca sunt bune. Sau poate ele stiu ca nu sunt bune, dar nu vor sa recunoasca. Copilul - fata, copilul - baiat
Nu degeaba se spune ca pentru ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
