Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
REMEDII NATURALE IMPOTRIVA BOLILOR PARAZITARE
Bolilele parazitare se intalnesc cel mai adesea la copii, insa pot aparea si la adulti. Exista peste 100 de tipuri de paraziti si viermi care se impart in doua mari categorii. In prima categorie intra parazitii cu dimensiuni mari, de la 1 cm pana la 10 metri, precum limbricii, oxiurii si tenia. In cea de-a doua grupa de paraziti se ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
AR FI POSIBIL SA DEVENIM IMUNI LA ACCIDENTARI ?
NU ! Aceasta asa zisa "imunitate" ar presupune ca atletul sa fie un supraom, rezistent la durere sI accidentare, ceea ce este in mod categoric imposibil. Cu toti suntem facutI din carne si sange, tendoane sI oase. Si toti suntem victime ale unui destin capricios. Oricine este susceptibil la accidentari, mai ales atunci cand este implicat intr-un sport cu grad ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
COMBINATII DE ALIMENTE CARE TE AJUTA SA SLABESTI RAPID
Pentru a obtine rezultatele dorite este important sa stii ce in ce fel este bine sa combini alimentele. Pe langa faptul ca sunt usor de preparat, urmatoarele alimente, consumate in diferite combinatii, au rolul de a mentine senzatia de satietate pentru o lunga perioada de timp. Si pentru ca sunt sarace in calorii, le poti consuma ca gustari sau la ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
ESTE EPUIZAREA NECESARA?
In ultimii 20 de ani s-a scurs multa cerneala privind o problema mult discutata in lumea culturistilor : epuizarea dupa exercitiile cu greutati. Prin carti si in casetele dedicate culturistilor, acestia sunt sfatuiti sa se antreneze pana la epuizare, in ideea ca astfel se stimuleaza cresterea. Ca multe alte lucruri in culturism, si conceptul de epuizare a cazut victima intelegerii ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
LA CE MESAJE SUTEM RECEPTIVI CAND VINE VORBA DE SANATATEA NOASTRA?
Ai avut ocazia sa observi reactia unui copil de 2 ani cand i se spune ca nu are voie sa faca ceva pentru ca risca sa se loveasca? De cele mai multe ori, tendinta lui este de a face exact invers decat i s-a recomandat. Este o reactie caracteristica copiilor care au intrat in etapa opozitionismului, faza in care vor ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
