Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CINCI ALIMENTE RECOMANDATE ATUNCI CAND AI DIABET
Diabetul este o afectiune cu care se confrunta din ce in ce mai multe persoane, insa asta nu inseamna ca devine o povara ce iti va strica stilul de viata. Cu un diagnostic bun si un regim care sa il tina sub control, te poti bucura in continuare de o viata normala. In ceea ce priveste alimentatia, aceasta trebuie sa ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
STERNUL INFUNDAT, O PROBLEMA REZOLVABILA
Unii dintre tinerii care merg pentru prima data la antrenamentele de culturism si incep sa-si studieze corpul cu mai multa atentie, descopera un defect care prin localizarea lui le provoaca multa nemultumire. Am fost intrebat de multe ori ce se poate face in cazul sternului infundat si din pacate a trebuit sa le raspund ca singura masura cu adevarat eficienta ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
TRUCURI PENTRU SCADERE IN GRUTATE
Nu mai e mult pana cand ne vom bucura din plin de zilele calduroase de vara. Si o data cu caldura scapam in sfarsit de hainele groase de iarna si trecem la garderoba de sezon, viu colorata, din materiale mai lejere, care ne pun in valoare formele. Un singur lucru ar putea sa te impiedice sa te simti bine in ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
EXERCITII LA BIROU
Suntem intr-o continua goana dupa sfaturi despre sanatatea noastra, pentru ca daca te simti bine, arati bine. Corpul si imaginea noastra sunt importante. Fie ca vrem sa slabim sau vrem sa ne mentinem greutatea corpului, este cu siguranta ceva cert ca exercitiile si miscarea sunt aliatii nostrii. Combinate cu un meniu sanatos putem fi siguri ca ne vom simti minunat ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
BARBATUL SI COPIII, CUM II CRESTI ASA II AI
Exista parinti fericiti, parinti tristi, dezamagiti, dusmanosi, iubitori, resemnati, rai, indiferenti, sufocanti, exploatatori etc. Dar si copii-adulti recunoscatori, iubitori sau absenti din viata parintilor. Exista parinti abandonati de copii, saraci, cu mari greutati. Dar si invers. Sa nu-ti fie niciodata rusine cu parintii tai!
Timpurile se schimba si legaturile de familie, de asemenea. Parinti exploatati si abandonati cand nu ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
