Beneficiile ginsengului
Multe dintre produsele si alimentele acum la moda sunt, de fapt, vechi remedii naturale redescoperite si promovate ca la carte. Se pun reflectoarele pe beneficiile excelente pentru sanatate si capacitatea lor de a vindeca tot felul de boli.
Ginsengul face parte din aceste plante considerate miraculoase pentru sanatate, datorita rezultatelor sale in preventia si tratamentul mai multor afectiuni.
...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
Suplimentarea cu concentrate proteice din zer si soia mareste raspunsul la antrenamentul cu greutati
Concentratele proteice fac parte din categoria suplimentelor nutritive ale caror efecte pozitive au fost demonstrate prin studii foarte serioase. Utilitatea lor in sport nu mai poate fi pusa la indoiala in zilele noastre. Motivul utilizarii lor este dat de faptul ca administrarea unei cantitati, chiar reduse, de proteine dupa antrenamentul de forta poate stimula sinteza proteinelor musculare si se presupune ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
HIPERTENSIUNEA ARTERIALA
Nu astepta sa inghiti un pumn de medicamente. Un stil de viata sanatos te ajuta sa iti mentii tensiunea arteriala in limite normale.
Hipertensiunea arteriala este cea mai raspandita boala cronica. Este foarte cunoscut faptul ca hipertensiunea este factor de risc pentru o multime de alte probleme medicale, ca accidentul vascular cerebral, infarctul de miocard, afectiuni ale vaselor sanguine, afectarea rinichilor, ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
CUM SLABIM DUPA SARBATORI (SI ORICAND ALTCANDVA)?
Ti-ai propus sa slabesti si nu stii de unde sa apuci problema? Ti se pare complicat si descurajant? Ai tinut prea multe diete si esti satul de restrictii?
Iata in continuare principalele aspecte la care trebuie sa ai grija:
Stabileste-ti obiective realiste In primul rand trebuie sa iti stabilesti obiectivul si sa te sfatuiesti cu o persoana avizata, de preferat un ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
RAMAT LA SCRIPETE
In sala unde ma antrenez eu exista doua posturi de lucru pentru ramat la scripete din pozitia sezand; este un exercitiu destul de spectaculos, de aceea atrage multi Incepatori. M-am decis sa scriu acest articol si m-am documentat pentru a face o analiza cat mai la obiect a acestui exercitiu, fiindca am observat ca nu numai Incepatorii, ci si cei ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CREZI IN PLACEBO?
Daca esti unul dintre scepticii care nu cred nici macar in puterea anumitor medicamente naturiste care se regasesc in farmacii sau in abilitatea unor specialisti de a te ajuta sa te vindeci sau macar sa scapi de anumite simptome cu ajutorul acupunturii sau terapiei prin meditatie, mai mult ca sigur ca efectul placebo nu te incanta nici pe departe. Dar ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
