ALTERNATIVE DULCI LA ZAHARUL ALB  Aproape zilnic suntem asaltati cu stiri si descoperiri mai mult sau mai putin stiintifice, care mai de care mai naucitoare si mai "creatoare de panica", gen oua provenind de la gaini stresate, branza topita care ar impiedica fixarea calciului in oase, gogosi sau cartofi prajiti care ar fi cancerigeni. Multa lume devine tot mai sceptica atunci cand face cumparaturi si ...
» Citeste mai mult

HERPESUL GENITAL Herpesul genital este una dintre cele mai comune boli cu transmitere sexuala. Este o infectie prezenta atat la barbat cat si la femeie, care determina eroziuni, ulceratii superficiale, roseata, senzatie de usturime, arsura si mai ales compromite viata sexuala a fiecaruia. Vinovatul este virusul herpetic, cu cele doua tulpini ale sale: HSV1 si HSV2. Prima tulpina este responsabila in special ...
» Citeste mai mult

MICUL DEJUN, CEA MAI IMPORTANTA MASA A ZILEI Unele lucruri nu se schimba niciodata - inclusiv faptul ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Nu numai ca te ajuta sa te concentrezi mai bine in timpul activitatiilor pe care le ai de indeplinit in timpul zilei, dar are un rol important in a tine kilogramele la distanta. Majoritatea celor care reusesc sa slabeasca ...
» Citeste mai mult

ADEVARUL DESPRE APARATELE CARDIO Daca si tu esti un fan al antrenamentului cardio la sala, atunci cred ca iti este familiar acel sentiment de "implinire" pe care il ai dupa 60 de minute de antrenament pe banda. Ai terminat programul de "ars grasimea" pe care ti-l propune echipamentul cardio si te simti excelent si mandru de tine, in timp ce privesti numerele afisate pe ...
» Citeste mai mult

NU LASA PE MAINE CE POTI FACE AZI! Nu lasa pe maine ce poti face azi. Priveste-te in oglinda: de cate ori poti sa spui cu mana pe inima ca nu ai facut-o? Cu totii suntem vinovati de a fi cazut cel putin o data in capcana amanarii perpetue. Fraze cum ar fi "De maine o sa incep sa ma tin de regimul acela nou" sau "De maine ...
» Citeste mai mult