Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
ALIMENTE PENTRU MASA MUSCULARA
Daca te-ai hotarat sa incepi o dieta cu scopul de a acumula cateva kilograme, este important sa introduci si alimente care sunt bogate in proteine. De ce ? Pe langa faptul ca ajuta la cresterea masei musculare, in momentul in care faci exercitii fizice, corpul tau va avea nevoie de mai multe proteine. In cele ce urmeaza iti voi prezenta ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
NEGII GENITALI, BANALA INFECTIE CU HPV?
Desi neplacut, multi dintre noi nu scapa de a avea o data in timpul vietii o infectie cu transmitere sexuala. Dintre toate infectiile astfel transmise una dintre cele mai frecvente e reprezentata de negii genitali (condiloame genitale, veruci veneriene). Mult timp, pana aproape de sfarsitul secolului XIX s-a crezul eronat ca acestia nu sunt altceva decat o varianta de sifilis ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
YO-YO SI SISTEMUL IMUN
Cand spun "yo-yo" probabil ca cei mai multi se gandesc la acea jucarie cu care se distreaza copii, totusi sunt convins ca unii dintre voi cunosc termenul din articolele despre curele de slabire. A devenit un termen folosit chiar si in medicina, care desemneaza acele cure de slabire urmate de perioade de ingrasare. La fel ca o jucarie yo-yo, corpul ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
PILATES LA NIVEL INTERMEDIAR
Despre exercitiile de tip Pilates s-a scris, s-a comentat, s-a facut destula zarva la momentul "zero", cand deveneau din ce in ce mai cunoscute si incercate pe capete de tot Hollywood-ul. Pentru cei care le-au cunoscut deja utilitatea si eficienta si s-au imprietenit cat de cat cu ele, iata o serie de exercitii pentru nivel intermediar. Tine minte regulile generale ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
AUTOMEDICATIA, DEPENDENTA DE PSIHOTROPE
Sunt multi cei care decid sa se trateze singuri, fara indrumarile unui medic cu toate ca unele persoane ajung intr-o unitate sanitara, incep tratamentul sub indrumare si dupa aceea continua pe cont propriu.
Cele mai utilizate medicamente in regim de automedicatie sunt substantele care influenteaza starea psihica, anxioliticele fiind cele de care se face abuz in mod curent. Dintre consumatori ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
