Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CIOCOLATA INTRE MIT SI ADEVAR
Dulce, aromata si cremoasa, ciocolata este in topul preferintelor pentru un desert unic. Cu totii stim ca savoarea ciocolatei ne aduce zambetul pe buze in orice moment al zilei, dar este ciocolata si un aliment-medicament? Care sunt beneficiile consumului zilnic de ciocolata? Exista diferente intre sortimentele pe care le putem achizitiona? In ultimul timp numeroase studii au promovat ciocolata ca ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
ELECTROSTIMULAREA
Ok, admitem ca ne aflam in plina criza financiara pe plan mondial si, vorba aceea, la noi...ca la nimeni...se resimte poate mai mult ca la altii. In consecinta, e posibil ca interesul altadata crescut al unora dintre voi pentru aspectul fizic sa fie ceva mai scazut ca de obicei (in detrimentul nevoilor mai primordiale de supravietuire, sa zicem), dar cu ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
OBEZITATEA SI COMPLICATIILE EI
Alimentele consumate in cantitate prea mare duc la dezvoltarea in exces a grasimii corporale, proces numit obezitate. Obezitatea poate avea ca si cauze factori genetici (mosteniti), dar cel mai frecvent ea este determinata de obiceiurile alimentare din familie: timpul dedicat meselor, cantitatea si calitatea alimentelor, ritmul masticatiei. Necesarul de alimente la varsta copilariei este deseori supraestimat din cauza obiceiurilor alimentare ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
LA CE E BUN UN INSTRUCTOR PERSONAL?
Se spune ca toata lumea se pricepe la fotbal, medicina si politica. Eu as mai aduga la acestea culturismul si fitnessul. La orice sala ai merge, in mod sigur o sa gasesti o multime de "cunoscatori" care iti vor da sfaturi care mai de care mai "valoroase", izvorate din marea lor experienta de antrenament (de 1-2 luni... cu intreruperi) sau ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
VORBE DE FACUT PLACERE
Si barbatii si femeile practica exercitiul seductiei. Fiecare cu abilitatile si mijloacele sexului de care apartin, dar si fiecare cu propriile sale posibiltati. A trecut de mult vremea cind seductia masculina insuma strategiile pe care le adopta un barbat, pentru a-l incornora pe altul. Tinta nu era defel ca victima sa cada incornoratul, ci soata sa. Barbatul acesteia ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
