Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
CUM MANANCA INVINGATORII
Cei mai multi dintre oamenii pe care ii cunosc tin cure de slabire. Altii vor sa castige masa. Totdeauna m-am intrebat daca acesti indivizi gandesc ceea ce fac sau pur si simplu mananca una si alta. Ce este sigur, e ca aproape toti nu reusesc sa-si atinga scopul. Cu atat de multi experti in domeniu si cu atatea informatii disponibile ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
DISCROMIILE CUTANATE - VITILIGO
Vitiligo este o afectiune care se caracterizeaza prin aparitia de zone de piele alba, de culoarea cretei la nivelul tegumentului si mucoaselor. Un procent destul de ridicat din populatie, respectiv 2%, este afectat, iar boala o poti face la orice varsta, fara predilectie de sex. La baza afectiunii sta distructia celulelor producatoare de pigment, melanocitele.
De ce apare? La acesta intrebare ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
REGIMUL DE SLABIRE - CATEVA PRINCIPII
1. Ai rabdare ! Schimbarile nu apar peste noapte. Problema majoritatii oamenilor este nerabdarea cu care vor sa vada rezultatele. Daca incepi un regim bogat in carbohidrati, cu cantitate moderata de proteine, lipide foarte putine si sarac din punct de vedere caloric, iar scopul tau este sa slabesti, asteapta cel putin 21 de zile ca sa observi modificari vizibile.
2. ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
PLEDOARIE PENTRU EXERCITII IN AER LIBER
Capricioasa cum e, timida si cu aproximativ o luna intarziere, vremea da semne ca e gata sa faca loc primaverii. Trebuie sa recunosti ca pe langa schimbarea garderobei sau aparitia unor fructe si legume de sezon, cresterea temperaturii si un soare care iti face cu ochiul zilnic iti schimba in bine pana si starea de spirit. Daca toata iarna ai ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
LA CE MESAJE SUTEM RECEPTIVI CAND VINE VORBA DE SANATATEA NOASTRA?
Ai avut ocazia sa observi reactia unui copil de 2 ani cand i se spune ca nu are voie sa faca ceva pentru ca risca sa se loveasca? De cele mai multe ori, tendinta lui este de a face exact invers decat i s-a recomandat. Este o reactie caracteristica copiilor care au intrat in etapa opozitionismului, faza in care vor ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
