Sunteti aici :: Bucatarie » SALATA CU BRANZA SI OUA
SALATA CU BRANZA SI OUA
Ingrediente
maioneza
oua 6
cascaval 150 g
branza telemea 150 g
smantana 2 linguri
piper
sare
masline
Mod de preparare
Ouale se fierb astfel incat la sfarsit sa fie tari. Dupa ce se lasa putin la racit se taie marunt.
Daca nu vreti sa cumparati maioneza din comert puteti sa pregatiti rapid o maioneza dupa cum doriti.
Cascavalul si branza de taie in cubulete.
Se amesteca toate ingredientele si se mai adauga si smantana. Aveti grija sa nu iasa prea grasa. De asemenea se pune sare si piper dupa gust.
Reteta oferita de www.bucataria.net
Analiza compozitiei pentru 100 g preparat:
Acest articol a fost vizualizat de 22690 ori.
Slabirea si vointa
10 Mai 2024“Vreau sa slabesc, dar nu am vointa. Ce pot face?”
Cand îti doresti sa slabesti, e nevoie de vointa ca sa faci primul pas. Depinde doar de tine sa iei decizia si apoi sa te apuci de dieta, de miscare si de celelalte obiceiuri sanatoase. Pana aici, pare ca lumea se descurca. Însa multi se pierd pe parcurs. Vointa se refera la capacitatea cuiva de a depune efort în mod constient pentru a atinge un scop stabilit. Este asociata cu hotararea si perseverenta, cu o anumita disciplina.
Cele mai hranitoare verdeturi de primavara
29 Aprilie 2024In acest clip vorbim despre verdeturi de primavara pe care sa le incluzi in meniul tau!
Poti sa spui ce anotimp e, doar privind raionul de fructe si legume dintr-un supermarket? Multe dintre produse sunt disponibile tot timpul anului, asa ca sezonalitatea nu mai este foarte vizibila, cu toate ca se recomanda sa mancam alimente de sezon, locale. In plus, unele verdeturi nu sunt mereu in supermarketuri, poate le mai gasesti doar in piete sau la micile magazine de fructe si legume.
Noi spunem ca merita totusi sa faci un drum la piata, mai ales ca primavara vei gasi o multime de verdeturi proaspete, pline de nutrienti si savoare!
Cum te refaci rapid dupa efort?
26 Aprilie 2024Indiferent de sportul practicat, refacerea dupa efort este un element care nu ar trebui sa lipseasca din rutina post-antrenament si post-competitie.
Exista numeroase modalitati de refacere mai rapida a organismului dupa o activitate fizica solicitanta, de la simplul masaj pana la folosirea unor tehnologii de ultima generatie, care accelereaza procesele de reparare musculara.
Iata cateva metode eficiente de refacere, disponibile si la Centrul Superfit!