Beneficiile consumului de CACAO
Desi ciocolata este un dulce iubit si foarte celebru in toata lumea, boabele de cacao, materia de baza a ciocolatei, nu sunt la fel de cunoscute. Stiai ca se pot consuma ca atare si au beneficii pentru sanatate?
Da, exact, pe langa pudra de cacao, de pus la prajituri sau din care poti sa prepari cacao cu lapte, exista si boabe ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
10 ALIMENTE CARE ELIMINA STRESUL SI ANXIETATEA
Treci printr-o perioada dificila, ai un program incarcat si nu crezi ca vei reusi sa rezolvi tot ce ti-ai propus? Dieta inteligenta este solutia ideala pentru relaxare si buna dispozitie. In loc sa iei medicamente sau sa te "consolezi" cu prajituri, ciocolata si inghetata care adauga centimetri in plus, consuma zilnic urmatoarele alimente pentru a depasi mai usor situatiile stresante:
1.Conopida
Contine ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
POT FI EXERCITIILE FIZICE EFICIENTE IN PREVENTIA CANCERULUI DE PROSTATA ?
Cancerul de prostata este cel mai frecvent diagnosticat cancer al barbatului. Exercitiile fizice au fost studiat ca factor ce poate reduce incidenta, morbiditatea si mortalitatea datorata acestui tip de cancer. Studiile epidemiologice au jucat un rol foarte important in stabilirea relatiei dintre exercitiile fizice sI cancerul de prostata.
Aceste studii au folosit ca timp de referinta pentru nivelul activitatii fizice, timpul ...
» Citeste mai mult
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
5 SECRETE ALE SLABIRII PENTRU O VIATA INTREAGA
Cei mai multi oameni pot pierde repede doua sau cinci kilograme inaintea unui eveniment important. Dar cum pastrezi pierderea in greutate - astazi, miine si pentru tot restul vietii tale? Nici chiar toti cei cu "gene norocoase" nu pot ramine subtiri o viata intreaga fara ajutorul citorva strategii de baza.
Aceste cinci secrete ale pierderii in greutate pentru toata viata te ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
EXERCITII PENTRU SOLDURI - SCAPA DE COLACEI!
Colaceii, bata-i vina! Ce ne facem cu ei? Cum scapam de ei, mai precis? Probabil ca ai incercat pana acum o groaza de exercitii care mai de care mai pretentioase, sau te-ai interest cel putin cu privire la ce ai putea sa faci sa scapi de ei. Dietele prin infometare sau extrem de sarace in calorii se poate sa ti ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
CATE POZE LE FACI COPIILOR?
Nu mai traim in era aparatelor foto cu 36 de pozitii, dar asta nu inseamna neaparat un lucru bun. Nu ma intelege gresit, Smartphone-urile si camerele digitale isi fac, probabil, toti banii; iti dau voie sa faci un numar aproape nelimitat de poze si inregistrari video, pozele sunt usor de depozitat si folosit, dar noile tehnologii vin, cum era de ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
