Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam CIORBA DE VACUTA
PRACTICA QIGONG - EXAGERARI, BENEFICII, RISCURI
Voicu Doina
MEDICAMENTUL QNEXA
CUPLUL - DOUA IDEOLOGII


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole CUM SA-TI AJUTI COPILUL SA ISI MENTINA O GREUTATE NORMALA
Ridicari pe varfuri
Consumul de fructe in curele de slabire
VIDEO - Alimentatia pe grupe de varsta
CUM POTI COEXISTA PASNIC CU DIABETUL
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Ce faci cand ai picioarele umflate? Fierbinte
Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » DONEAZA 50 DE CUVINTE ONLINE CA SA POTI ALEGE UN MEDIC BUN PENTRU TINE

DONEAZA 50 DE CUVINTE ONLINE CA SA POTI ALEGE UN MEDIC BUN PENTRU TINE



DONEAZA_50_DE_CUVINT_84907.jpgCand am o suferinta eu ma astept ca doctorul sa ma asculte, sa fie disponibil pentru mine, sa-mi explice de ce trebuie sa fac anumite investigatii suplimentare, sa ma atentioneze ca suferinta mea s-ar putea sa nu fie de competenta lui si ca e posibil sa ma recomande altui specialist, sa ma incurajeze si sa ma invete cum sa ma pastrez sanatoasa.

Acestea sunt cateva dintre asteptarile mele. Atunci cand experienta mea la medic se intampla exact cum m-am asteptat, eu consider ca este ceva normal. Exista multe cazuri in care asteptarile mele nu se indeplinesc. De cele mai multe ori sunt dezamagita, descumpanita, mirata sau suparata. Se intampla insa ca in urma unor experiente sau informatii, sa le pun asteptarilor mele un interval de toleranta sau sa le adaug conditii speciale. Ma mir si ma macina cand doctorul la care ma duc pentru ca am o problema de sanatate nu ma trateaza asa cum ma astept.

 

Recomandarile cunostintelor - sursa principala de informare

Deseori poti auzi in jurul tau intrebari despre boli, spitale si medici. Am constatat ca opinia celor care au o legatura oarecare cu mediul medical, sau care au avut deja o experienta cu doctori sau spitale devine un punct de referinta si este perceputa ca o recomandare cu greutate. In realitate o singura persoana nu are cum sa stie sau sa afle in timp util detaliile pe care le solicita prietenii, rudele sau cunoscutii, si in niciun caz experienta lor personala nu poate fi atat de extinsa incat sa acopere majoritatea specialitatilor medicale sau numarul oraselor din Romania. Nevoia mea si a oamenilor din jurul meu de a avea opinii sau recomandari pentru un anumit medic a ramas in mare parte neacoperita.

Propria mea experienta m-a facut sa constientizez ca asa cum nu exista boli, ci bolnavi, nu exista un singur medic care sa indeplineasca toate criteriile unei probleme medicale aparute intr-un moment dat. Am realizat ca in functie de nevoia de moment exista o succesiune de criterii dupa care se cauta un medic sau o clinica medicala.

Criteriul disponibilitatii

Cateodata avem o nevoie urgenta: febra, accidente minore, dureri si atunci primul criteriu este cel al disponibilitatii unui centru medical sau a unui doctor.

Criteriul proximitatii

Cel de-al doilea criteriu, al proximitatii fata de locul in care se afla cel care trebuie consultat, este un alt aspect important la care recurgem deseori. Este evident ca daca pacientul este in Brasov, clinica din Bucuresti pana la care ar face patru ore cu masina in conditii de trafic lejer nu este o optiune viabila.

Criteriul experientei

In cazul in care cineva are nevoie insa de un serviciu chirurgical pentru o problema de sanatate care nu este acuta, primele criterii analizate sunt experienta medicului, rata sa de succes pentru tratarea acelei probleme specifice, recomandarile altor pacienti, si abia apoi localizarea geografica si programul de lucru al spitalului.

Internetul ca sursa de informare vs. recomandarile personale

Am inceput sa caut pe Internet informatiile de care o persoana ar avea nevoie in diferite ipostaze si am constatat ca timpul necesar pentru a gasi, a selecta si a sintetiza corect o informatie minimala este foarte lung. Presupun ca marea majoritate renunta si utilizeaza in continuare canalele clasice, programari la clinicile cele mai apropiate care au specialitatea medicala de care au nevoie sau la medici recomandati de prieteni, rude si alte persoane apropiate. In foarte multe dintre aceste cazuri, pacientul nu este pe deplin multumit de ceea ce primeste. Fiecare persoana are o proprie definitie asupra a ceea ce este normal sau nu. Daca este, insa, avizata in prealabil asupra unor situatii sau conditii, poate lua o decizie in cunostinta de cauza.

Atitudinea si disponibilitatea personalului medical

Doctorii sunt oameni, unii rabdatori, altii expeditivi, unii glumeti, altii foarte rezervati, cateodata odihniti, dar deseori foarte obositi. Fiecare are propriul stil de a se comporta cu pacientii si poate modalitati diferite de comunicare in functie de pacient. Ca sa incercam sa aflam la ce ne-am putea astepta in urma unei intalniri cu un anumit medic pentru o problema medicala, ideal ar fi sa putem afla parerea altor pacienti care au avut aceasta ocazie. Experienta lor poate sa ne determine sa mergem la un anumit medic de care nu avem cum sa aflam sau sa nu mergem la un medic la care ne-ar fi fost foarte la indemana sa ajungem.

Portalul medical vreauundoctor.ro ofera solutii pacientilor

Vreauundoctor.ro este un portal medical care are ca scop principal facilitarea accesului pacientilor la informatii cu privire la medici sau clinici, oferind acestora detalii despre servicii medicale - unde pot beneficia de ele si in ce conditii. Informatiile despre serviciile medicale oferite vin din partea utilizatorilor site-ului, pacienti care au avut ocazia de a beneficia de servicii medicale diverse.

Acestia au posibilitatea de a dona 50 de cuvinte online; prin intermediul acestei donatii, utilizatorii prezinta potentialilor pacienti detalii despre experienta lor la medic, ajutandu-i pe acestia sa faca o alegere potrivita pe viitor.

Ce mai astepti? Doneaza si tu 50 de cuvinte despre medicul sau clinica la care mergi!

Viitorii pacienti iti vor multumi pentru ca i-ai ajutat sa ia decizia cea mai buna pentru ei, iar tu vei avea, de asemenea, de unde sa te informezi data viitoare cand ai problema medicala.



slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 46844 ori.



Ce faci cand ai picioarele umflate?

15 Iulie 2024

Sistemul limfatic consta intr-o retea de vase, organe si ganglioni care strabat tesuturile corpului, colectand si drenand excesul de fluide si alte materii, prin circulatia limfei. Limfa este o materie lichida pusa in miscare prin contractiile musculare, fiind prezenta in capilarele limfatice din majoritatea tesuturilor.

Doar cateva parti ale corpului, cum ar fi epiderma pielii, membranele mucoase, maduva osoasa si sistemul nervos central, sunt lipsite de capilare limfatice. Plamanii, intestinul si aparatul uro-genital au, in schimb, numeroase astfel de vase.

Daca vrei o cale usoara de a-ti sustine sistemul limfatic, ai la indemana o serie de plante cu beneficii pentru circulatia limfei, pe care le poti folosi la prepararea ceaiurilor si a unor mancaruri sau pentru aplicare locala. Ia un pix si noteza: Brusture, Sulfina, Papadie, Trifoi-rosu, Sarsaparilla, Lipicioasa, Urzica, Dragavei

Toate beneficiile acestor plante le regasesti in LIMFANOX Drenaj Detox, un supliment alimentar destinat sustinerii sanatatii sistemului limfatic. Formula sa contine extracte standardizate din cele 8 plante, menite sa ajute functia de drenaj a limfei


Alimentele si inteligenta

10 Iulie 2024

Alimentația joacă un rol crucial în menținerea și îmbunătățirea funcțiilor cognitive. Consumul unor alimente bogate în nutrienți esențiali poate contribui semnificativ la dezvoltarea și protejarea sănătății creierului. Afla din acest clip ce alimente te ajuta sa iti cresti IQ-ul!


Citeşte cartea Performanță în sport

9 Iulie 2024

Vreau sa va prezint cartea "Performanță în sport", editată de Asociația Egoal și coordonată de Valentin Comănoaia. Cartea se concentrează pe îmbunătățirea cunoștințelor sportivilor în domenii dincolo de antrenament, cum ar fi comunicarea, psihologia sportivă, nutriția, educația financiară și refacerea.

Cartea își propune să ofere informații valoroase pasionaților de sport și sportivilor pe teme esențiale pentru dezvoltarea lor, inclusiv refacerea mentală și fizică, educația financiară și brandingul personal.

Capitolul despre nutritie este scris de mine si aici discut rolurile nutriției sportive în optimizarea performanțelor, ajutarea recuperării, reducerea riscurilor de accidentare, dezvoltarea masei musculare, atingerea unei compoziții corporale optime și menținerea sănătății.

Capitolul acoperă furnizarea de energie, macronutrienți (proteine, carbohidrați, grăsimi), micronutrienți (vitamine, minerale), hidratarea și sfaturi practice despre alimentația sportivilor înainte, în timpul și după competiții.

Capitolul despre educație financiară: Scris de Adrian Căruceru, acest capitol subliniază importanța alfabetizării financiare pentru sportivi, evidențiind capcanele comune, cum ar fi cheltuielile excesive și ratele ridicate de faliment în rândul foștilor sportivi. Oferă strategii pentru gestionarea eficientă a banilor, economisire, investiții și consultarea planificatorilor financiari.

Capitolul despre refacere și recuperare: Scris de Dr. Codruța Cioponea, acest capitol explică diferența dintre refacere (după efort) și recuperare (după accidentare). Detaliază semnele care indică necesitatea consultului medical și evidențiază tehnici de refacere precum masajul, hidratarea, nutriția, somnul și stretching-ul.

Capitolul despre branding personal și comunicare: Ioana Cosma, un profesionist din media, discută importanța brandingului personal pentru sportivi, în special pe rețelele sociale. Oferă ghiduri pentru o prezență online eficientă și interacțiuni cu presa, subliniind necesitatea autenticității și relațiilor profesionale.

Capitolul despre psihologia sportivă: Radu Predoiu, psiholog sportiv, explorează modul în care psihologia sportivă ajută sportivii să se înțeleagă pe ei înșiși, să gestioneze stresul și anxietatea, să îmbunătățească motivația, să facă față succesului și să se recupereze după eșecuri. De asemenea, sprijină antrenorii și părinții în rolurile lor.

Public țintă: Cartea este recomandată atât sportivilor profesioniști, cât și celor aspiranți, antrenorilor și oricui pasionat de sport. Este prezentată ca un ghid cuprinzător pentru aspectele esențiale din afara terenului legate de performanța sportivă.

Puteţi comanda cartea pe www.egoal.ro


Articole din aceeasi categorie

AR FI POSIBIL SA DEVENIM IMUNI LA ACCIDENTARI ?
NU ! Aceasta asa zisa "imunitate" ar presupune ca atletul ...
CE AR TREBUI SA STIE ORICE CULTURIST DESPRE TRATAMENTUL MICILOR TRAUMATISME
Micile traumatisme reprezinta o realitate in existenta fiecaruia dintre noi ...


A PREVENI ESTE MAI USOR DECAT A TRATA
Probabil ca va este destul de cunoscuta aceasta expresie : ...
LEZIUNILE MUSCULARE LA ANTRENAMENTE
Cat de simplu se poate sfarsi o cariera sportiva si ...


Alte articole despre Sanatate






Pagina 12 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii