Beneficiile consumului de CACAO
Desi ciocolata este un dulce iubit si foarte celebru in toata lumea, boabele de cacao, materia de baza a ciocolatei, nu sunt la fel de cunoscute. Stiai ca se pot consuma ca atare si au beneficii pentru sanatate?
Da, exact, pe langa pudra de cacao, de pus la prajituri sau din care poti sa prepari cacao cu lapte, exista si boabe ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Noutati
PLANUL DE ATAC PENTRU SARBATORI FARA STRES
Te gandesti la Sarbatorile de iarna si vrei sa faci totul pentru a crea o atmosfera speciala in aceasta perioada? Cu siguranta iti doresti sa petreci clipe de neuitat alaturi de cei dragi, dar, pentru a evita stresul, este important sa iei masuri din timp. Pregatirile pentru Sarbatori nu te vor lasa epuizat daca iti pregatesti un plan inteligent pentru ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Nutritie
ENCEFALOPATIA HIPOXIC-ISCHEMICA
Pentru orice parinte sanatatea copilului sau este mai presus de orice. Desi traim vremuri in care par sa nu mai existe secrete, totusi exista boli necrutatoare si partial neelucidate care pot ameninta bebelusii inca de la nastere. Si cum pentru a putea lupta trebuie sa ne cunoastem adversarii o sa va spun cateva cuvinte despre encefalopatia hipoxic-ischemica, boala care afecteaza ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Sanatate
METABOLISMUL MEU ESTE INCETINIT
Metabolismul prea lent poate fi motivul pentru care o persoana nu poate sa scada in greutate. Totusi, metabolismul este de foarte multe ori neinteles si de aceea invinovatit prea des.
Metabolismul reprezinta conversia caloriilor in energie utilizabila.
Rata acestei conversii este numita in general metabolismul unei persoane. Este de inteles ca unele persoane sa aiba o rata de conversie mai ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Slabire
PLEDOARIE PENTRU SPORT SI MISCARE PE DURATA SARCINII
Probabil, mai toate viitoarele mamici se trezesc bombardate din afara, incepand cu rudele si terminand cu ultimele cunostinte facute, ori din mass-media, cu sfaturi, indicatii pretioase, sugestii privitoare la graviditate. Unele se dovedesc realiste si binevenite, altele, doar legende sau adevaruri partiale.
Cercetarile intreprinse pana acum atesta faptul ca sportul este binefacator atat pentru purtatoarea de sarcina, cat si pentru ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Antrenament
VREAU SA MA SCHIMB, DAR NU POT
"Vreau sa fiu mai slaba; sa fac mai mult sport; sa fiu mai curajoasa; sa fiu mai afirmativ; sa imi schimb jobul; sa mananc mai sanatos; sa fiu mai ordonat; sa fiu mai deschisa spre a incepe o relatie, dar... nu pot!" Sunt cuvinte pe care un psihoterapeut le aude frecvent in cabinetul sau si, probabil, pe care le-ai auzit ...
» Citeste mai mult
Alte articole despre Psihologie
