Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam Stretching - abdomen - exercitii set 2
INVINGE RACEALA!
ACNEEA, O POVESTE FARA SFARSIT?
Dr. Şerban Damian, specialist în nutriţie sportivă acreditat CIO
TEHNICI PENTRU CULTURISTII AVANSATI


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole CONTROLUL GREUTATII SI AL STILULUI DE VIATA
CELE 6 REGULI DE AUR ALE SCADERII IN GREUTATE
CE TE DEPRIMA?
GRASIMI CARE TE AJUTA SA SLABESTI
ANTRENAREA UNEI SINGURE GRUPE MUSCULARE PE ZI
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Metabolism activ la +40 de ani Fierbinte
După vârsta de 40 de ani, metabolismul începe să încetinească, iar acest lucru poate influența...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » CE ESTE FOTOSENSIBILITATEA?

CE ESTE FOTOSENSIBILITATEA?


CE_ESTE_FOTOSENSIBIL_64153.jpgFotosensibilitatea ( sensibilitatea solara) reprezinta inflamarea pielii indusa de combinatia dintre lumina solara si unele medicamente sau substante. Aceasta provoaca un eritem la nivelul pielii si arata ca si o arsura solara. Aceste reactii pot avea doua mecanisme: fototoxice si fotoalergice , insa reactiile fototoxice sunt mai comune decat cele fotoalergice.

Care este diferenta intre o reactie fototoxica si una fotoalergica?

Reactia fototoxica
In cadrul reactiei fototoxice, activarea medicamentului prin expunere la soare poate cauza leziuni la nivelul pielii . UVA ( Ultravioletele tip A ) sunt asociate cu fototoxicitatea , dar si UVB (Ultravioletele tip B) pot contribui la aceasta reactie.
Reactia fotoalergica
In reactiile fotoalergice, expunerea la UV cauzeaza schimbari in structura medicamentului, sistemul imun va initia un raspuns alergic si va determina inflamarea pielii in zonele expuse la soare. Aceasta reactie se manifesta la nivelul pielii ca o eczema care se va mentine o perioada indelungata.

Ce este lumina ultravioleta?

Lumina ultravioleta este o radiatie electromagnetica cu o lungime de unda mai scurta decat cea a luminii vizibile.
Soarele emite trei tipuri de radiatii ultraviolete:
1. Tip A (UV-A)
2. Tip B (UV-B)
3. Tip C (UV-C)

Care sunt simptomele fototoxicitatii?

Fototoxicitatea acuta se manifesta prin eritem si edem care apar la cateva minute sau ore de la expunerea la lumina. Veziculele si bulele apar la nivelul pielii in reactii severe. Lichenificarea se dezvolta prin scarpinatul frecvent a zonei fotosensibile. De aceea diferentierea reactiilor fototoxice de cele fotoalergice bazata strict pe aspectul clinic este dificila.

Alte manifestari ale pielii mai putin comune includ modificarile pigmentare. O pigmentare albastru-gri este asociata cu diferiti agenti, incluzind amiodarona, clorpromazina si antidepresivele triciclice.Frecvent modificarea pigmentara este precedata de o reactie de arsura solara tipica.

Care sunt medicamentele care determina reactii fotoalergice?

Medicamentele fotosensibilizante cuprind:

-tetraciclinele (doxiciclina, tetraciclina),
-fluorochinolonele (ciprofloxacin, ofloxacin, levofloxacin) ,
-antiinflamatoriile nesteroidiene (ketoprofen, naproxen, celecoxib) ,
-diuretice (furosemid, bumetanida, hidroclorotiazida) ,
-retinoizii (izotretinoin, acitretin) ,
-hipoglicemiantele (sulfonilureicele, acid 5 aminolevulinic) ,
-neuroleptice (clorpromazina, flufenazina, perazina, tioridazina ),
-antifungice (terbinafina, itraconazole, voriconazole ),
-acid paraaminobenzoic, 5 fluorouracilul, amiodarona, diltiazem, quinidina ,
-hidroxiclorochina, carbunele, enalaprilul, dapsona, contraceptivele orale ,
-ecranele solare (salicilatii, benzofenonele, cinnamates) ,
-parfumuri (mosc, 6-metilcoumarina) .

Cum este diagnosticata fotosensibilitatea?

Diagnosticul se pune dupa o anamneza completa, examinare clinica, revizuirea medicatiei administrate si durata expunerii la soare. Este important sa intrebam cand a inceput administrarea medicamentului respectiv si pentru cat timp persista simptomatologia.

Teste diagnostice:
- biopsia pielii ,
- teste de sange pentru a exclude afectiunea lupus eritematos sistemic,
- teste de lumina cand o mica suprafata a pielii este expusa la cantitati masurate de lumina ultravioleta; daca simptomele apar dupa expunere, testul confirma ca eruptia are legatura cu expunerea la soare.

Care este tratamentul fotosensibilitatii ?

In general , folosirea cremelor pentru protectia solara si evitarea expunerii prelungite la soare sunt pasi foarte importanti in prevenirea fotosensibilitatii. Aplicarea de comprese umede poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Cremele pe baza de corticoizi pot fi folositoare pentru diminuarea rosetii, iar antihistaminicele reduc mancarimea. In cazurile severe, o cura de 10-14 zile de corticoizi , sub supraveghere medicala, poate fi folositoare.
Anumite plante sau alimente pot cauza fotosensibilitate?

Unele legume si plante pot provoca sensibilitate in cazul in care vin in contact cu pielea expusa la soare. Coaja de mango, sucul de lamaie, pastarnacul sau telina pot cauza decolorare temporara a pielii in zonele expuse la soare. Iata o lista cu fructe si legume care sunt fototoxice:

- Lime
- Telina
- Morcovi
- Smochine
- Patrunjel
- Pastarnac



Dr. Raluca Burja


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 71500 ori.



Metabolism activ la +40 de ani

10 Decembrie 2024

După vârsta de 40 de ani, metabolismul începe să încetinească, iar acest lucru poate influența modul în care corpul tău procesează energia. În general, masa musculară începe să scadă treptat, iar asta poate duce la o ardere mai redusă a caloriilor, chiar și atunci când ești activ. De aceea, multe persoane observă că le este mai ușor să acumuleze kilograme, chiar dacă dieta și nivelul de activitate fizică rămân aceleași. Această schimbare nu este doar despre vârstă, ci și despre stilul de viață. Factorii precum nivelul de stres, somnul insuficient și schimbările hormonale, cum ar fi scăderea nivelului de estrogen sau testosteron, joacă un rol important.

Corpul tău începe să stocheze mai multă grăsime în jurul abdomenului, iar energia pare să fie mai greu de menținut pe parcursul zilei. Vestea bună este că poți contracara aceste efecte! Exercițiile care întăresc musculatura, cum ar fi antrenamentele de rezistență, pot ajuta la menținerea masei musculare și la stimularea metabolismului. Totodată, o dietă echilibrată, bogată în proteine, legume și fibre, alături de un somn de calitate, te poate sprijini în a-ți menține greutatea sub control.

Cu puțină atenție la nevoile corpului tău, poți să rămâi în formă și să te bucuri de energie la orice vârstă. Cheia este să-ți adaptezi obiceiurile pentru a susține un metabolism sănătos pe termen lung.


Beneficiile sucului de Noni

10 Decembrie 2024

Sucul de noni, obținut din fructele arborelui Morinda citrifolia, este apreciat pentru numeroasele beneficii asupra sănătății. Bogat în antioxidanți, acest suc ajută la combaterea stresului oxidativ și la protejarea celulelor împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Este cunoscut și pentru proprietățile sale antiinflamatorii, fiind de ajutor în reducerea inflamațiilor și în susținerea sistemului imunitar.

Un alt beneficiu important al sucului de noni este capacitatea sa de a îmbunătăți digestia. Conținutul său de enzime și fibre sprijină sănătatea intestinală, ajutând la eliminarea toxinelor și la asimilarea mai bună a nutrienților.


Îmbătrânirea articulaţiilor poate fi limitată

25 Noiembrie 2024

Îmbătrânirea fără probleme este despre a-ți păstra sănătatea și energia pe măsură ce anii trec, astfel încât să te bucuri din plin de viață. E vorba de a avea grijă de tine, atât fizic, cât și emoțional, printr-un stil de viață echilibrat care include o alimentație sănătoasă, mișcare regulată și odihnă suficientă. Un aspect esențial este să rămâi activ social și mental.

Conexiunile cu ceilalți și implicarea în activități care îți stimulează mintea te pot ajuta să te simți conectat și împlinit. În plus, gestionarea stresului și a emoțiilor negative joacă un rol important, pentru că liniștea interioară contribuie la sănătatea ta generală.

Totodată, prevenția este cheia. Vizitele regulate la medic, controalele de rutină și adoptarea unor obiceiuri care să sprijine imunitatea te pot ajuta să previi problemele majore. Asta înseamnă și să fii deschis să înveți și să te adaptezi, inclusiv când vine vorba de tehnologie sau noi perspective asupra vieții. Îmbătrânirea fără probleme nu înseamnă să lupți împotriva timpului, ci să-l accepți cu grație, să ai grijă de corpul și mintea ta, și să te bucuri de tot ce ai realizat până acum.


Articole din aceeasi categorie

REMEDII IMPOTRIVA DURERILOR DE CAP REMEDII IMPOTRIVA DURERILOR DE CAP
Durerile de cap pot fi cauzate de numerosi factori, printre ...
CUM PREVII RAUL DE TRANSPORT CUM PREVII RAUL DE TRANSPORT
Foarte multe persoane se confrunta cu asa numitul "rau de ...


MENOPAUZA, MITURI SI ADEVARURI MENOPAUZA, MITURI SI ADEVARURI
Menopauza este o perioada putin asteptata de femei dar care, ...
TIPURI DE MASAJ SI EFECTELE ACESTORA TIPURI DE MASAJ SI EFECTELE ACESTORA
Masajul reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de a ...


Alte articole despre Sanatate






« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 4 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii