Home  |  Sitemap  |  Contact




Iti recomandam INVINGE RACEALA!
CSID - Cat trebuie sa bei
SCADEREA IN GREUTATE, UN PROCES DE TRANSFORMARE COMPORTAMENTALA
Fosfatidilserina
CSID - Cum poti sa slabesti cu 5 mese pe zi si 1000 kcal


Nutritie Sportiva
Sala Bucuresti
Cursuri de nutritie online

Cele mai bine cotate articole 10 PIEDICI IN CALEA SCADERII IN GREUTATE
CALCULATOR - O REPETARE MAXIMALA (1RM)
Indreptari cu haltera
LIBERTATEA SEXUALA IN EXPANSIUNE
BALACESTE-TE CU CAP!
PHP Coder - Romania
PHP inside
Hosted by TRIUMF
RSS feed
Ghiduri de sanatate
Informatii si sfaturi practice pentru o viata mai buna.
Ghidul nutritiei
Ghidul scaderii in greutate
Ghidul suplimentelor nutritive
Ghidul exercitiilor de stretching
Ghidul exercitiilor pe mingea gonflabila
Ghidul exercitiilor de forta
Superfit - Consultanta in nutritie si antrenament

Fierbinte
Cum alegi un nutritionist bun in Bucuresti?
Menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea afecțiunilor cronice presupun, în mod esențial,...
Citeste mai mult


calculator
Cursuri de nutritie online

Sunteti aici :: Sanatate » CE ESTE FOTOSENSIBILITATEA?

CE ESTE FOTOSENSIBILITATEA?


CE_ESTE_FOTOSENSIBIL_64153.jpgFotosensibilitatea ( sensibilitatea solara) reprezinta inflamarea pielii indusa de combinatia dintre lumina solara si unele medicamente sau substante. Aceasta provoaca un eritem la nivelul pielii si arata ca si o arsura solara. Aceste reactii pot avea doua mecanisme: fototoxice si fotoalergice , insa reactiile fototoxice sunt mai comune decat cele fotoalergice.

Care este diferenta intre o reactie fototoxica si una fotoalergica?

Reactia fototoxica
In cadrul reactiei fototoxice, activarea medicamentului prin expunere la soare poate cauza leziuni la nivelul pielii . UVA ( Ultravioletele tip A ) sunt asociate cu fototoxicitatea , dar si UVB (Ultravioletele tip B) pot contribui la aceasta reactie.
Reactia fotoalergica
In reactiile fotoalergice, expunerea la UV cauzeaza schimbari in structura medicamentului, sistemul imun va initia un raspuns alergic si va determina inflamarea pielii in zonele expuse la soare. Aceasta reactie se manifesta la nivelul pielii ca o eczema care se va mentine o perioada indelungata.

Ce este lumina ultravioleta?

Lumina ultravioleta este o radiatie electromagnetica cu o lungime de unda mai scurta decat cea a luminii vizibile.
Soarele emite trei tipuri de radiatii ultraviolete:
1. Tip A (UV-A)
2. Tip B (UV-B)
3. Tip C (UV-C)

Care sunt simptomele fototoxicitatii?

Fototoxicitatea acuta se manifesta prin eritem si edem care apar la cateva minute sau ore de la expunerea la lumina. Veziculele si bulele apar la nivelul pielii in reactii severe. Lichenificarea se dezvolta prin scarpinatul frecvent a zonei fotosensibile. De aceea diferentierea reactiilor fototoxice de cele fotoalergice bazata strict pe aspectul clinic este dificila.

Alte manifestari ale pielii mai putin comune includ modificarile pigmentare. O pigmentare albastru-gri este asociata cu diferiti agenti, incluzind amiodarona, clorpromazina si antidepresivele triciclice.Frecvent modificarea pigmentara este precedata de o reactie de arsura solara tipica.

Care sunt medicamentele care determina reactii fotoalergice?

Medicamentele fotosensibilizante cuprind:

-tetraciclinele (doxiciclina, tetraciclina),
-fluorochinolonele (ciprofloxacin, ofloxacin, levofloxacin) ,
-antiinflamatoriile nesteroidiene (ketoprofen, naproxen, celecoxib) ,
-diuretice (furosemid, bumetanida, hidroclorotiazida) ,
-retinoizii (izotretinoin, acitretin) ,
-hipoglicemiantele (sulfonilureicele, acid 5 aminolevulinic) ,
-neuroleptice (clorpromazina, flufenazina, perazina, tioridazina ),
-antifungice (terbinafina, itraconazole, voriconazole ),
-acid paraaminobenzoic, 5 fluorouracilul, amiodarona, diltiazem, quinidina ,
-hidroxiclorochina, carbunele, enalaprilul, dapsona, contraceptivele orale ,
-ecranele solare (salicilatii, benzofenonele, cinnamates) ,
-parfumuri (mosc, 6-metilcoumarina) .

Cum este diagnosticata fotosensibilitatea?

Diagnosticul se pune dupa o anamneza completa, examinare clinica, revizuirea medicatiei administrate si durata expunerii la soare. Este important sa intrebam cand a inceput administrarea medicamentului respectiv si pentru cat timp persista simptomatologia.

Teste diagnostice:
- biopsia pielii ,
- teste de sange pentru a exclude afectiunea lupus eritematos sistemic,
- teste de lumina cand o mica suprafata a pielii este expusa la cantitati masurate de lumina ultravioleta; daca simptomele apar dupa expunere, testul confirma ca eruptia are legatura cu expunerea la soare.

Care este tratamentul fotosensibilitatii ?

In general , folosirea cremelor pentru protectia solara si evitarea expunerii prelungite la soare sunt pasi foarte importanti in prevenirea fotosensibilitatii. Aplicarea de comprese umede poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Cremele pe baza de corticoizi pot fi folositoare pentru diminuarea rosetii, iar antihistaminicele reduc mancarimea. In cazurile severe, o cura de 10-14 zile de corticoizi , sub supraveghere medicala, poate fi folositoare.
Anumite plante sau alimente pot cauza fotosensibilitate?

Unele legume si plante pot provoca sensibilitate in cazul in care vin in contact cu pielea expusa la soare. Coaja de mango, sucul de lamaie, pastarnacul sau telina pot cauza decolorare temporara a pielii in zonele expuse la soare. Iata o lista cu fructe si legume care sunt fototoxice:

- Lime
- Telina
- Morcovi
- Smochine
- Patrunjel
- Pastarnac



Dr. Raluca Burja


slabut nimic special ok foarte bine supeeeerrrr!!! Voteaza articolul ( Articolul este votat ca supeeeerrrr!!!.)

Acest articol a fost vizualizat de 72552 ori.



Cum alegi un nutritionist bun in Bucuresti?

22 Aprilie 2025

Menținerea unei stări optime de sănătate și prevenirea afecțiunilor cronice presupun, în mod esențial, adoptarea unui regim alimentar echilibrat. Pentru a obține rezultate sustenabile și adaptate nevoilor proprii, este indicată consultarea unui expert în nutriție. Deși în București există numeroși profesioniști în acest domeniu, identificarea celui mai potrivit poate deveni o sarcină dificilă fără un set clar de repere.

Acest material îți oferă câteva direcții utile pentru a facilita procesul de selecție. În primul rând, este esențial să te asiguri că nutriționistul are o pregătire academică solidă și o practică relevantă în domeniu. Un dietetician calificat este, de regulă, absolvent al unei instituții de învățământ superior din aria științelor medicale, cu specializare în Nutriție și Dietetică. Acesta este capabil să interpreteze rezultatele analizelor clinice și să conceapă planuri nutriționale personalizate, în funcție de particularitățile fiziologice ale fiecărui individ.

Totodată, este recomandabil să alegi un specialist care deține experiență practică în aria ta de interes – fie că urmărești reducerea greutății corporale, dezvoltarea masei musculare sau controlul unei patologii specifice, cum ar fi diabetul. Un profesionist competent va solicita evaluări medicale înainte de a propune o intervenție alimentară, evitând dietele dezechilibrate sau soluțiile extreme. Un plan nutrițional eficient trebuie să fie realist, sustenabil și integrat stilului tău de viață.

Evaluarea opiniilor altor pacienți poate constitui, de asemenea, un criteriu valoros. Recenziile disponibile online sau recomandările directe pot oferi indicii relevante despre seriozitatea, empatia și eficiența specialistului. În plus, este important să iei în calcul amplasarea cabinetului, disponibilitatea programărilor și opțiunile de consiliere la distanță – mai ales în contextul actual, în care telemedicina este tot mai frecvent utilizată.

Pentru a simplifica alegerea, îți recomandăm Centrul Medical Superfit, unde vei găsi o echipă de profesioniști cu experiență și acces la tehnologii de ultimă generație, pregătiți să te sprijine cu soluții personalizate și eficiente. Îi poți contacta telefonic la 0722 61 67 85 sau poți face o vizită la sediul din Str. Moise Nicoară 20, sector 3, București.


Remedii Naturale pentru Sănătatea Articulațiilor

3 Aprilie 2025

Pentru a ne menține articulațiile sănătoase, e important să le folosim corect și să le protejăm de suprasolicitare. Mișcarea regulată, cum ar fi mersul pe jos, înotul sau yoga, ajută la menținerea flexibilității și la întărirea mușchilor care susțin articulațiile.

Hidratarea joacă și ea un rol esențial, deoarece lichidul sinovial din articulații are nevoie de apă pentru a le menține lubrifiate. Alimentația echilibrată contribuie și ea la sănătatea articulațiilor. Alimente bogate în omega-3, cum ar fi peștele gras, nucile și semințele, reduc inflamația, iar colagenul și vitamina C din citrice, ardei sau supa de oase ajută la regenerarea cartilajului. E bine să evităm excesul de zahăr și alimentele ultraprocesate, care pot favoriza inflamația și rigiditatea articulară.

Greutatea corporală are un impact mare asupra articulațiilor, mai ales asupra genunchilor, șoldurilor și coloanei vertebrale. Dacă avem kilograme în plus, presiunea asupra acestor articulații crește, ceea ce poate duce la uzură și dureri. Menținerea unei greutăți sănătoase printr-o alimentație echilibrată și mișcare regulată poate preveni multe probleme.

Nu în ultimul rând, postura corectă și evitarea mișcărilor bruște sau repetitive pot preveni accidentările. Dacă stăm mult timp la birou, e bine să facem pauze pentru a ne mișca, iar dacă ridicăm greutăți, trebuie să folosim tehnici corecte pentru a proteja coloana și articulațiile. Cu puțină grijă și atenție, ne putem menține articulațiile sănătoase și flexibile pentru mai mult timp!


Magneziul, mineralul esenţial pentru sănătatea ta!

17 Februarie 2025

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, dar adesea trecut cu vederea. Joacă un rol crucial în peste 300 de reacții biochimice din organism, contribuind la funcționarea optimă a mușchilor și a sistemului nervos, la reglarea glicemiei și la menținerea sănătății oaselor.

Un nivel adecvat de magneziu ajută la reducerea stresului și a oboselii, îmbunătățind calitatea somnului și starea generală de bine. De asemenea, susține sănătatea cardiovasculară, ajutând la menținerea unei tensiuni arteriale normale și la prevenirea aritmiilor. Alimente precum nucile, semințele, legumele cu frunze verzi și cerealele integrale sunt surse excelente de magneziu, dar uneori suplimentele pot fi necesare, mai ales în perioade de stres intens sau efort fizic crescut.

Deficiența de magneziu poate duce la crampe musculare, iritabilitate, insomnie și chiar probleme cardiace, așa că este important să ne asigurăm că avem un aport suficient pentru o viață echilibrată și sănătoasă.


Articole din aceeasi categorie

REMEDII IMPOTRIVA DURERILOR DE CAP REMEDII IMPOTRIVA DURERILOR DE CAP
Durerile de cap pot fi cauzate de numerosi factori, printre ...
CUM PREVII RAUL DE TRANSPORT CUM PREVII RAUL DE TRANSPORT
Foarte multe persoane se confrunta cu asa numitul "rau de ...


MENOPAUZA, MITURI SI ADEVARURI MENOPAUZA, MITURI SI ADEVARURI
Menopauza este o perioada putin asteptata de femei dar care, ...
TIPURI DE MASAJ SI EFECTELE ACESTORA TIPURI DE MASAJ SI EFECTELE ACESTORA
Masajul reprezinta una dintre cele mai eficiente metode de a ...


Alte articole despre Sanatate






« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 » »»
Pagina 4 din 14






Homepage | Nutritie | Sanatate | Slabire | Antrenament | Instrumente | Galerie media | Servicii | Contact | Colaboratori | Termeni si conditii