Dr.S.D.: Cluburi de skandenberg exista?
I.O.: Exista niste cluburi care au introdus in statutul lor si skandenbergul. Sunt in general sali de sport. Skandenbergul nu este un sport oficial si chiar daca este scris acolo, lumea nu prea ia in serios. Eu am un club doar pentru skandenberg, care are recunoastere europeana. Acum ca ne-am integrat ma simt mai bine, dar tot aceeasi atitudine am fata de oficialitati. E pacat... Nu stiu cand Romania o sa mai poata da un sportiv care sa poata participa la europene si sa aiba locul 1 asigurat. Skandenbergul are un potential fantastic, chiar privit din prisma sanatatii. Dar nu o sa intru in detalii acum.
Dr.S.D.: Cum se explica faptul ca vecinii nostri bulgari au un skandenberg asa dezvoltat?
I.O.: Sincer nu imi explic cum aloca un buget asa mare acestui sport. Practic ei din 1991 au avut o dezvoltare progresiva. Bulgarii, se spune, sunt mai lenti decat noi. Ei au remarcat potentialul acestui sport si au o scoala de skandenberg foarte buna. Fata de Rusia nu au un numar atat de mare de sportivi. Bulgarii sunt vreo 6-8 milioane, in timp ce rusii vreo 250 de milioane, dar au sali de skandenberg prin toate orasele mari. Eu am fost in 8 orase de la ei si in fiecare am vazut sali de skandenberg. A
m ramas impresionat. In Polonia, de exemplu, au federatie de mult timp. Eu am fost invitat sa predau. Am fost acolo intr-un club de skandenberg, cred ca avea 400 mp. Si nu pot sa inteleg de ce nu au campioni mondiali… probabil ca nu e suficient sa ai cluburi si vointa.
Dr.S.D.: Ce ar trebui sa se gaseasca intr-un club de skandenberg?
I.O.: O serie de aparate de antrenament, specifice, care antreneaza izometria. Antrenamentul izometric este foarte important in partea defensiva a unui meci. Ca in sah exista zeci de posibilitati si combinatii. De exemplu, eu acum pot sa atac in aproximativ 20 de moduri. Pe un concurent slab il pot ataca in 50 de feluri. Pe unul extrem de bun, in vreo 4 feluri si cand spun asta ma refer la miscari diferite, nu la combinatii. Combinatiile sunt mult mai importante si mai periculoase.
Dr.S.D.: Cum te antrenezi pentru meciurile de skandenberg?
I.O.: Miscarile se pot antrena fie neuronal, fie muscular. Neuronal, adica gandindu-te la miscare – practic iti ascuti impulsurile nervoase pe miscarea respectiva, cand o vizualizezi. Exista cateva metode Zen. Nu voi intra in detalii. Fara ele nu castigi viteza. Nu cunosc prea multi oameni care pot invata asa ceva. Elevii mei nu sunt inca pregatiti pentru asa ceva, iar nu sunt suficient de in varsta ca sa am chef sa transmit aceste metode. Nu pentru ca mi-ar fi frica, ci pentru ca dureaza sa faci un om sa inteleaga cum sa iti accelereze sistemul nervos.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
