LA CE E BUN UN INSTRUCTOR PERSONAL?

Se spune ca toata lumea se pricepe la fotbal, medicina si politica. Eu as mai aduga la acestea culturismul si fitnessul. La orice sala ai merge, in mod sigur o sa gasesti o multime de "cunoscatori" care iti vor da ...

Citeste mai mult

Articole din aceeasi categorie

REZISTENTA FIZICA LA EFORT INDELUNGAT
- o noua limita pe care fiziologii si culturistii se ...

UMERII
Cat de sus trebuie sa ridici bratele atunci cand lucrezi ...

SISTEMUL SPLIT
Evolutia a devenit revolutie cand am creat cele doua principii ...

O CONTROVERSA NESFARSITA IN CULTURISM: MISCARE EXPLOZIVA SAU MISCARE LENTA?
De foarte multi ani exista in lumea sportului si cu ...

Alte articole despre Antrenament

FEBRA MUSCULARA SI ANALGEZICELE

TEHNICI PENTRU CULTURISTII AVANSATI

REPETARILE FORTATE

TACTICI PENTRU ANTRENAMENTUL DE MASA

INTERACTIUNEA TESTOSTERON - ANTRENAMENT

ESTE EPUIZAREA NECESARA?

ANTEBRATE