CARNEA SI EFECTELE SALE ASUPRA SANATATII Daca te astepti sa citesti un articol referitor la efectele benefice ale carnii asupra organismului, e timpul sa incetezi sa te mai amagesti singur. Asta in cazul in care esti mare "carnivor" si stim cu totii ca romanii in general adora micii, sarmalutele, fripturile si gratarele si nu rateaza nicio ocazie sa isi afunde nasul intr-o farfurie plina cu piftie ...
» Citeste mai mult

CUM TE PROTEJEZI DE FRIG Iata ca au sosit zilele geroase, in care trebuie sa ai mai multa grija de tine pentru ca temperaturile scazute si vantul aspru si puternic nu iarta pe nimeni. Si chiar daca e frig afara, doar nu o sa stai numai in casa si sa te multumesti privind de la geam fulgii mari de zapada. Te poti bucura din plin ...
» Citeste mai mult

9 MITURI IN CURELE DE SLABIRE In jurul curelor de slabire s-a nascut o adevarata "mitologie". De unele dintre urmatoarele mituri sunt convins ca v-ati lovit pana acum. Haideti sa vedem care sunt cele mai frecvente conceptii gresite si care este adevarul. Mitul nr.1 Daca reduci foarte mult cantitatea de calorii, vei slabi mai rapid Partial adevarat, insa numai pentru primele cateva zile sau saptamani. Oricum ...
» Citeste mai mult

IMPINS CU BARA DE LA CEAFA Cei care au facut armata realizeaza foarte usor de ce in terminologia americana acest exercitiu se numeste "military press" si pe care noi il numim in mod curent impins cu bara de la ceafa/piept. Cei care nu au facut armata sigur au stat macar o data in pozitie de drepti, pozitiecare trebuie adoptata si in timpul acestui exercitiu. Desi prin introducerea ...
» Citeste mai mult

LITERATURA BATE VIATA Cine n-a vorbit despre iubire? Cine n-a comentat iubirile celor din jur, relatiile celor pe care-i cunosti sau despre care ai auzit ca, pasamite, se iubesc? Cine nu a narat despre propriile iubiri, cine nu a facut comparatii intre iubiri mai vechi si mai noi? Cine nu a facut masuratori in termeni de timp sau de intensitate a trairii? ...
» Citeste mai mult